准妈妈们在孕期是关键时期，所以这个时候的妈妈的一举一动都是非常关键的。饭后可能大家都会有不良习惯。但是准妈妈们饭后如果有不良习惯，可能就会影响到胎儿了。因此，妈妈们饭后的不良习惯一定要改正哦。下面让我们来看看准妈妈们都有哪些饭后不良习惯呢?

每个家庭都希望能够生出健康的宝宝，所以孕妇的健康就成为了全家人关注的焦点，你们知道孕妇注意事项有哪些吗?孕妇的饮食是非常重要的，孕妇食谱该怎么搭配呢，一起和小编来学习一下该怎么更加健康的照顾孕妇呢?准爸爸们赶紧来看看吧!目录孕妇可以喷西瓜霜

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠贫血的发生。那么孕期贫血注

很多准妈妈在怀孕之后，睡眠质量总体下降，特别是晚上的时候还会出现多梦，严重的干扰到孕妈妈的正常生活，那么这是怎么回事呢?女性在怀孕这个特殊时期需要特别注意吃、喝这两方面，避免出现对胎儿不利的情况出现，那么孕妇有什么饮食禁忌呢?下面不如就赶紧

??孕妇是每个家庭都非常关心的人，很多的人都不太了解孕妇保养的常识，孕妇如何保养皮肤呢?生活中很多的孕妇都觉得怀孕之后不需要保养，对胎儿的发育不太好，其实这是错误的哦!下面就和小编一起来看看孕妇怎么保养皮肤吧，看看你们平时都做对了吗?目录?

原本已成习惯的个人保养对于准妈妈来说却成了无比纠结的事情。怀孕了，究竟应该“牺牲”爱美之心彻底素面朝天，还是应该坚持保养，做个美丽孕妈？准妈妈的保养课，你真的做对了吗？针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。目

西瓜堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。西瓜不

在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，

女人都追求美丽性感的乳房，但是在追求美丽的同时不要忘记乳房保健，尤其是怀孕中的准妈妈们，她们的乳房不仅关系着女人的美丽还关系着母乳喂养的宝宝的健康。那么，孕期乳房保健要如何做呢??准妈妈孕产期乳房有问题该如何护理？下面就来和小编一起盘点吧。

女性爱美是天性，但是在怀孕以后，肌肤的问题就会随之出现。什么蝴蝶斑啊妊娠纹啊，或者干燥油腻。这个些皮肤问题层出不穷。孕妈妈们对于这个真是够烦躁的。不过孕妈们不用再怕这个了，我们一起来了解下如何应对孕期的各种肌肤问题吧。目录孕妇怎么护肤保养皮

看到题目你也许会觉得奇怪，音乐是进行胎教的最好方式之一，随着乐曲慢慢起舞，对准妈妈身心是有好处的，为什么不能去舞厅呢？舞伴的频繁变换会增加孕妇感染病毒的机会。有些病毒感染会导致胎儿各种先天性畸形，还会造成流产、早产、死胎等。要注意什么呢？一

看到孕妈妈，周围的人都不忘提醒“多吃点补品”，不过，孕妈妈补得过火会造成营养过多，同时因活动较少，反而会使分娩不易，孕期女性特别不适合服温补药。孕晚期可以给准妈妈进补吗？下面为大家简单的介绍一下。目录孕妇能吃榴莲吗孕晚期不宜给准妈妈进补孕妈

孩子是夫妻爱的结晶，家里要添一个小宝贝了，想想都幸福，那么，准妈妈在为幸福的家庭做努力的时候，作为准爸爸，应该做些什么来帮助准妈妈呢?今天，我的文章就要来说说准妈妈临产前，准爸爸该做些什么，准爸爸们快看过来吧。目录临产前做好室内清洁卫生有什

小生命即将到来，有准爸爸陪伴在准妈咪们身旁，一起见证小生命的诞生，无论是对准始咪来说，还是对准爸爸和小宝宝来说，都有重大意义。并且有了准爸爸的陪伴，整个生产过程，准妈咪们情绪将更加稳定，有助于顺利分娩。下面来看看准爸爸陪进产房的好处。目录丈

如果在怀孕期间吃搭配丰富的健康素食，包括：水果、蔬菜、谷类(米、麦等)和蛋白质(奶制品、豆腐、大豆和其他豆类)，应该会得到你需要的营养。一定要补充足够的钙质——奶制品是个很好的来源。还要吃大量的深绿色蔬菜，如菠菜等你们那里常见的深绿色蔬菜，

生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生，将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈，如果能了解这一特殊时期的营养食谱，那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。营养而又美味的孕期食谱，缓解

很多时候饮食能够决定身体的健康状况，尤其是对于孕妇来说，健康的饮食就更为重要!你们知道孕妇不能吃什么吗，生活中你们都了解哪些孕妇禁忌呢，该怎么才能健康的照顾孕妇呢?一起和小编来了解一下吧，看看你们平时都做对了吗?目录?孕妇不能吃什么4大食物

孕妇应该做这个，孕妇不应该做那个。面对很多关于怀孕的建议，孕妇很难分辨哪些该相信，哪些不该相信。每一个人怀孕的情况都不一样，所以最好还是遵循自己的产科医生的建议比较安全。以下是一些关于怀孕的谬论，孕妇们应该多加注意。来看看吧。目录五种病传男

疫苗是预防疾病的很好措施，从很小的时候我们就会经常接触疫苗，一方面预防疾病的发生，一方面提高自身的免疫力，怀孕的女性身体抵抗力会下降，因此从怀孕一年之前就应该注射一些疫苗，来预防疾病的发生。目录怀孕初期注意事项?准妈妈要提前注射的疫苗有哪些

女性天生爱美，而珠宝首饰，更是最令女人心动的装饰品。但是，北京积水潭医院专家指出，从健康角度来说，准妈妈们最好还是不要戴任何首饰，尤其是戒指。针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。目录孕妇怎么做才能生出爱笑的