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?办公室必备五种健康食物
争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜,时间久了身体难免发出“抗议”。香港白领在工作时就常以零食充饥。据报道,一项针对办公室人群的调查显示,45.4%受访者的体重指数超标,
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5月前
15
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?老人晨练要吃早餐吗?老人早餐应该吃多少
早餐是我们中国人很看中的一点,不仅要吃的健康,还要吃的有营养。而对于老年人来说,早餐更要比年轻人讲究。从吃的食物,到吃的时间都需要注意。很多老年人都有吃早餐的习惯,但吃早餐也是需要讲究一些禁忌的,也应该知道有哪些食物是适宜吃的。以下是本站小
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5月前
10
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饿了胃痛怎么回事导致的?
相信也有不少人会在放假或者因为工作的原因,而导致三餐的饮食时间不定时。有时常常错过了饭点,尤其是放假的学生,睡到中午错过了早餐,一日两餐的饮食。会导致肚子消化系统无法正常运行,从而导致胃痛。还有一些习惯工作熬夜的这类人是得胃痛的高风险人群。
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5月前
11
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浅表性胃炎能彻底治好吗
我们生活中有很多的疾病威胁着我们的身体,因为自己的原因或者其他因素,使得现在的人很多都会有胃病,常见的胃病就是浅表性胃炎,得过胃病的人深深的体会到这种疾病的痛苦,那么问题来了浅表性胃炎能彻底治好吗,具体情况请看下文。目录胃病有哪些饮食禁忌浅
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胃肠炎
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5月前
11
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?想养胃要多吃哪些水果比较好呢
大家不要认为水果性凉就觉得它们对胃只有伤害没有好处。恰恰相反,其实有不少水果都具有养胃的功效,常食可以改善胃痛的毛病。大家是不是很想知道都是哪些水果呢,下面就为你们介绍养胃的水果有哪些,希望对你有所帮助。目录养胃应该怎么养?想养胃要多吃哪些
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5月前
9
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吃麦香早餐奶上火吗
蒙牛早餐奶是蒙牛企业开发的一种液态奶的新产品,她秉承品牌健康理念,在具备蒙牛纯鲜奶“新鲜美味”、“口感香浓”、“营养丰富”、“奶源优质”等众多优点的同时,更率先丰富了营养类别和口感类别。在“早餐奶”麾下,推出“麦香味”“鸡蛋味”“核桃味”和
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5月前
8
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?老年便秘怎么办
便秘是老年人很容易出现的一种症状,随着年龄的增长,我们的胃肠道消化功能会慢慢的减弱,因此很容易出现便秘症状,便秘又会引发其他的身体不适症状,严重威胁到人的身体健康,那么,老年人便秘怎么办?一起来了解下吧。目录老人长期便秘的食疗?老年便秘怎么
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5月前
11
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吃什么食物能缓解胃酸呢
现代社会快节奏的生活,让很多人都患上不同程度的胃病,胃酸患者也不在少数。胃酸过多的原因莫衷一是,各有说词。胃酸过多其实就是由于肠胃疾病或是饮食结构不合理、烟酒无度、药物刺激等不良习惯引起的胃液分泌旺盛。胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸
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5月前
5
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儿童吃什么助消化啊?
