对于肾阴虚的人，应该清淡饮食，减轻精神压力，而且特别适合吃枸杞来调理。需要强调的是，最好是嚼服枸杞，可选择深红、椭圆、润泽、甘甜的宁夏枸杞，早晚各嚼服15～40粒，长期嚼服(1～3个月)会出现效果。觉得干嚼枸杞没味的朋友，不妨在牛奶中加入枸

腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。下面为大家简单的介绍一下吃腰果的做法。目录腰果鸡丁的做法吃腰果的做法腰果的功效腰果的营养价值腰果的价格1腰果鸡丁的做法　　鸡肉中的蛋白质富含全部

不管是在干燥多风的春季，还是在烈日炎炎的夏季，上火的症状总会频频出现。很多人都想到了去火药，小编提醒您何不试试吃水果去火呢。随着水果大量的上市，我们吃什么水果去火呢?我们一起来了解一下吧。目录夏季孕妇吃什么水果好夏天吃什么水果蔬菜能去火夏季

石榴落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚;种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种

我们都说黑枣黑枣，可是你知道吗?其实黑枣不是枣，而是柿的一种。可别闹出了笑话了哦，那么黑枣有什么功效呢?黑枣又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介绍一下黑枣的功效以及食用方法吧。目录经期可以吃黑枣吗黑枣的食用方法黑枣的营养价值黑枣的六大功效盘

葡萄好吃却难洗。很多人买回家，直接用清水冲洗一下就完事，却不知果皮上的灰尘和农药残留很难洗干净。其实，想把葡萄洗干净也不是很难，怎么做的呢?只要掌握一点点小技巧就好啦!跟盟盟一起get起来~目录葡萄籽的功效与作用有哪些呢清洗葡萄的正确方式葡

我们在生活中常会见到在食品中有干燥剂包，干燥剂是什么呢？它有什么用呢？不少人都会随手给扔了，其实留着它还有非常大的作用，以下就与你分享干燥剂的另类使用方法。目录食品干燥剂是什么食品干燥剂的种类食品干燥剂包的另类妙用干燥剂的危害原来没用的食品

很多人吃水果的时候习惯性舍弃掉果皮，觉得影响到了水果的口感。可是很多的水果不止果肉，果皮也含有丰富的营养，像橙皮可以美白、化痰、止咳，苹果皮可以抗衰老。很多水果的果皮都有不错的美容护肤功效，仔细留心一下，将好皮肤吃出来。是什么?一起看。目录

所有的水果里我最喜欢石榴，因为吃石榴很麻烦，一颗一颗剥出来非常辛苦，就是剥石榴的过程让我觉得特别有意思，就好像嗑瓜子比吃瓜子仁感觉更好吃是一样的。我想知道，我最爱吃的水果“石榴”有什么营养价值?吃了有什么好处呢?还有，石榴要吐籽吗?为什么?

我们常说凉白开是日常最好的饮品之一，我们经常认为，晨起喝杯温开水可以促进体内毒素的代谢，给身体补充水分。喝水对人体帮助很大,可以排毒,每天几杯白开水可以调节肠胃。但是除了这些,温开水还有养生防病的功效,但是前提是我们需要会喝水,怎样喝水才健

石榴乃九洲奇果，含有大量的氨基酸、维生素和多种微量元素。 石榴酒系采用石榴为主要原料，经破碎，发酵，分离，陈酿调配而成的果酒。 本酒采用独特发酵工艺精酿而成，石榴酒酒体纯正，色泽光亮透明，酸甜爽口，保留了石榴酸、甜、涩、鲜之天然风味，其风格

上火吃什么水果好?按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，具体还要根据个人情况来定。秋季上火是常见的事情，那么秋季上火吃什么水果好?最有效的降火食物有哪些?目录五种去火食疗法吃什么水果可以去火上班族

时值秋季，眼下正是石榴成熟的季节， 石榴是水果界中的“王”，因为它所含的营养特别丰富，果实中含有维生素C及B族维生素，能迅速补水，还能保护好你的眼睛。带皮榨汁具有非常强的抗氧化作用。吃石榴有什么好处呢?目录常吃石榴可保护心脏石榴浑身都是宝新

古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗?目录 3类人吃生姜肯定活不长什么时间吃姜最好生姜能止吐吃姜保健注重6点如何正确吃生姜1 3类人吃生姜肯

芦柑，别名柑果。颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。柑果实一般较大，但比柚小，圆形而稍扁，皮较厚，凸凹粗糙，果皮较易剥离，其种子大部分为白色。芦柑果实硕大，色泽鲜艳，皮松易剥，肉质脆嫩，汁多化渣。那么芦柑的功效和作用，我们一起

海苔是很常见的，这类食物受到很多人喜爱，主要也是因为海苔的味道独特，在吃海苔的时候对人体健康也没有任何损害，长期吃海苔，对人体碘的补充也是有着很好效果，不过在对海苔选择上，也是要注意，要对它的好处进行一些了解，这样吃的时候，才能够放心，那吃

中医药书上对黑枣浸黄酒的药用价值评价极高。黑枣又被叫做野柿子、丁香枣、牛奶枣。黑枣是枣子当中的极品，它的个头很大，犹如人的拳头般大小。黑枣的肉质肥厚，其核却不大，口感非常的甜香。黑枣浸黄酒，可以将黑枣当中丰富的矿物质微量元素和丰富的维生素c

专家近日收到许多老年人问银杏果有毒吗?在生活中有人提出这样的困惑。那么，平时你吃银杏果可有出现任何不适的症状呢?其实，生吃银杏果如果讲究科学的方法是不可能中毒的，可能还有助于缓解某些不适的病症。但有些情况食用不当的话，就会有可能出现中毒的情

杨桃，又称阳桃，是酢浆草科植物杨桃的果实。分布我国东南部及云南。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。杨桃的功效

芥菜为十字花科，芸薹属一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我国栽培历史悠久，多分布于长江以南各省，类型和品种很多，有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、平时所说的芥菜一般指叶用芥菜。叶用芥菜有大叶芥菜、小叶芥菜、雪里蕻、包心芥菜等，广东地区