许多人认为增强骨骼的方法就是补钙，因此就长期服用钙片。这样对吗? 不少人以服用钙片的方式增强骨骼，预防骨质疏松症。但有关研究人员说，钙片强健骨骼效果不明显，却会增加中老年人患心脏病风险。?常服补钙药患心脏病风险高？我们一起来了解一下吧。目录

中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适合自己的健康节拍。下面我们一起来看看专家说说有关知识吧。目录白领养生的5个新花招?作息时间表

研究人员指出，小腿的粗细与向大脑供血的关键通道———颈动脉密切相关，小腿越粗，颈动脉出现斑块或阻塞的危险就越小，发生血栓和心脏病的危险也越小。目前，他们已经将小腿周长作为诊断颈动脉硬化的新指标。目录老人小腿粗不易得血栓?老人小腿粗 心脏更健

早搏是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，为最常见的心律失常。可发生在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上可偶发或频发，那么室性早搏有哪些表现？我们一起来看看吧。目录室性早搏的预防室性早搏有哪些表现室性早搏的饮食室性早搏会引发什么疾

高血压是人类常见的疾病之一，症状主要表现为无力、小便频繁、皮肤苍白等，在医学上高血压是指在静息状态下动脉收缩压和或舒张压增高，与生活压力、学习压力、工作压力等压力有关，如果再加上饮食不均衡，吃饭不定时、睡眠不定时等也会造成高血压的发生。日常

脑血管病的发病率随着年龄的增长而逐渐增大，其主要发病基础是脑动脉硬化，正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-85%时人就会产生判断错误和意识障碍，降到正常值

心脏病发作前常常有一些征兆，但常常被人们忽视，以致贻误诊治时机。而如果我们能了解一些这方面的知识，那将会对及时发现并诊治心脏病有一定的帮助。心脏是身体最强大的循环系统器官，很多人在注意其他毛病的时候经常会忽略对心脏的照顾，下面推荐一种简单的

随着智能手机的普及，现代人多变成了低头一族，随之带来的视疲劳问题也困扰着不少人。而在一系列眼睛疾病里，有一种病会让人突然眼前发黑，只能模糊的看到眼前事物，这种情况就是眼睛供血不足。眼睛为什么会供血不足呢?遇到这种情况，我们又该采取什么措施呢

老年人患上急性左心衰竭是非常可怕的事情，因为急性左心衰竭会导致老年人出现了呼吸困难和发绀等现象，急性左心衰竭常表现出咳嗽甚至是休克的症状，所以我们要做好对于急性左心衰竭的预防和治疗工作，一旦发现老年朋友患上急性左心衰竭，我们要尽力护理好患者

现代社会大家都知道高血压这个病了，因为它分布十分的广泛，所以才会引起大家对他的注意力，而一般有高血压的人都要吃药来控制血压的升高，并且不是吃一次两次，而是需要长期的服药，更有甚者的是终身都要吃药，那么高血压是因为什么原因？下面为大家做详细的

冬季是妊娠高血压综合症（妊高症）的高发季节。妊高症的临床表现：高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。妊娠早期(孕3月)需测量一次血压，以便了解基础血压，以后定期检查，那么有什么要注意的呢？接下来，就让小编为大家介绍一下。目录孕妈妈手脚冰冷

上了岁数之后，身体素质越来越差，稍不注意就可能会遇到疾病的侵袭。为了身体的健康，我们老年人朋友一定要注意日常的保健养生，那么你知道老人保健有哪些禁忌么?下面我们就为大家介绍一下老人养生保健的五大不延时，一起来看看吧。目录老年人养生保健的格言

高血压是生活中比较常见的一种疾病，高血压是危害了许多的中老年人健康的一种疾病，现在也有很多的降血压的药物，但是吃药是会对身体不好的，所以平时可以经常吃一些水果，这样就能一边调理身体一边不会对身体有伤害，那么对于患者而言吃哪些水果能有效的帮助

突发心肌梗塞对家属或护理来说，要学习相应正确急救知识，有时候是能够挽回病人的生命的。而做为病人来说，平时要保持良好的心态和乐观的情绪，不大悲也不大喜，在饮食方面也要注意，少吃盐、油腻等食物，保养好身体。对于病人来说，抢救的时间很短，一旦错过

突发心肌梗塞对家属或护理来说，要学习相应正确急救知识，有时候是能够挽回病人的生命的。而做为病人来说，平时要保持良好的心态和乐观的情绪，不大悲也不大喜，在饮食方面也要注意，少吃盐、油腻等食物，保养好身体。对于病人来说，抢救的时间很短，一旦错过

脑动脉硬化是疾病的一种，也是比较严重的一种疾病，面对这种疾病，每个人都在想办法来治疗，但是到底该用什么方法来治疗这个是很多人心中的结，因为脑动脉硬化确实不是一件好应付的疾病，这种疾病意味着有很严重的变化，有的人因为这个疾病死亡的几率也大大的

什么是脑供血不足脑缺氧?你可知道脑供血不足脑缺氧的病因吗?......这些疑问小编这就来为您做一个简单的介绍。其实，脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关，大脑的慢性供血不足，最易导致头晕睡眠障碍记忆力减退等三大症状。脑供血不足可自行缓解，治疗着

我们在平时的生活中很多的老年人都会关心吃什么好，怎样吃更健康长寿，有些患有血脂高和血压高的老年人更是想通过在平时的饮食改善自己的身体状况，那么怎样饮食才能够很好的有助于降血脂呢?蜂胶可以降血脂吗?下面大家就来一起看一看吧。目录几种降血脂的食

很多人容易得血管方面的疾病，特别是血管硬化等疾病，现在的疾病通过饮食能够有好的功效，那么应该吃什么食物好呢，对于病人来说，饮食是需要好好的进行了解一下。那么生活中到底需要吃什么食物能那个保证血管的通畅呢，下面就给朋友介绍一下食物的选用。目录

血脂过高称为高脂血症，是指各种原因导致的血浆中胆固醇和 或甘油三酯水平升高。血浆中的脂质除胆固醇和甘油三脂外，还包括磷脂、糖脂、固醇和类固醇，广泛存在于人体各组织中，它们是细胞的基础代谢必需物质。血脂的来源有两部分：外源和内源。外源是指食物