吃剩菜，人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说，素菜都不及荤菜让人放心。众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物质亚硝胺。要注意什么?一起看。目录餐桌上的健康营养搭配学问剩菜剩饭的正确处

早餐是一天中最重要的一餐。但却有人为了减肥戒掉早餐，也有人因出门匆忙而敷衍了事。营养的早餐能为身体提供充足能量，增强代谢能力，让人精力充沛。不吃早餐不仅不能减肥，还会损害身体健康。那早餐怎么吃才营养健康?下面，营养师为大家推荐几款健康早餐食

猕猴桃酸甜可口，深受大家的喜欢，具有免疫专家的美称。但是，你知道吗?猕猴桃不单单好吃，而且对人的身体大有好处，今天就跟大家来讲讲经常吃猕猴桃的好处。目录怎么吃猕猴桃比较简便吃猕猴桃的好处孕妇可以吃猕猴桃吗猕猴桃的营养价值孕妇吃猕猴桃的注意事

排毒养颜是每个女性都要学会的必修课，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽哦。排毒养颜是女性必做的功课，而排毒养颜食谱是最好的选择，那么顺应季节的排毒方法效果会加倍，小编就为大家推荐5种春

在各种各样的美食中，腐竹作为一种营养美味的食物，一直以来就是深受人们的喜爱的，但是需要注意的是，由于人们所购腐竹多是属于发干的状态，因此，在吃腐竹之前，是需要对其进行事先泡制的。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。目录腐

蛇豆,别名:大豆角,蛇王瓜,蛇瓜,蛇丝瓜。蛇豆是葫芦科栝楼属中的一年生攀缘性草本植物,原产印度、马来西亚,广泛分布于东南亚各国和澳大利亚,在西非、美洲热带和加勒比海等地也有栽培,近年来山东省青岛地区种植较多。蛇豆以嫩果实为蔬,但嫩叶和嫩茎也

茄子中有一种叫茄碱的物质，具有抗氧化和抑制癌细胞等作用，是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻醉作用，人体摄入量高时会发生中毒。那么茄子有哪些食用方法，我们一起来学习一下。目录茄子的功效和作用茄子有哪些食用方

茶作为生活中的常见饮品，味道清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件，为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识，今天要给大家介绍的是“茶叶与6种食物相克”，到底茶会跟哪些

健康是每一个人一生追求的目标，因此，人们总是尝试各种方法让自己的衣、食、住、行都符合健康的标准。其中，吃是一大关键。那么，在我们的日常生活中健康饮食的原则你知道吗?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。目录健康饮食的原

花菜原产地中海沿岸，目前在我国各地均有种植，花菜为十字花科的蔬菜，是甘蓝的变种。紫云在本文为网友们提供了花菜种植时间、花菜种植技术、花菜种植对温度及环境要求、花菜种植前后的整地、花菜种子播种时所需要的条件、以及病虫害防治等。目录吃花菜好处花

春季养生食谱有哪些?春季春暖花开，是个养生的好时机，那么春季该如何养生呢?目前养生的方法层出不穷，最热门的当属美食养生了，春季养生重在滋补，那么春季养生吃什么好呢?下面为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!目录春季如何养生推荐春季六款养生食谱

山竹是一种外表深紫色，果肉为白色的热带水果，它只出产于中国南方和东南亚地区，近几年才走入到国内大部分地区的水果市场，一些人对山竹的了解还不多，根本不知道应该怎么食用山竹也就知道购买以后应该怎么保存它。为了让更多人能吃到美味的山竹，今天在这里

爱孩子，是父母的天性。这份爱中不仅要包含理智与宽存，更应松紧有度，要为儿女们在“可以”和“不可以”之间划一条清楚的界限，使他们的行为有章可循，学会忍受一时的不舒服、烦心事，甚至忍受必要的痛苦，因此，对孩子如下的几种行为，一定要及时制止，绝不

昙花享有月下美人之誉。当花渐渐展开后，过1-2小时又慢慢地枯萎了，整个过程仅4个小时左右。故有昙花一现之说。世界各地区广泛栽培;中国各省区常见栽培。那么，昙花是怎样的?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。目录昙花是怎样的

孩子喜欢探索，特别是一些比较有吸引力的事情，比如某个玩具汽车，孩子看到了就想拆开来，一探内部的零件，对于这样的孩子，父母如何正确满足孩子的探索欲?目录如何正确满足孩子的探索欲怎样带孩子做客孩子发烧会不会影响智力养育孩子别忘了尊重多些运动孩子

蘑菇作为菌类蔬菜，味道鲜香，作为做菜的原料来说，十分美味。但是在制作的过程中，因为一些细节的把控出现失误，所以导致蘑菇的味道以及口感会受到影响。而且很多人都会发现，本来看着很新鲜的蘑菇怎么炒着炒着就变成黑色的呢?这样的情况，直接导致了最后炒

任何一种食材都具备本身的营养价值，不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味，想要知道香蕉薄饼的做法，可以尝试清炒或是做汤，这些做法味道都非常好。下面就为大家介绍香蕉薄饼的材料和做法步骤，希望对大家能够有所帮助。目录香蕉薄饼的材料和做法步

炒鸡蛋几乎是每日家庭餐桌上必备的菜肴，即便是最不会烹煮食物的人也都会做的一道菜。炒鸡蛋虽然人人会做，但美味巧妙各有不同。你知道在炒鸡蛋时若能添加2样东西，其美味程度将可大大提升吗?目录鸡蛋要怎么吃才健康让家常炒鸡蛋更美味不能少2样东西鸡蛋的

紫菜是我们平时炒菜经常用到的调料菜，尤其是做西红柿鸡蛋汤的时候放点紫菜味道会更加美味，还有路边的早餐店包混沌的时候也会放点紫菜，既然汤的颜色显的好看，也增添了混沌的香气。有些人不太了解紫菜平时也很少会去买着吃，其实紫菜是种非常有营养的食物，

当前的家教存在着许多误区，例如：认为孩子还小，还不应立即着手教育，家庭应给孩子以温暖，不能像幼儿园、学校那么“严”，以及重智轻德等。最大的误区便是过度期望，表现在以下几个方面。接下来小编带您一起去了解一下哪些教育方式是孩子成长的障碍?目录教