更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，此期的妇女身体变化包括两个方面：一是卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低所产生的影响;另一方面是机体老化的变化。目录女性更年期当心四大症状女性更年期饮食如何养心女性更年期年龄更年期的食物禁忌

人过四十天过午。对于女性来说，过了40岁后能够明显感到身体的变化，而这种变化常被家人戏称为“闹更年期”。与男性不同，多数女性在更年期时会遭遇各种不适症状。女性更年期症状多从40岁开始，有的持续1至2年就顺利度过，也有人要与更年期的各种不适症

更年期是我们日常生活中常会听到的一个词汇，也是女性最恐惧的时期。女性之所以害怕更年期，是因为更年期的到来会让自己觉得老了很多。现在不是女性提前进入更年期，这给她们带来了不小的影响，为了更好的多更年期，有人问更年期为什么会提前呢?女性该如何延

更年期的种种精神上、身体上的不适，不但会让生活品质下降，而且还会影响身体的健康，引发心血管疾病、骨质疏松等疾病。要调理女性同胞的这场“危机”，只有从营养饮食、体质、心理等方面全面入手，才能打赢这场“战争”。下面一起来详细了解一下。目录女人更

到了更年期期间，人的情绪就会变得不稳定，特别容易发怒，而这些都是更年期综合症的征兆。为了避免出现了更年期综合症，却不知道该怎么办的现象，下面将介绍三种自我调整的方法。一起来看一下吧。目录适合更年期女性的健康茶饮掌握更年期的自我调理法女性更年

更年期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，同时心血管疾病和骨质疏松的发病率增加，主要发生在45～55岁之间。男性更年期综合征在60岁或60岁以上才出现，无明显自觉症状

“男性也有更年期”的概念并不算新，但到底有了哪些表现就是更年期了?在最新出版的《新英格兰医学杂志》六月号上，欧洲科学家第一次界定了男性更年期的症状。吴博士的科研团队对8个欧洲国家中的3369名、年龄从40岁到79岁的男性做了抽样调查，得出的

女性在绝经前会有月经紊乱的现象，月经许久不见让许多妇女误以为已经绝经。实际上，绝经前月经周期间隔的时间都比较长，可由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。无月经至少持续6个月至1年方可确立诊断。更年期绝经前兆有哪些?目录更年期

更年期是人生中的一个必经的阶段，女性朋友的更年期更为显著，很多的女性出现了更年期综合征的情况，给日常的生活带来了极大的威胁。比如更年期失眠就是很常见的一种情况，怎么判断是更年期失眠？我们一起看看吧。目录女性更年期失眠的原因怎么判断是更年期失

女性更年期的到来也就预示着女性即将步入老年时期，这个过渡期对很多女性朋友来说是非常难熬的一段时期，那么女人更年期怎么办呢?不要着急，接下来就让小编带着大家一起去文章中看看更年期怎么办吧!目录女性更年期吃什么药治疗效果好女人更年期怎么办呢更年

妇女们进入到更年期状态以后就会产生肥胖的情况，这种情况是80%的女性朋友们都可能会出现的，如果是一旦出现的话就会影响到自己的身材，使得自己的身材变得没有以前那么好，最要紧的就是还会对我们的身体造成一个伤害，因为如果自己的身体内部有过多脂肪的

藕有哪些吃法呢?藕是冬天滋补食物之一，并且吃法也有很多种。除了最常见的煲汤以外，藕还有哪些吃法呢?如果你也喜欢吃藕的话，不如就来学两招，看看家常藕类食谱应该怎么做吧。目录吃藕的注意事项冬天吃藕要滋补就要这样吃如何挑选藕女人吃藕有什么好处莲藕

特殊时期，对于女性来讲，就是行经期间，是指卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化，在这期间，除了有留红的症状外，很多女性还会伴有烦躁等情绪上的问题，现在很多人会调侃，男性也会有特殊时期;那么，针对女性的更年期，性情

女性在进入更年期后，卵巢中卵子数目明显减少，同时生长中的卵泡老化，而卵泡发育达不到成熟排卵的程度，无排卵的月经周期中，卵巢内无黄体形成，也不能正常的产生孕激素，更年期功血症是常见的疾病之一，导致更年期功血的原因有很多，那么该如何预防更年期功

女性在接近五十岁的时候成为更年期，这个时候会出现一些疼痛的感觉，列如脚后跟疼，膝盖经常性的疼痛。不少女性普遍因为跟年期的到来经常性的膝盖和胯骨疼痛，也不知道怎么回事，如何引起的。那么这种更年期女性膝盖胯下疼痛是正常现象么，有没有什么好的调理

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，这样才能保证更年期女性的身心健康，预防各种心理疾病的产

房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛

近段时间以来，女性朋友们的更年期已经受到很多人的关注的，其实对于女性朋友们来说更年期是一个比较关键的阶段，如果是这个阶段度过不顺利的话对于自己的身体和心理都是有很大的创伤的，不过在这个阶段的时候总是会感觉到自己睡不着觉的，每天晚上都会产生失

更年期是一个让很多女人都感到困扰的阶段，很大一部分人群都会出现一系列不适症状，不同的人出现的症状也有所差异。只有清楚了解女人更年期有哪些症状，才能更好地应对更年期过程中可能出现的生理、心理上的特殊问题，做好充足的保健养生工作，以良好的状态迎

女人有两个重要时期，一个是青春期一个是更年期，人们常说女人如花，花开正艳如青春期的女孩，活泼漂亮当然无可忧心，然而花开花谢也是自然规律，更年期的女人犹如入秋的花儿，即将面临改变，不再活泼漂亮，但是却散发着另外一种成熟的美，需要更多的关怀和呵