平时大部分人都只道我手机和电脑是辐射非常大的，但是有些女性在怀孕之后仍然意识不到这种情况，尤其是在怀孕初期的时候，这个时候如果经常玩手机玩电脑的话会对胎儿有严重的影响，严重的可能还会导致胎儿畸形，相信谁都不愿意看到这样的结果，那么怀孕初期经

蛋白质是智力活动的物质基础，是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质。代表性食物有瘦肉、鸡蛋、鱼类等。电脑族护脑吃什么最健康？针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，让小编为你们介绍吧。目录电脑族的护肤四要素电脑族保护眼睛的食补方法 常用电脑

孕妇的饮食健康很重要，毕竟她们腹中还怀着一个，如果因为吃错食物而影响胎儿的正常发展，这是谁都不愿意见到的，因此，关于应付的饮食禁忌，今天我们就来为大家介绍一下，让大家了解一下孕妇不能吃的东西有哪些。目录孕妇需要多少钙?孕妇不能吃的东西有哪些

现代人工作离不开电脑，有很多职务更是需要一天八小时甚至十几小时在电脑前坐着，放眼望去，你看看现在这个社会还有几个人离得开电脑，电脑已经成了工作、生活中无法缺失的一部分。但是常和电脑打交道却特别容易得各种电脑病，甚至患癌几率也特别大!那么电脑

随着科技的不断发展，电脑已经不再是一种办公用具，它现在已经成为了每个家庭不可或缺的娱乐工具，很多人都会在每天花费大量的时间在网上冲浪，但是您知道吗?电脑虽然好玩，但它有很大的健康隐患，尤其是对于刚刚怀孕的准妈妈来说，如果长期呆在电脑旁边上网

月经是女性朋友在每个月都会经历的生理期，在这段时期里，众多的女性朋友要特别注意饮食方面和身体上的变化，比如不能吃辛辣刺激的食物等等，还有注意身体上的某些特殊的变化，注意添衣保暖，那么在饮食方面也有很大的讲究，下面就来看一下关于经期能不能吃扁

腰肌劳损是一种很常见的脊椎疾病，主要指得是腰部的肌肉拉伤或者劳损引起的，患者会出现腰疼、腿疼等现象。腰肌劳损是可以预防和治疗的。但是由于大家在生活中往往会忽视腰部的护理，所以就很容易造成腰部的损伤。只有了解了怎么预防腰肌劳损才能更好的保护腰

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们精心的照顾，使其远离病痛。如果我们每天都注意保护颈椎，是不是就没了颈椎之忧呢??电脑族全天保养颈椎时间表应该怎么安排呢?下面大家就

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。下

由于工作需要，不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适症状，可又对电脑欲罢不能。如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。眼科专家说，沙眼患者更应注意与电脑“和谐相处”之道。来看看吧。

眼睛是非常脆弱的部位，而很多电脑族长期接受辐射的特点也使得眼睛更加容易受到伤害，那么对于电脑族来说，究竟应该如何保护眼睛呢?其实，在休息的片刻喝点护眼茶就是非常不错的方法哦!所以下面我们就一起了解下?电脑族保护眼睛的明目花茶。目录电脑族的四

自人们进入互联网时代以来，电脑已经成为了人们工作和生活中不可或许的部分。电脑的出现帮助了很多的人们成功的解决了工作中出现的各种问题，也成为了大部分人们休闲娱乐的方式。但是，电脑在给人们带来便捷的同时也带来了很大的电磁辐射危害。为此，如何防辐

电脑早就已经普及，不仅上班族们每天要面对电脑办公，就算是上至花甲的老爷爷老奶奶，下至刚进小学的小朋友，多多少少也会接触到电脑。电脑族长期在电脑前工作或上网玩游戏，很容易对身体造成损害。因此，电脑一族平时应多注重对身体的护理，可以从饮食方面进

现代人接触最多的除了手机就是电脑了，上班对着电脑，下班回家还得对着手机。我们都知道，长时间面对电脑，很容易造成眼睛疲劳，眼睛变得无光、浑浊，并且严重的还会出现视觉障碍、视力下降。甚至有些人眼睛出现红血丝，患红眼病等。为了我们眼睛的健康，下面

水是生命之源，人类离开了水将无法生存，当我们生病或者上火的时候，常常听到我们的朋友和我们说得最多的就是多喝水，确实，水能促进人的新陈代谢，而且有的正在减肥的人每天喝8杯水也能减肥，但是，水喝多了真的好吗?水喝多了会不会中毒呢?目录喝水的这些

对于能够使用电脑工作的人们来说是幸运的又是不幸的，幸运的是电脑为他们的工作带来很大的方便，不幸是长时间操作电脑为身体带来很大的危害。现使用电脑的人越来越多了，特别是办公室工作人员一天大部分时间都离不开电脑，导致视力下降，眼部疲劳。那么，怎样

电脑、手机的出现是科技的进步，是人类的进步，人们使用电脑手机主要是为了从中受益，而不是因其受到伤害。沉迷于网络游戏的人大多数是青少年或者年轻人，许多青少年甚至家长打着买来电脑用于学习查资料的幌子，经常沉迷于电脑游戏中，很多人喜欢睡前玩电脑，

“辐射”这个词如今已经被越来越多的人所重视了，尤其是孕妇。医学多次证明孕妇在怀孕期间会用因电脑辐射或者其它电器的辐射会导致腹中胎儿畸形。所以孕妇更是应该注意辐射的一族。今天小编主要给大家讲一下关于上班的白领朋友们应该如何防辐射。目录3款电脑

在现代快速发展的社会，你是否也同样被各种“职业病”缠上?如果是或并不确定的，都可以跟着去了解现代常见的电脑族的职业病，以及应对措施。那么?电脑族如何应对各种职业病?下面就让我们一起看看吧!目录电脑族如何预防职业病电脑族如何应对各种职业病电脑

电脑越来越成为工作的必备用品，皮肤科专家日前提醒，日常操作电脑时，用完电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。电脑辐射损伤皮肤用完电脑要洗脸,针对这个问题需要注意什么呢？今天我就来为大家介绍一下关于这方面的内容。