肾虚证多实证少，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已。随着生活压力的增大，越来越多的人肾脏变得脆弱起来。那么，老人如何按摩养肾护脏呢?下面为大家

现在，外形的美观受到了很大的重视。穴按摩减肥是建立在中医经络理论基础上的，是健康、安全、快速的减肥方法，人体拥有超过700多个穴位，每一个穴位都可以瘦不同的地方，下面就分享穴位按摩减肥瘦脸法，希望对大家能够有所帮助!目录按摩这几个穴位变小脸

穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络[1] 点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴[2] 、穴道[3] 。下面，大家一起来看看吧。目录选

为延缓衰老而进行面部保养并不仅仅是女人、年轻人的专利，老年人虽然年纪大了，但也应该经常做做面部健美操，延缓面部衰老。尽量使眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。怎么做呢?一起看看。目录老年人交替运动有益健康 老年人

老人长寿不老 自我按摩保健疗法，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。目录老人活到百岁的长寿秘诀老人长寿不老这样按摩好老人长寿的心理

月经不调相信无论男性女性都有所认识，其多见性小编不说大家都知晓。月经不调预示着体内内分泌紊乱，风险是很大的，所以要及时治疗，长期不处理的话会导致严重的妇科病。月经不调的危害很大，其导致不孕症也是有可能的。月经不调吃什么好呢?目录月经不调饮食

针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接

日常生活，总会有一些突发情况，所以我们要提前做好准备。当身边的人疾病突发的时候，常常因没有任何防备的情况往往手忙脚乱，不知该如何是好。甚至只能眼睁睁的看着自己的亲人痛苦不已，甚至是丧命黄泉。今天中医专家教你6大救命穴位，让你点穴就能实现急救

患近视眼的中小学生越来越多，很多学生和家长费尽心思苦寻各种招数。暑假期间，医院的针灸科比任何时候都热闹，因为来了许多治近视眼的学生，都希望通过针灸找回昔日健康的视力。那么，针灸治疗近视眼有什么样的科学依据，它的临床疗效如何呢?下面为大家介绍

针灸美容真的有效吗?是很多MM比较关心的问题。女性一到25岁就要为自己的肌肤开始担心了，色斑、痤疮以及皱纹等都会找上门。针灸美容在这时期就可以帮助MM解决这些问题，将内调外治结合在一起。下面我们就一起来看下：目录针灸美容的好处针灸美容效果好

生活中有很多人都喜欢喝茶，尤其是男性，但大家对于茶并不是很了解，也不清楚它存着哪些好处和坏处。我国的茶文化可谓是博大精深，你知道喝茶的好处与坏处有哪些吗?你知道哪些女性是不适合喝茶的吗?今天小编就为大家盘点一些喝茶的好处与坏处，你想要了解一

在古代人们就十分注重养生，到现在也逐渐被人们重视起来。通过养生保健可以强健身体，预防疾病从而延年益寿，而养生的方法也是多种多种，按摩就是其中最简单有效的方法之一，按摩在我国已经流传了二千多年，通过对不同部位的按摩可以促进血液的循环，调节身体

拥有红润有光泽的肌肤，是每个爱美的女性朋友所渴望的的，很多人在日常生活中都十分注重肌肤的护理问题，用尽了各种护肤方式，有的人肌肤却依然暗淡，没有光泽，遇到这种情况的时候，大家就该想想了，这或者不只是护肤方式用错的问题，还会不会有可能是因为身

很多人面对美容的方法就是很热捧的，尤其是电视上出现一些新的美容方法就会盲目的进行施措。现在针灸美容的方法也是不断的发生在我们的生活中，但是，还是有很多的人不敢相信针灸美容。那么，小编就为您详细的介绍一下针灸美容的几大优点吧。目录中医针灸美容

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。那么

夏季天气炎热，但是有不少朋友贪凉所以总是对着空调，这个时候就容易导致受凉拉肚子，今天小编要给大家带来治疗拉肚子的几个穴位，下面一起来了解下吧。目录拉肚子该怎么办才好拉肚子按摩哪个穴位拉肚子能喝红糖水吗喝牛奶拉肚子怎么办拉肚子可以喝豆浆吗1拉

糖尿病已经逐渐演变成缠绕大家的恶疾之一，很多患者因为糖尿病不能尽享美食，严重影响了生活的质量和品位，那么，有什么好的方法可以缓解糖尿病带来的病痛?糖尿病患者按摩时有哪些注意事项呢?目录糖友修身养性好处多咋按摩能缓解糖友病痛糖友感冒后每天测体

俗话说：没有丑女人，只有懒女人，如果你想要做个美丽的女人，那么就要远离懒惰，平常注意护理肌肤，让衰老远离你，还可以通过按摩一些美容穴位，来改善肌肤的一些问题，让你恢复光彩紧致的面容，延缓衰老拥有青春容颜，下面四大美容穴位爱美的你一定要经常按

中医里面有穴位的说法，生活中也有穴位按摩保健养生的说法，下面是人体的12个重要的学位，经常按摩好处是很多的。下面就让我们来起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。目录穴位按摩能缓解失眠穴位按摩有用吗中医穴位按摩去水肿

养肾是我们一直在讨论的话题，有食疗方法有中医药膳，今天我们就来介绍一下懒人的养肾方法，按摩养肾。哪些穴位的按摩是对肾有好处的，我们按摩师需要注意些什么吧。下面小编为大家介绍8个按摩招让男人养足肾气，一起来看看吧。目录男人补肾吃这些食疗8个按