在这个几乎全部信息化的21世纪，电脑似乎成了最常见的工作辅助工具。老师们用电脑来完成薪火相传的伟大事业;白领精英们在键盘上十指飞速地进行工作;学生们用电脑可以更加高效率地学习，还有无数的社会设施都是在电脑的辅助帮助下完成的，所以，计算机在我

据报道，新西兰惠灵顿医学研究中心的里查德·比斯利博士在研究一个突然猝死的32岁男子的死因后发现，该男子长时间与电脑打交道，平均每天要在电脑前连续工作18个小时，长期缺乏运动使他的血液很容易凝结，最终凝块已经聚集到了肺部而致命。那么电脑血栓症

随着现在科技的不断进步，电脑已经慢慢的成为了人们生活的必需品了，一般白领工作都离不开电脑的陪伴，在我们生活当中习惯把长期对着电脑工作的一些人称之为电脑族，大家也应该知道长期对着电脑对眼睛的伤害很大，那么我们应该怎么保护眼睛呢，今天我就给大家

对于电脑族来说，总是要跟电脑进行接触，因而如何防辐射就成了电脑族必须认真学习的内容。在电脑族养生的内容中，防辐射占据了关键性的位置，而吃有益于防辐射的食物、摆放一些防辐射的植物都能够帮助电脑族避免辐射的伤害，下面我们就具体的了解下电脑族要多

美丽的容颜是人们关注的焦点，因此女性都能为拥有美丽的肌肤不老的容颜而努力着，当然在这个科技发展的时代，整形悄然进入人们的生活，也有很多女性通过整形来改变自己的容貌，让自己变的年轻，其实除了这样的方法日常的饮食也可以为您滋补容颜，对抗皱纹。那

以前还有眼保健操，现在只能自己保护自己的眼睛了，其实保护眼睛不在某一天而在于每一天，每一天都认真的呵护，一定可以有非常健康眼睛。那想要做到每天都保护，最好的办法就是喝茶，因为这个习惯不仅可以给身体补充足够的水分，还可以通过喝茶保护我们的双眼

现代人的生活越来越离不开电脑，很多人工作必电脑，休闲也必电脑，成为名副其实的电脑人。造成近视的主要原因就是长时间近距离用眼，很多办公族长时间在电脑前办公，不仅使视力急速下降，也造成眼干、眼涩等视疲劳的症状。视力下降、视疲劳是电脑族健康的最大

在我们的生活当中，很多人经常会熬夜玩电脑，在他们看来这是一件随心所欲的事情，但是从养生健康的角度来讲，这样的行为会给健康造成更多的伤害，所以如果你也是经常熬夜玩电脑得话，就需要改正了，因为熬夜玩电脑，会存在下面几个对身体健康造成下面几种不利

你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。下面

电脑方便了我们的生活，不出家门就能知晓天下事，还能跟五湖四海的朋友聊天，但这也让我们的身体长时间地固定在电脑前，颈椎病、腰椎病等“电脑病”随之而来。了解了长时间使用电脑可能造成的伤害，你是不是也坐不住了?这里教你几招简单的方法，将颈、肩、腰

相信大家对于电脑肯定不会陌生吧，电脑是当下我们最为熟悉的一种电器了，电脑的功效非常的强大，所以电脑深受人们的喜爱，但是我们也应该发现长期玩电脑是容易给我们的身体带来多方面的危害，电脑不但会导致我们出现鼠标手等症状而且还可能伤害到我们的眼睛，

在现代社会中，电脑已成为不少单位或家庭的新成员。据不完全统计，每天大约有500万台屏幕显示器在工作。怀孕后的妇女长期面对电脑屏幕，对身体有无影响，会不会给下一代造成危害？这是许多将要当妈妈的女性关心的问题。那么我们应该注意的问题是什么呢？接

很多人都有这样的体验，因为我们现在经济比较发达，几乎每个人家里都有一台电脑，每个人手中都有一部手机。这就造成了我们经常接触蓝光，经常接触辐射，现在的人下了电脑，就玩起手机，不玩手机就玩电脑，几乎每秒都在接受辐射，导致眼睛极度疲劳，我们来看看

相信大家肯定都知道电脑辐射的危害性吧，由于电脑辐射无法察觉，所以我们容易在不知不觉中受到电脑辐射的危害，电脑辐射不但会影响到我们的循环系统而且还容易影响到我们的皮肤，所以大家在日常的生活中一定要做好对于电脑辐射的预防工作，预防电脑辐射的方法

常用电脑的人都会觉得视力有问题，有的女性朋友也是很无奈的，就害怕电脑的辐射影响到自己的身体健康，所以很多朋友都希望通过一些很好的措施来缓解一下，有的人可以通过喝茶来弥补这样的问题，那么应该喝什么茶呢，尤其是一些电脑一族这样的白领人士，很多白

常用电脑，除了会遭受电脑辐射的危害，还很容易是自己的皮肤产生过敏症状。原因就在于电脑屏幕形成的静电场以及其溢出的一种易致皮肤过敏的化学物质。长期近距离对电脑工作，皮肤容易老化并出现色斑。与电脑保持安全距离，勤清洁电脑屏幕是保护你皮肤的最佳选

白领一族应该是和电脑打交道最多的人，每天总是需要面对电脑八个小时，随着电脑的普遍，我们人与人之间的沟通也越来越少。随之出现的一张张表情淡漠、冷峻电脑脸的面孔，对其生活往往总是缺乏热情，对于很多事情都是充满着猜疑、凡事都爱以自我中心、固执己见

您是一名电脑程序员吗?您是否每天面对电脑工作?亦或您喜欢时不时在网上冲冲浪?可您是否知道长期使用健盘可能会令您患上腕管综合征，导致您手腕上的神经患病并引起疼痛和水肿。听起来是不是觉得心有余悸，不用担心，我将向您介绍一些简单易行的练习，让您就

互联网让整个世界都缩小了，也有很多人沉迷其中无法自拔，现在很多人基本都是天天对着电脑的，然而长时间上网对眼睛危害很多，那吃什么食物可以保护眼睛呢?经常没有办法需要经常对着电脑的工作者需要什么眼药水可以进行缓解呢?下面就由小编给大家讲讲。目录

现在的孩子们喜欢在电脑上玩游戏，当游戏到激烈的时候，往往就会精神非常的几种，而且眼睛也会一眨不眨的盯着电脑的屏幕。而长时间的看电脑，电脑强光对眼睛刺激，就会导致眼睛干涩难受。那么，这时候应该使用什么眼药水来缓解症状呢?电脑一族应该注意些什么