• 很多白领都在抱怨自己整天都要坐在电脑前没有足够的时间可以减肥,但是今天小编要是告诉你坐在电脑前只要收收腹也能瘦身是不是会被惊到?下面我们来教你一套简单易学的健身小练习,让你既不耽误坐着看电视或是电脑,不耽误工作和娱乐,不用花费很多时间和精力
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  • 更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。电脑族如何来保护颈椎,免受颈椎病的侵害呢?为您推荐以下几个保养秘笈,可更好的防治颈椎病的发生。目录电脑族
    admin8月前
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  • 现在电脑和手机成为了人们最常用的设备之一,很多人长时间对着电脑和手机,这样对眼睛伤害很大!专家建议,大家使用手机超过半小时之后要注意眼睛的休息。这个时候滴一点不含防腐剂的润眼液是可以的,最好活动一下眼球,增加远距离用眼的时间,以更好地养护眼
    admin8月前
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  • 电脑辐射皮肤的危害有多大?相信电脑族的MM们肯定深有体会,皮肤干燥、毛孔变粗、肤色变黄是电脑族们产生的最为常见的肌肤问题。电脑族怎么护肤呢?如何改善电脑族暗黄粗糙无光泽的电脑脸?这不是一朝一夕的。今天小编就专门为各位电脑族分享电脑族护肤方法
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  • 电脑已经深深的影响着我们的衣食住行,电脑方便了我们的生活,也随之给电脑族带来了一些养生的问题,比如电脑族如何护肤,电脑族如何保护眼睛,下面就带大家细聊一下电脑族食疗与保健养生的话题,感兴趣的朋友就一起来看一看吧。目录适合电脑族的运动电脑族怎
    admin8月前
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  • 电脑族是指长时间玩电脑的人。长时间的使用电脑,当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时,是该注意自己的健康了。如果你的行动,像是钢弹勇士一样机械化时,真的劝你该保养啰。假设你已经变成“向日葵”,只会随着电脑荧幕的闪光移动头部,“电脑植物
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  • 对于忙碌的ol来说,她们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。针对这个问题应该要注意什么呢?接下来,让小编为你详细介绍。目录
    admin8月前
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  • 现代科技发达了,电脑已经开始普及起来,从笨重的大头电脑到现在的超薄笔记本,象征着电脑的发展史。但相对的,人们对电脑的依赖性越来越强,坐在电脑前的时间也是越来越长了,那么,对于经常用电脑的人来说吃什么好,本篇文章将会给大家详细介绍。目录“电脑
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  • 随着人们现在生活水平的提高,电脑已经成为每个家庭中不可缺少的一个电器。它在带给我们信息化的同时,也因为它的辐射会对我们的身体造成一定的伤害。再加上人们在电脑前的久坐,更加不利于我们的身体健康。营养学家研究花青素的抗氧化与抗辐射能力很强能够抵
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  • 饮食养生已经成为了一种新的时尚,而对于想要防辐射的电脑族来说,同样能够通过食物来解答如何防辐射这个问题。那么对于电脑族来说吃什么能防辐射呢?下面小编就为大家介绍12种能够防辐射的食物,让电脑族能够享受美食的同时轻松防辐射。感兴趣的朋友就一起
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  • 对于电脑族的人来说,眼睛,皮肤等都受电脑的辐射而受危险,那么针对眼睛我们来一路看下若何进行庇护.这里呢,针对这个问题,我们应该要注意什么问题呢?接下来,让小编为你做详细介绍。目录这样吃饭对上班族身体好上班族白领的“减脂计划”办公室女性如何补
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  • 常用电脑对肌肤的损伤是很大的,尤其是强悍的辐射躲都躲不来,电脑显示器上由于有辐射,所以会产生静电,从而会吸附大量的灰尘和有害因子,长期面对电脑容易使脸上出现皱纹和斑点,针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,就让小编为你介绍一下相关的内容吧
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  • 毫无疑难电脑是咱们学习和工作上的好帮手,但与此同时它也给我们带来了众多新的麻烦和困扰,特殊是对时常持续使用电脑的人来说。你晓得在电脑眼前坐太久了,保健养生,会有怎么的疾病前来纠缠我们吗?今天为你列出电脑招来的“八大健康杀手”。目录上班族要小
    admin8月前
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  • 身处职场的OL们每天处于封闭的空调环境中,面对“电脑、打印机等”现代化办公设备,不仅疲于各种各样多而杂的事务,而且连自己的皮肤也深受其害。很对白领女性都在为长期对着电脑使皮肤变差而烦恼,基本保养做不到位,再好的保养品化妆品也白搭,今天给大家
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  • 孕妇用电脑的危害,最明显的应该就是造成畸形儿了。在孕早期的时候用电脑,稍有不慎就会影响到胎宝宝的发育,更何况是用电脑。孕妈妈们长时间用电脑无论从哪方面来说都是不利于宝宝发育的。孕妇用电脑的危害?针对这个问题,我们应该要注意什么问题呢?接下来
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  • 如今,电脑越来越普及,许多人不仅在单位使用,家里也安装了电脑,由于操作时间不断延长,一些疾病也随之而来。每天坐在电脑前,受着辐射、肥胖、便秘等亚健康信号弹的轮番轰炸,您有没有变得烦躁?下面网为大家分享,长期面对电脑族的食疗养生食谱。目录电脑
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  • 因为生活条件的提高,许多人对于生活质量也非常的注重,很多人每天就只给自己做一个小时的健身操,一个小时健身操就足够了,一个小时的健身操做法简单,做的时间也短,所以说人们更容易接受,当在做健身操的时候所用的方式方法必须要合理,那么?电脑一族的健
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  • 由于长期注视电脑荧光屏,聚焦点频繁移动,画面闪烁以及长时间保持一种操作姿势等,上班族眼睛容易产生干涩、流泪、视物模糊等现象,严重者干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等眼疾也会不请自来。那么,长期对着电脑的你应该如何保护眼睛呢?来看看详细介
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  • 衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言,长期需要面对电脑,电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害,导致皮肤暗哑,影响健康,加速衰老。其实通过饮食调养可以改善电脑辐射引起的一系列健康问题。下面一起来看看电脑族要常吃的9种防辐射食物。目录什么
    admin8月前
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  • 电脑族长时间用电脑,不仅会导致皮肤干燥,更会使皮肤遇上这样或那样的问题。对于电脑族来说,护肤美容是非常重要和有必要的。那么?长时间用电脑如何护理皮肤?下面就让我们一起看看吧!目录 电脑引起的三大皮肤问题?长时间用电脑如何护理皮肤长时间面对电
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