冬季即将到来，干燥的气候往往容易上火，冬季上火容易造成便秘、牙龈肿痛、嘴唇干裂等症状。中医讲究食疗，日常上火可以通过食疗的方法改善。上火症状大部分都是因为身体缺乏维生素引起的，多吃蔬菜和水果都可以帮助身体摄取大量维生素。那么，日常生活中海油

刮痧是中医治疗的一种手段，具有很好的排毒养颜的功效，但是刮痧并不是随意就可进行的，它和人体的经络和穴位有很大的关系，所以刮痧切不可随意进行哦。刮痧虽然有很多的好处，但是它的弊端也不可否认，那么刮痧的好处和坏处都有哪些呢?下面看看详细介绍。目

老年朋友由于身体机能的下降，容易出现这样那样的疾病，所以我们一定要做好老年人的护理工作才行，一旦老年人出现了一些病症，家人应该协助老年人治疗，老人脚肿是常见的一种老年人病症，老人脚肿给患者带来了身体的伤害以及影响到了患者的行动。下面看看?老

在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大，甚至会出现重症病例(重症肺炎、呼吸衰竭等)。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多

气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。目录气血不足的表现气血不足怎么冶呢气血不足的诊断女性气血不足的8个表现气血不足的5大危害1气血不足的表现　　

相信大家肯定都听说过气血吧，气血是中医里面的名词，在西医里面可没有气血这样的说法，女性朋友容易出现气血虚弱的情况，气血虚弱容易给女性朋友的身体带来多方面的麻烦，气血虚弱不但会导致女性朋友出新月经不调等情况，甚至可能导致女性朋友出现不孕的症状

现在我们中医检查的方法就是望、闻、问、切，我们一般最重要的就是望，根据病人的面部特征来掌握病情，中医大夫都会让我们把嘴张开，看看舌苔的情况，我们的身体很多的症状是出现在舌苔上的，我们都不怎么懂，那么今天就来看一下，我们看看右侧舌苔厚是怎么回

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。如何才能有效的医治痛经呢?下面小编为你推荐中医针灸有效治疗女性痛经方法。目录容易惹上痛经

孕期是女性一生中很特殊的一个阶段，在这个阶段里我们需要注意的事情很多，特别是在饮食上有很多的问题需要我们了解。那么对于孕期的准妈妈们来说有哪些食物是对孕期保健最好的呢?其实生活中很多常见的食物都对怀孕后的一些症状反应有很好的功效，那么，就

气血不足导致月经不调怎么办，气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚，气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的，尤其是对女人来说气血不足会严重伤身，所以我们在日常生活中要注意经常补气血。?那么，月经不调，气血不足怎么调理好呢?一起来看看下面的介绍吧

中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的皮肤和衰老速度!那么女人气血不足的表现是什么?下面大家就来一起看一看吧。目录气血不足怎么检查呢女人气血不足的表现是什么女性气血不足的

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，

肾脾是人体很重要的器官，如果一个人经常出现肾脾虚弱的情况的话，就会出现体力不支，容易头晕，身体抵抗力差的情况，所以一定要及时的改善肾脾虚弱的情况，那么如何可以改善肾脾虚弱的情况的呢?小编搜集了一些改善肾脾虚弱的方法，有需要的人，可以跟随小编

针灸的方法是中医治疗疾病的很重要的方法之一。针灸能很好的刺激人体的穴位，这样能让这些穴位保持通畅，起到治疗疾病的效果。针灸治疗疾病的时候，如果选择穴位不准确或者是手法不正确的话，那么是可能会有其他的一些症状出现的。那么针灸后出血怎么办?下面

阴虚是日常生活中经常有的一种体质，这类体质的患者身体表现为供血不足，喉咙干燥，容易失眠，所以看起来脸色很差，大部分人的身体不会胖，还会很瘦弱，阴虚体质也分为几种，多半阴虚体质是因为肾气虚引起的，导致患者身体气血不足，那么阴虚体质的原因是什么

大多数女性四肢是冰凉的，有的人因为天气的原因，但是有的人夏天的手也很冰凉，甚至会容易有出冷汗等情况的产生，这就要引起大家的注意了，到底是什么原因导致四肢冰凉，应该怎么办才能调节好自己的四肢冰凉问题，小编现在给大家认真地解说一下。目录女人手脚

亚健康作为一种临界状态，指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“灰色状态”等的称谓。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现适应能力和精神活力的下降，如果这

阴虚体质的人吃什么东西好，一直以来是很多人所关心的问题，据中医认为，凡是阴虚体质的患者应该多吃一些清淡的食物，但有不少阴虚体质的患者因为体质本身就是阴虚的，容易患上肠胃疾病和肝脏疾病，那么阴虚体质该如何调理?阴虚体质的人应该吃什么东西好呢!

看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。下面，大家一起来看看吧。目录湿热体质应该如何调理呢什么是湿热体质热体质应该如何调理呢湿热体质的介绍湿热体质的临床

长命百岁是人们经常向往的美好愿望，可是生活中我们有些人做到长命百岁，有些人却不能延年益寿，那么这到底是什么原因呢?根据统计分析长命百岁的人群虽然各有不同，但是经过分析发现他们干这事力气最大，那么都有哪些呢?一起来看看吧。目录什么样的人更易长