针炙是中医治疗方法上很常见的一种，通过针炙能够治愈很多的疾病，失眠也可以针炙治疗，通过针炙治疗不仅能够改善我们失眠的现象，还能够让整个人看起来更精神。目录晚上睡眠不好是怎么了吗如果睡眠不好可以针灸吗睡眠异常与疾病睡眠的状态睡眠有何好处1晚上

同样张开手掌，用手掌根部放在眉头上，掌心贴于额头左右两侧，即前头肌，适度施力按下10秒并向上提拉，不但能刺激血液循环，加速新陈代谢，还能抗衰老，预防额头上形成皱纹。还可以怎么做呢?接下来，就一起来看看。目录吃这些食物最快最有效瘦脸学会按摩表

关节炎患病人群多数是会在中年期间，而女性患病的概率会比男性高出三倍。关节病变为全身性的自身免疫性慢性疾病引发的。患者在早期会出现关节疼痛和功能障碍，关节炎病在进程中会有多次缓解和复发交替，有时候缓解期会持续很长。那么通过按摩来缓解关节炎有效

壮阳，是一个中医名词，指通过饮食、药物、针灸、等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。针灸如何壮阳呢?目录壮阳的食物是什么老中医力荐的针灸壮阳的秘密都在这里中药壮

咳嗽为呼吸系统疾患的主要症状，根据其发病原因，概分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽是由外邪侵袭而引起;内伤咳嗽则为脏腑功能失调所致。咳嗽常见于上呼吸道感染，急、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎，支气管扩张，

您知道眼罩的作用有哪些吗?遮光眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，比较适合白天和户外使用。具备保健功能的是冷热敷液体眼罩，可以放置于冷水或热水中冷却或加热，适合在眼部疲劳和出现胀痛感时使用，可起到消除眼疲劳的作用。如

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面中医专家给大家介绍了几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳，下面就一起去了解一下吧。目录艾灸百会穴的作用艾灸的作用艾灸的美容头顶的秘密

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。下面，大家一起来看看

可能我们很多人经常容易出现各种各样的疾病，很多人在感冒之后经常容易出现头痛的问题，针灸方法可以有效地帮助我们达到很好的解决头痛的效果，很多人体内存在着毒素，针灸方法也可以有效的帮助我们将毒素排出体外，大家一起来了解一下民间针灸绝技方法吧。目

足三里是人体的一个穴位，是胃经的合穴，所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位。自古以来中医就认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。古今大量的实践都证实，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。那你知道按摩足三里穴抗衰老治

近年来，针灸保健、针灸减肥、针灸治疗各种疾病等已经成为一种时尚。在经过节食、健美操、减肥茶、减肥药的热浪后，那些渴望拥有娇美身材的女士纷纷迷恋上了扎针。我们在针刺过程中，也会出现异常情况，所以要积极预防意外发生，及时妥善处理。那么针灸时发生

相信大家对经络疏通这个问题都很关注，那么全身经络疏通手法有哪些呢?相信许多人都想要知道这个问题的答案，如果你也想要知道这个问题的答案的话，就和我一起来看看下面的内容吧，针对全身经络疏通手法有哪些这个问题，医生给了我们以下答案。下面，大家一起

女人10大补血穴位，对于女性来说，要多吃一些补血的食物，这样可以减少贫血的发生，除了饮食补血以外，还可以采取穴位按摩的方法来补血，下面小编为大家介绍女人10大补血穴位。目录走出6大补血误区 按摩哪些穴位可以补血6食疗方滋阴补血补血的汤产后补

妇科病是是影响女性生殖健康的常见问题，虽然妇科病种类很多，原因也不尽相同，但是大多与肝气不舒、脾胃虚寒、肾阴不足有关。因此，女性朋友不妨经常按揉以下几个穴位，可实现防治妇科病的养生保健目的。目录哪种妇科病会肚子痛哪些穴位能治妇科病女人常见的

痰湿体质可以针灸吗有什么效果啊，我最近总是感到胸闷气短，身形笨重，舌苔变的肥大，全身总是疲倦，没有力气，特别的爱睡觉，就这样我有好几天没有运动了，只是懒懒的躺在床上，朋友来看我说这是痰湿体质有的状态，我想去做针灸，不知道针灸可以缓解痰湿体质

胃疼怎么办?大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍下胃痛缓解按摩手掌穴位的方法，一起来看看吧。目录7个小方法有助止胃疼胃痛缓解按摩手掌穴

减肥是夏季每个爱美女士永恒不变的话题，特别是有的女性本身并不胖，但由于长期坐着工作或缺乏运动，导致小肚腩突出，让您的身材大大折扣，下面小编教您几个腹部按摩法，帮您迅速减掉小肚腩，重塑美丽曲线。目录七招帮你甩掉小肚腩腹部按摩帮您快速甩掉小肚腩

咳嗽是临床上的常见病，从中医穴位养生图上可以看到，在手掌上咳喘穴、三间穴、太渊穴、鱼际穴等数个穴位具有很好的止咳防喘作用，咳嗽时不妨多按按这些穴位。下面我们就来看看关于手掌止咳穴位的养生问题。目录按摩手掌什么穴位能止咳怎么快速止咳呢贝母可以

腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻摩四大穴位并且谢绝冷饮，我们一起看看吧。目录腹泻的诊断标准和检查

关于女性健康的话题，每月月经都是不变的主要内容，而拼命与月经挂钩的痛经一词，也慢慢成为现代人的通病和特点。如果你的身边也有痛经这个恶魔存在的话，建议你可以采用中医针灸的方法消灭它哦。痛经针灸法轻松度过每个月，我们一起看看吧。目录女性痛经推荐