大都市的生活节奏都是比较快的，也是由于生活工作上的压力过大，都市很多白领或多或少都是存在着一些情绪病的，而更是有部分人患上了抑郁症的，而对于抑郁症，若是在早期发现并且及时治疗的话，还是可以容易治疗，恢复正常生活的。我们现在就来看一下关于抑郁

老年人厌世现象在我们社会中虽然只是个别现象，但应引起我们足够的关切和重视。专家指出，要克服和消除老年人的厌世心理。既需要老年人自身的努力。同时更需要取得社会各界的理解、关怀和帮助。针对这个问题应该要注意什么呢？接下来，让小编为你详细介绍。目

睡眠对于老年人的健康有着很大的影响，但是很多老年人都被睡眠不足的问题所困扰着。那么老年人应该如何提高自身的睡眠质量呢?今天小编就为大家推荐九个改善睡眠质量的方法，让老年人能够拥有良好的睡眠质量，赶紧一起来了解下吧!目录睡眠质量改善方法有哪些

生孩子是女人一生中的大事，然而刚刚生完孩子的产妇们无疑是最脆弱的，心理波动很大，特别需要家人的关爱，否则就可能产生很多精神方面的问题。据东南大学附属中大医院心理精神科徐治博士介绍，该科近期遇到了不少出现精神问题的“新妈妈”。针对这个问题需要

老年人焦虑症的治疗该如何进行?焦虑症在如今的社会中发病率是非常高的一种疾病，很多患者如今都被焦虑症所困扰。那么老年人出现了焦虑症可以进行治疗吗?关于老年人焦虑症的治疗方法有哪些，下面就给大家介绍介绍吧!目录哪些性格的妈妈更容易患上焦虑症?怎

我们很多人都很羡慕白领的工作，认为他们每天只要坐在办公室里看看电脑就可以拿到很高的工资，但是大家不知道的是白领除了每天大量的工作还要面临很大的压力，白领的工作量是我们无法了解到的，我们可以经常看到白领们加班，因为他们如果不加班就很难完成自己

对青春期男孩的心理关注异常重要。那么，这个时期具体都有哪些主要的变化呢？进入青春期发育初期，男孩开始对异性敏感，本能地产生对异性的疏远与反感。随着性发育渐趋成熟，在雄性激素的作用下，会产生性幻想，甚至会想到和心爱的女孩性接触，进而产生遗精现

很多人为不能处理好人际关系而发愁，实际上，想要做到这一点的话更多需要从自我做起，让自己变得更加优秀，平时脸上多带点微笑，对待任何人都要诚信，建立一个自信的自己。说起人际关系，就不得不将人际关系沟通的相关技巧分享给大家，一般来讲，在人际交往过

有不少的人晚上会出现睡觉做噩梦的情况，如果只是偶尔一次的话并没有什么关系，但如果经常做噩梦的话，我们就必须要进行治疗了，首先大家要注意减轻自己的工作压力，在睡前也可以适当的放一些轻音乐来舒缓心情，如果有必要的话也可以在医生的指导下服用一些安

夏天炎热，原本睡眠不佳的人更容易感觉到入睡困难，而睡眠不好不仅容易使人注意力不集中、免疫力下降、容易感冒等。那么，睡眠不好怎么办?中国营养学会理事范志红总结了有利于睡眠的饮食和生活经验。如果你还失眠，那不妨来看看的建议吧!?那么妈妈总失眠怎

在日常生活中，失眠是一种很常见的情况。可以说是青少年、中年人以及老年人都会出现失眠的状况。那当老年人出现失眠是什么原因引起的呢?老年人失眠又应该怎么办呢?接下来为大家一一介绍，希望对大家能够有所帮助。目录?老人失眠有益老人睡眠的几种方法?老

老年焦虑症的危害表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处，所以极易混淆。老人焦虑症的危害是什么？针对这个问题，还有什么要注意的呢？接下来，就让小编我来为你介绍吧。目录老年焦虑症临床类型老年焦

月子期间的产妇，一般都会有抑郁的倾向。但这算不上产后抑郁，通常被称为Baby Blue，也叫产后情绪低落，这主要是由于产后雌激素水平波动较大引起的。一般来说，患有抑郁症的人，都会有一股自己难以克制的心理能量无法释放。外向型性格和内向型性格的

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，睡眠是对人体的一种保护。很多老年人是现况是睡眠质量越来越差，每天的睡眠时间不足四五个小时，甚至更少。老年人为什么会失眠呢？为什么老年人的睡眠质量如此差？今天我们就来了解学习一下老年人为何睡眠时间很少，大多

失眠是亚健康症状的表现之一，是生活中的常见问题，无论是对于人的心理身体都会遭受着很大的障碍，而且情况严重的时候会造成神经衰弱，患病身体异常，那么失眠按摩的穴位有哪些呢？下面为大家简单的介绍一下。目录中老年人失眠的主要原因是什么失眠按摩的穴位

女人的心思细腻而敏感，女人在恋爱时会有许许多多奇怪的心理，这些让男人琢磨不清，恋爱是每个人都会尝试的，但是现在的人的恋爱心理非常的不正确，今天小编就为大家盘点一些80后女生常会进入的恋爱心理误区，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去看看吧!

很多的朋友往往占有重要的会议或者是约会之前会有焦虑性失眠的情况。这种情况的出现大多数是由于精神十分的紧张，焦虑而导致精神无法放松，从而出现了失眠的情况。有这种情况的出现会直接影响第二天重要的事情。所以在出现焦虑性失眠后一定要尽快的做治疗，建

学习是人们生活中必不可少的一个，但是在进行学习的时候，人们就需要拥有良好的记忆力，只要能够提高学习的效率。人们记忆力在先天之上是没有任何优势的，都是出于平等的，至于人们为什么有的人记忆力好。主要还在于他们通过后天的训练，那么?老年人记忆过程

随着年龄的增大，心里想的事情会越来越多，再加上有的人在晚年的时候会失去和自己相伴一生的老伴儿，就孤单单的剩下自己一个人。这样就导致老年人患上抑郁的人是越来越多，严重影响老年人的生活质量。那么老年人心理抑郁的诱因有哪些？下面我们就来看看。目录

每个人都有自己的性格，没有人是不会发脾气的，欧洲的科学家调查发现适当的发脾气是可以让人延年益寿的，是保持长期健康的一个关键。但这并不是意味着人可以随意的发脾气，尤其是家长心情不好时就冲着孩子发脾气，这是非常不好的做法。现在，我们要来谈一谈对