冬季是支气管炎、哮喘及其它各种肺部疾病的高发季节，所以千万不要忽略了养肺。食疗则是中医冬季养生的一大重要内容，有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用是非常有益身体健康的，尤其对肺部而言，单独选择下面的食物或者搭配一些其他食物一起食用，

橘子又叫做橘柑，柑橘，桔柑子，桔子。橘子在中国是一种历史悠久的水果，在古代，人们就将野生橘树进行人工栽培以获得橘树果实。橘子不仅色彩鲜艳而且酸甜可口，主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子既可鲜食，又可加工成

鲮鱼，[líng yú](学名：Cirrhinus molitorella)为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科的一种，俗名土鲮、雪鲮、鲮公、花鲮，鲤形目、鲤科。该物种的模式产地在中国。身体延长，腹部圆，头短小，吻圆钝。口下位，上下颌的前方具角质化边缘，适

秋季发烧少嗓子痛怎么办?秋季喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症。喉咙痛对人的危害很大，严重影响着人们的生活，损害人的身体。所以我们要知道秋季发烧少嗓子痛怎么办。目录告诉你五种有效治疗嗓子疼的方法喉咙痛引起发烧怎么办呢小偏方帮你应付喉咙痛保护嗓

女经历过浪漫的恋爱走到一起再进入婚姻的，整个过程是茫然而又快速，婚姻后的生活和恋爱相比有很多区别的，所以男女经常在婚姻生活里为一些鸡毛蒜皮的事情而发生争吵，甚至会引发一些矛盾，导致女性对男人存在一种不安全感，是否男人会变心呢?生活中八大征兆

柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。[1] 此外，柠檬富含维生素C，能化

支气管扩张是一种严重危害人们身体健康的一种常见呼吸道系统疾病。一般在临床上多数以50岁以上的老年人为主，造成这种病症的主要原因就是支气管发炎引发的气管扩张、变形，阻塞呼吸道的一种情况，在秋冬季节发病比较普遍，多数也会跟细菌感染有所关联。 那

每天腹式呼吸3分钟。人的肺容量平均有两个足球那么大，但很多人因呼吸太短促，使空气不能深入到肺叶下端，导致换气量少，所以大多数人一生只使用了肺的13。那么老年人怎样练肺活量呢?一起来看看吧。目录老年人喝茶有禁忌 老年人坚持晨练好处多多老年人需

秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的汉族药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因

干咳是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。近年的研究表明，几乎所有的慢性持续性咳嗽都可做出病因学诊断，我们根据干咳的发病时间以及证候学特点，针对病因进行特异性中西医辨证与辨病相结合治疗，取得了满意疗效。 下面，大家一

柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。[1] 此外，柠檬富含维生素C，能化

其实冰糖炖梨应该是各地的一个小偏方，大人一般都知道，冰糖炖梨的功效一般都是为了治疗小孩的咳嗽，一般是非常有效果的，这也是很多人关心冰糖炖梨的做法的一个方面。下面为大家介绍一下吃冰糖炖梨的好处。目录冰糖炖梨的两种做法吃冰糖炖梨的好处冰糖的基本

如今街头，经常能看到捧着热乎乎烤红薯的人。明代医家李时珍说：海中之人多寿，而食甘薯故也。冬季吃吃红薯，也是对身体很好的。红薯营养丰富，并具有抗癌、防肺气肿等作用，但吃红薯也有诸多的禁忌，要注意食量、食用时间等等。那么，烤红薯能带皮吃吗?让我

最近有些患者一直咳嗽，但是并没有鼻子不通气或者的经常性的流鼻涕，去医院的时候医生说自己的病毒感染。在经过医生的治疗之后，确实情况得到了好转，中间也吃了好多的消炎药，可是过一段时间之后，喉咙又开始痛了，而且痛的比上次还重，鼻子也经常流鼻涕，咽

在金秋这个季节，也是吃螃蟹的最佳时期，各种螃蟹，琳琅满目，口水直流，但螃蟹是有公母之分，口味也是有差异的，并且肉也是有差异的，那怎么识别螃蟹公母呢?目录吃螃蟹三大好处螃蟹公母的辨别方法怎么吃螃蟹才健康活的螃蟹怎么保存吃螃蟹的注意事项1吃螃蟹

肺纤维化吃什么水果好?肺纤维化属于一种慢性呼吸系统疾病，得了肺纤维化应该尽早的治疗，在治疗的同时还应该加强护理和保健，护理得当有利于肺纤维化的治疗效果，其中饮食营养的补充更有助于患者的身体恢复，多吃含有丰富营养的水果作用更大。目录肺纤维化病

很多人不明白为什么男人容易变心?为什么会出现第三者和出轨?女人们都会咒骂“陈世美”，殊不知骂是骂不回他的心的……要知道喜新厌旧是一切人类的本性。不止是男人，女人同样会这样。要留住男人的心，你要需要这样做。目录为什么男人婚后那么容易变心男人变

在日常生活中，烹饪用酒统称料酒，它包括黄酒、汾酒等。但是，市面上既有料酒，也有黄酒，而且很多人把黄酒叫料酒，又把料酒叫黄酒。那么我们在购买时应该如何选择，到底两者有什么区别呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。目录

秋梨膏，也叫雪梨膏，是秋天的养生良品，以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物精心熬制而成的药膳饮品。在深秋时节，这道秋梨做成的汤水可以起到非常好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。下面就为大家介绍秋梨膏的做

各种各样的糖水对我们的身体都是很好，我们应该平时都会喝过梨糖水吧，它的作用是能够很好的化痰止咳，润肺，养胃，糖水的种类还有很多，常见的有百合莲子糖水，银耳莲子糖水，不同的糖水的功效也是不一样的，下面我们就来看看煲糖水大全，让我们轻松喝出健康