随着社会各领域计算机的广泛应用，长期不正确地使用电脑，使得以电脑操作为职业的人士健康状况堪忧，近六成人脊柱发生偏移。在此提醒：正所谓‘身体是革命的本钱’，只有对自身的健康状况有个全面的了解，才能防患于未然，也才能更好地投入到工作中。那么?电

随着信息化的不断加深，人们在生活中越来越离不开电子产品，电子产品几乎就是我们生活中的必须品，而大部分的电子产品都含有一定量的辐射，所以，人们长期处于辐射的影响之下对健康是非常的不利的，很容易引起一些疾病的发展，那么，抗电脑辐射的方法有哪些呢

要说现代生活便利快捷的“福音”，各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时，这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康产生着影响。对于网民们来说，电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的电器之一，如何应对它给我们带来的辐射影响呢?来

电脑已经成为了人们工作和生活中不可或许的部分。电脑的出现帮助了很多的人们成功的解决了工作中出现的各种问题，电脑在给人们带来便捷的同时也带来了很大的电磁辐射危害。为此，如何防辐射就成为了当下人们最迫切想知道的问题，下面的5个方法可以轻松的帮助

电脑辐射是个慢性杀手，会彻底毁了你的青春。因此，每天面对电脑的OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，你要每天认真护肤防辐射，保持住自己的肤龄。那么电脑族如何呵护肌肤健康?电脑族冬季护肤食疗怎么做好?下面大家就来一起看一看吧。目录电脑族冬季护肤食疗

眼睛是心灵之窗，是我们不雅察世界、享受夸姣糊口的一个主要东西，所以，我们要爱护并善待我们的眼睛。各位电脑人在享受电脑带来的便捷与欢娱的同时，眼睛不适往往也如影相随。如果发现眼睛不适，应该尽早调理和修复，避免引起永久性的伤害。那么上班族应该如

现在的电脑几乎普及每个家庭，不管是使用电脑玩游戏的，还是使用电脑上班一族，长时间对着电脑，对皮肤对身体都是有很大的影响的。那么平时要怎么保养，才能达到使用电脑无所畏惧呢?其实，在电脑旁摆放一些物品可以帮助我们减少电脑辐射。下面大家就来一起看

长时间使用电脑的上班族们，就会面对一个常见的问题─脱发。每个上班族的女性，因为经常面对电脑，电脑产生的辐射又大。经常在洗头时，一梳头，几十根头发一并掉落。这样的情况持续过久，十分影响美观。该如何预防电脑的辐射呢?下面我们阅读一份资料，为那些

很多的电脑族每天对着电脑工作八个小时，甚至更长时间，这样的话自己的眼睛很容易就受不了。要保护好自己的眼睛哦!平时可多吃以下10种明目护眼的食物，详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。目录?电脑族菜单护眼元素?电脑族护眼

对于IT的同事们，每天对着电脑是必不可少的，工作的很大一部分时间都需要对着电脑，甚至回家的时候也需要对着电脑，这会给身体带来一定的负荷，长期对着电脑有什么危害呢?对眼睛产生疲倦，皮肤也容易衰老，同时对心脏也不是很好。下面来介绍下。目录电脑族

电脑让办公更加简易方便，所以上班族总是不可避免要长时间地接触使用电脑，但长时间对着电脑的危害有很多，脱发、视力下降、腰酸背痛等都是典型的电脑病，那么长期对着电脑易得什么病呢?下面为您介绍长时间对着电脑的危害，来看看详细介绍吧。目录怎么用电脑

长时间的使用电脑，当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时，是该注意自己的健康了。如果你的行动，像是钢弹勇士一样机械化时，真的劝你该保养啰。假设你已经变成“向日葵”，只会随着电脑荧幕的闪光移动头部，“电脑植物人”是你最新的代名词，请赶紧

牛皮癣患者使用电脑时需要注意哪些?电脑逐渐成为了我们生活中不可缺少的一部分，那么，牛皮癣患者使用电脑会给病情带来什么伤害吗?电脑辐射会不会导致牛皮癣的复发呢?这对于好不容控制的病情的上班族患者，来说是一个头疼问题，既担心病的复发，可不得不天

上班族每天八小时以上坐在电脑桌前，弓背含胸，胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成的胸部下垂。时间长了，不但影响乳房的挺拔度，还会感到胀痛、刺痛等不适症状。如果你喜欢趴在办公桌上午睡或者是喜欢把胸靠在办公桌上、经常不当节食减肥、这些不

经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，经研究以下的一些健康的食品，对电脑一族的身体健康，具有一定的帮助。下面来看看电脑前的

腕管综合症是现在一种很常见的文明病，其主要症状是手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等，而电脑键盘特别是鼠标是主要的“腕管杀手”。此外，随着开车族的增多，方向盘也成为“杀手”之一。?那么如何警惕电脑族鼠标手肌肉坏死？我们一起来了解

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们精心的照顾，使其远离病痛。如果我们每天都注意保护颈椎，是不是就没了颈椎之忧呢?我们可以这样按照时间表保护颈椎，远离颈椎病。目录缓解

好多白领一族对电脑前的养生很多讲究，电脑桌上总是堆满了各种对身体有益的食物，可是，你知道吗，有些东西摆在电脑面前是会引起很多麻烦的，针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，让小编为你们介绍吧。目录电脑桌上最不该放啥电脑桌前的“潜在麻烦”上班

当电脑改变着我们生活的同时，许多人的视力在显示器面前也在悄悄地发生着变化。电脑伤眼已经是一个不争的事实。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁

长期从事电脑工作，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，就让小编为你介绍一下相关的内