宝宝消化不良,就会出现食欲减退、腹胀、口臭,恶心、呕吐、腹泻或者便秘并伴有腹痛等不适症状。宝宝消化不良引起的不舒服,想必牵动着每一个做父母的心,其实宝宝消化不良,吃一些食物就可以改善的,宝宝消化不良吃什么好呢?如何预防宝宝消化不良呢?快来了
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5月前
9
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怀孕期间消化不好怎么办
女人在怀孕期间不管是情绪还是各方面都会有些异常,就比如说不想吃饭、吐、以及消化不良,当然这些有些是正常的生理现象,就像是孕吐,但是不管怎么样,在这个时候都是一个吃两个人在消化,所以多吃对于孕妇和宝宝都是十分必要的,那么,如果怀孕期间消化不好
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5月前
13
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?老人便秘?这些招数可拿好了
便秘是老年人常见症状,在 60 岁以上的老人中约占 20~58%。一般每周大便少于 2 次, 大便量少干硬、排便困难,有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢性便秘,肠壁张 力减弱,肠蠕动较慢,粪便通过缓慢。那么?老人便秘怎么办?下面我们
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5月前
11
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?老年人便秘食疗措施有哪些
相比于成年人来说,老年人更加容易出现便秘的情况,这是因为随着年纪的逐渐增长,老年人身体机能在不断的下降,所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低,这就更加容易出现便秘。想要治疗便秘,吃药打针并不是一个好选择,因为这容易出现其他的副作用。专家建议
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5月前
9
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经常肚子饿是怎么回事呢
可能很多人在生活当中,会遇到这种问题吧,面对这种情况的时候,大家也是不可忽视的,因为有的时候可能是一些肠胃疾病引起的,所以下面要为大家具体分析介绍一下,经常肚子饿是怎么回事呢?这样才能够正确的治疗。目录饿着肚子睡觉可以减肥吗睡前肚子饿怎么办
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5月前
9
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喝酒喝多了想吐如何缓解
经常有人问小编喝酒反胃想吐怎么办,其实最好的方法就是不喝酒,但是这在某些人的交际圈基本上是不可能发生的事情,因为有应酬的话就一定需要喝酒,那么喝酒反胃想吐怎么办呢?我们知道喝酒伤身,但是在什么情况下,伤害的程度会降到最低呢?下面我们就一起来
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5月前
9
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?治老年人便秘 防三大误区
据报道,很多老年人用了各种各样的治疗方法,便秘却越治越严重。其实,治疗便秘的关键是方法得当,出现越治越重的情况往往是陷入了误区。那么?治老年人便秘房三大误区是什么呢?下面为大家做详细的介绍。目录三大原因易诱发老年便秘?治老年人便秘防三大误区
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5月前
14
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如何吃母乳 母乳喂养虽好四种宝宝不适合
我们知道母乳喂养是宝宝最健康最安全的喂养方式。如今很多人都崇尚喝奶粉,而很多奶粉又普遍存在一定的质量问题,导致宝宝因此患病的也不在少数。母乳因为富含丰富的营养物质,最适合宝宝的口味,对宝宝健康也最有利。然而母乳喂养好处虽多,却不是每个宝宝都
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5月前
11
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?上班族养生 八个妙招解决胃痛问题
上班族由于工作性质的原因,出现了胃痛的问题,如果不及时的采取措施的话,那么就会很快的演变成胃病。那么对于上班族来说,胃痛的话应该怎么办呢?对于另一种常见的上班族腰痛问题又应该怎么办呢?下面小编就为大家介绍下上班族养生的方法吧。目录白领一族喝
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5月前
11
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小孩长期便秘吃什么好呢?
小孩子在孩童时期,家长是小孩的一扇门。在生活中有可能小孩吃了一些上火的东西,吃了一些不好消化的东西,导致小孩在长期便秘。都说一日一便是最好的。这也是排毒。接下来让小编为大家介绍下当小孩子便秘的时候要吃些什么。当小孩子长期便秘的时候不应该吃些
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5月前
8
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血压高血脂高不能吃什么呢
高脂血症是指血液中的胆固醇、三酸甘油脂增加,不论是高胆固醇血症或高三酸甘油脂血症,会增加冠状动脉硬化及增加心脏血管疾病的罹患率。高血脂的人群在饮食方面要多加注意,不能像健康人一样肆无忌惮地饮食,那么血压高血脂高不能吃什么呢?下面大家就来一起
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肝胆疾病
脂肪肝
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5月前
11
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?老年人食管裂孔疝的症状
老年人这是一个非常需要细心呵护的群体,我们年轻一辈的人一定要好好的做好榜样,让这个社会能够和谐的发展。毕竟自己总有一天也会变老,自己老了肯定也希望有人能够照顾,所以这才是正道。?老年人食管裂孔疝的症状有哪些?请看下面详细的介绍。目录食管裂孔
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胆汁返流性胃炎
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5月前
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