在这个几乎全部信息化的21世纪，电脑似乎成了最常见的工作辅助工具。老师们用电脑来完成薪火相传的伟大事业;白领精英们在键盘上十指飞速地进行工作;学生们用电脑可以更加高效率地学习，还有无数的社会设施都是在电脑的辅助帮助下完成的，所以，计算机在我

许多的上班族，都是每天的坐在电脑旁不断的工作，每天甚至都不止八个小时对着电脑，长期下去眼睛会受到伤害，导致眼睛疲劳。现在很多人其实都出现了眼睛疲劳的情况，许多人不明白这是为什么，那么?电脑族眼疲劳，不妨试试菊花？下面一起来看看吧！目录眼睛觉

据调查，常用计算机的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其它不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。那该怎么办呢，下面介绍?电脑族健康养生必需六种食物。目录电脑

长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤大致命元凶，从现在开始即使工作不能离开电脑，在休息的时候泡杯养颜茶，开始重建往日美丽肌肤。下面来看看电脑族

许多年轻人都开始眼睛近视了，这是为什么呢?因为长时间看电脑、手机、电视就会导致眼睛视力下降，特别是上班族和游戏党最容易视力下降了，因为没有合理的保护眼睛导致眼睛疼痛、痒不舒服，今天就让小编教大家一套合理保护眼睛的办法吧，让你不在近视，不在下

上班族使用电脑是常态，虽说成年后视力变化不大，但是因为使用电脑的时候，目不转睛和高度的精神集中，会导致眨眼次数减少，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。严重的甚至会引起深度近视、老花眼和青光眼等眼部

随着科技的发展，电脑已经普及到家家户户了，那你知道适合电脑族的运动有哪些吗?在平时我们使用电脑的时候,都知道是包含了很严重的辐射作用的,尤其是对于我们的眼睛危害是很大的,这个时候,我们该是怎么去保护自己的眼睛呢?下面大家就跟随小编一起来了解

致病原因：随着个人电脑的日益普及，人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。我们都知道颈椎病会让患者出现很大的疼痛，影响患者的生活，那么如何才能预防电脑颈椎病的出现呢?下面看看?电脑

电脑是高科技的产物是社会进步的表现，随着生活水平的提高越来越多的人需要通过电脑来完成工作和生活。因此，也带来很多麻烦。下面就来和小编一起盘点电脑族养生知识，揭秘电脑族保护身体宝典，让你有个好身体。目录电脑族养生从养肝做起更健康?养生攻略助电

老年人代谢性酸中毒是一种老年人的常见疾病，而且这种老年人代谢性酸中毒的发病率也是不低的，它主要产生的原因就是因为人体内的酸过多菜造成的，治疗的手段一般就是用药物来综合这些多余的酸，只有这样老年人代谢性酸中毒患者的身体才能够早日得到康复。另外

现代人的生活越来越离不开电脑，很多人工作必电脑，休闲也必电脑，成为名副其实的电脑人。随着科技的发展，电脑已经普及到家家户户了，那你知道适合电脑族的运动有哪些吗?怎样正确的摆放电脑显示器的放置位置呢，平日里长期看电脑如何保护眼睛呢，接下来就和

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波 ，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改

现在电脑已经成为我们生活中不可缺少的东西了，不管工作还是娱乐，电脑都体现出了其强大的作用。但是，对于女性朋友，长时间使用电脑是很容易患上乳腺炎的。专家提示，尤其是白领女性，一定要对乳腺炎严加防范。?长时间用电脑易患乳腺炎？下面我们就来看看。

电脑里的小小的芯片让我们足不出户就能纵观全球，因此许多人每天趴在电脑前的时间竟高达十多个小时!长期如此，电脑脸、鼠标手、鼠标肘就缠上你，下面小编为广大网友提供因和电脑亲密接触频繁而出现的近视、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等疾病的预防和调理，为

现在的时代辐射无处不在，辐射影响眼睛时间很长的话，眼睛看东西会变得模糊，比如你玩手机游戏，而且现在的游戏五花八门的，你很容易就会玩到那种快速移动画面的游戏，比如腾讯代理的节奏大师，大概玩个三四首歌，眼睛看东西就模糊了。如今四眼的人越来越多了

芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。那么芋头怎么保鲜，我们一起来学习一下。目

书房里的电子设备越来越多，需要良好的通风环境。门窗应能保障空气对流畅顺。电脑摆放的位置有三忌：一忌摆在阳光直接照射的窗口;二忌摆在空调器散热口下方;三忌摆在暖气散热片或取暖器附近。有大量藏书的人可 将书房的整块墙面全部设置为书橱。藏书不多的

电脑族每天都在要电脑前工作5-6小时，电脑的辐射加上几个小时的单一坐姿，使你的健康在不知不觉中受到了侵害，经常感觉腰酸背痛，精神无法集中，越来越容易感冒了，出现这种情况时就引起注意了，做下体检，看看自己现在处什么样健康状况，再根据健管专家意

?中国女孩一直追求一种面带桃花的肤色。所以很多女生为了显得自己看起来嫩嫩的，做出了很多的努力。长期使用电脑会导致皮肤干燥，而且皮肤还会长痘，因此电脑族要做好皮肤的保养，这样皮肤才能变得光滑和白皙，那么电脑族护肤七要点到底是什么?下面我们一起

??随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。对于忙碌的上班族来说，一些人晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客或聊天。这些