海棠果，海棠树的果实，原名：红厚壳 又名：海棠果、胡桐、呀拉菩等，侧膜胎座目，蔷薇科乔木，树皮厚，灰褐色或暗褐色，有纵裂缝，创伤处常渗出透明树脂;果皮色泽鲜红夺目，果肉黄白色，果香馥郁，鲜食酸甜香脆。中国河北怀来盛产，其它北方地区多有种植，

夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。晚上吃姜等于吃砒霜?是否正确?目录吃

夏日将至，大批红嫩嫩的樱桃也开始上市了，面对鲜红饱满的大樱桃，很多人都会经不住舌尖的诱惑，一次性买来很多大吃特吃。俗话说，再好的东西也得有个度。吃樱桃也是一样，樱桃的口感甜美，各种维生素含量也非常高，适当的食用对身体是极好的，详细的让我们一

很多药材我们都需要讲究吃的时间，如果在不恰当的时候吃了一些中药不但不能起到药效而且还可能起到反作用，例如我们有早上吃姜，胜过吃参汤，而晚上吃姜，等于吃砒霜的说法，那么大枣我们应该什么时候吃对于我们身体最为有效呢，吃枣7大禁忌?一起来看下。目

春季，气候多变，豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价

孕妇是可以食用腰果的，腰果含有丰富的营养物质，孕妇怀孕时会耗费大量营养元素，食用腰果可以帮助准妈妈们补充怀孕期间消耗的大量精力和营养元素，准妈妈们吃腰果，可以补充蛋白质，提高自身的免疫力，增强自身的抵抗力。目录孕妇吃腰果的做法孕妇能吃腰果吗

紫米是水稻中的一种，它与普通大米的区别，是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米的吃法有哪些?紫米是大米中的一种，因其外皮含有花青素成分，而成为米中的贵族，备受养生人士喜爱。下面来了

中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型。芥菜喜冷凉润湿，忌炎热、干旱，稍耐霜冻。那么炒芥菜的营养有哪些？下面为大家做详细的介绍。目录芥菜的营养价值炒芥菜的营养炒芥菜的做法孕妇可以吃芥菜吗芥菜丝的腌制

吃豆腐会胖吗?这个问题对于那些喜爱美食的女性来说，这是一个急迫需要解决的问题，下面我们就一起来看看吃豆腐会胖吗?目录给豆腐选择一个搭档吃豆腐会胖吗鱼才是豆腐的最佳搭档豆腐的基本介绍适量吃豆腐营养又瘦身1给豆腐选择一个搭档　　搭配玉米　　可是

嘉宝果是一种原产于巴西的风味极佳的水果，多汁的果肉内含一至四颗小种子，果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。成熟的果实圆润，口味独特，营养价值极高，那么吃嘉宝果的食用禁忌有哪些？我们一起来了解一下吧。目录嘉宝果的营养价值吃嘉宝果的食用禁忌嘉宝果的

早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。多项最新研究指出，豆类是最便宜的健康食品。豆类富含异黄酮，可保护心脏、预防心血管疾病。那么还要注意什么呢?接下来，就一起看看吧。目录早餐吃水果更有益于健康 怎样搭配食物才最有营

现在很多人都非常讲究生活的质量和品质，因此就有许多人趁着节假日的时候选择去出游，春季本来季候较适宜，因此很多人都会选择去接近大自然去晒晒太阳。专家表示说晒太阳的非常有讲究的。冬天也是可以晒太阳的，而且可以防病，请看下面介绍。目录冬季晒太阳能

衰老是一种自然现象，但如果注重养生，合理调节生活，也有可能暂缓岁月的脚步。影响衰老的因素，主要包括遗传、 环境、 饮食、与生活方式等。从中医角度，日常生活中，可服用一些中药，有利于延缓衰老。你知道哪三招防病抗衰有奇效吗?下面小编为你介绍。目

香瓜，瓜科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓜果”，那么香瓜怎么保存？我们一起来了解一下吧。目录香瓜的功效与作用香瓜怎么保存香瓜有益身体健康香瓜的种类香瓜的营养

大蒜发芽能吃吗?发芽营养翻倍。一提到发芽，大多数人认为“这东西没法吃了”。但是只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。目录吃大蒜竟有这些坏处发芽的大蒜能吃吗?生吃大蒜好处多多三类人吃大蒜有

有老话说“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”其实，这个说法有一定的道理。姜能暖身，萝卜能顺气，两个都是很好的食材。但专家提示，吃姜和萝卜的时间很有讲究。目录早晨吃姜3大养生奇效盘点晚上吃姜的危害吃姜过多易得肝癌生姜有哪些饮食禁忌

雾霾天气成最平常的天气，医生建议外出戴口罩，接下去的几十年，做口罩厂家生意会很好了，就谈口罩：普通、灭菌、棉布、活性炭口罩，到底什么口罩才能防雾霾?防雾霾最好的口罩是哪种?最没选择口罩?目录雾霾口罩有用吗电子口罩对雾霾有用吗到底什么口罩才能

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效

珙桐是一种国家级的重点保护植物，它是落叶乔木的一种，在长成后高度能达到二十米左右，这种植物也叫水梨子或者中国鸽子树，是一种观赏性很高的树种，另外这植物的果皮和根部也可以入药，是中药家族的重要成员。那么，珙桐果的功效和作用都有哪些呢?下面我们

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一