临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高，就会转变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。下面来详细了

骨关节炎是现如今常见的一种关节疾病，它主要是由于软骨破裂和磨损所引起，其主要症状是疼痛，骨关节炎的患病人群较多，致残率也较高，会严重影响到人们的生活质量，这种病多发生于中老年人身上，但对于中老年人来说爬山，跑步，爬楼梯这些日常生活最常见的运

夏季正午时分，烈日当头，太阳像火球一样灼热，由于周围环境气温高，皮肤的血管往往容易扩张，血液大量集中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，尤其是大脑方面的血液减少，从而发生一时性的脑供血相对不足现象，使人感到提不起精神来，昏昏欲睡。因此午睡显得至

我们人体关于骨骼方面的疾病还是很多的，当然这引起疾病的原因也是有很多的。但是对于一般人来说，对于这方面其实是不了解的。不过如果知道了颈椎骨质增生的原因，对于颈椎骨质增生的治疗也是有帮助的。那么，下面就来详细地介绍一下颈椎骨质增生的原因。目录

半月板损伤保守治疗有什么好方法?在我们平时运动当中，经常因为碰撞或者其他原因导致半月板损伤，半月板是一块软骨，骨内无血管通过，按照平时来讲，如果不通过手术很难治愈，但是，也有一些保守治疗的案例，那么，半月板损伤保守治疗有什么好方法呢?目录半

足跟骨质增生俗称为跟骨刺。它骨质增生症的一种，其症状是足跟压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻， 跟骨部位长骨刺， 多见于中老年人，那么脚后跟骨刺的治疗方法

骨关节炎是一种退变性疾病，高龄、肥胖、过度运动等都是致病原因。人体膝关节在30岁以后就开始退化，骨关节炎50岁之后多见，特别是肥胖女性。因此，30岁后就要有意识好好保护膝盖，预防骨关节炎。不正确的运动方式和不健康的生活习惯是造成关节病痛的主

有骨质增生打太极好吗?太极是种常见的养生锻炼方法，因为动作柔缓备受老年人的喜爱。患有骨质增生除了要积极去医院配合医生治疗之外，在生活中也要做一些运动，比如打太极。打太极只要注意把控好锻炼的时间和运动强度，对骨质增生的康复是有帮助的。目录骨质

豆类营养丰富，蛋白质含量很高，可以说是能与粮食相媲美的食品，而且豆类还具有养颜美容的功效，女性朋友常吃有利于美白，豆制品也是很受欢迎的食品，超市的销售货架上，经常是以畅销产品来看待的，可见豆类及其制品在人类眼中是至关重要的，而且还是不可多得

马尾松是松科，松属乔木，，高可达45米，胸径1.5米;树皮红褐色，枝平展或斜展，树冠宽塔形或伞形，枝条每年生长一轮(广东两轮)，冬芽卵状圆柱形或圆柱形，针叶，细柔，微扭曲，两面有气孔线，边缘有细锯齿;叶鞘宿存。那么，马尾松到底是什么呢?下面

本病起病缓慢，无全身症状，多为50岁以上的中老年。常为多关节发病，也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有

膝关节是人体最为复杂的一个结构，而膝关节发生疼痛的事情也是经常会发生，但是，由于症状不明显，或者是间断性的，所以，很多人都如忽略它，更不会想到去医院检查治疗，其实，导致膝关节疼痛的原因非常的多，那么，究竟右膝盖痛是怎么回事呢?大家快来看看吧

半月板损伤的主要是一些膝盖部位最常见的病症，主要是青壮年容易发病，生活中的也是经常发生的一种疾病，它主要是表现在膝关节的疼痛关节肿胀弹跳，以及一些的萎缩有压痛的感觉，加上活动的限制性，主要是用一些非手术性的治疗在进行治疗，主要是进行一些康复

老年人长骨刺严重影响老人的正常生活，对于他们来说，最关心的就是长了骨刺怎么办，如何治疗?骨刺就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化，是关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。骨刺好发于中老年人，多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等。

骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。根据发病因素分为原发性骨关节病和继发性骨关节病。那么，得了骨关节病如何锻炼减肥?详细的让我们一

关节炎的治疗方法的掌握尤其是对于骨性关节炎的治疗，我们一定要掌握好它的各种常见的方法，今天主要是给大家介绍一下骨性关节炎的手术治疗，它都包括了哪些，而且这些手术治疗方法对于患者而言都有不同的影响。目录骨关节炎的发病原因骨关节炎的治疗方法是什

半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。很有必要认真学习一下，现将术后一般康复锻炼介绍如下：目录半月板损伤的检查项目有哪些半月板损伤术后康复锻炼法半月板损伤保守

发病急，全身症状重，持续时间短。关节表面皮肤呈红热。受累关节疼痛、压痛，为游走性，无关节功能障碍。多伴发心脏病变。X线检查无变化。那么骨质增生该怎样诊断，我们一起来看一下。目录骨质增生发作有什么症状骨质增生该怎样诊断骨质增生患者的饮食骨质增

膝盖不是身体中最常受伤的部位，却是最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受的人的整个重量，而且由于活动范围大，其结构使它们比髋关节和踝关节更在冲击下更脆弱。俗话说“人老腿先老”。中老年朋友若掌握一些合理的膝关节的按摩和功能锻炼方法，既能锻

骨关节炎是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。骨关节炎发病率很高，与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关。医生指出，骨关节炎的自我诊断，对于及早发现病情、采取防治措施，十分重要，而疼痛、僵硬、肿胀、发