孕妈妈一个人要吃两个人的份?其实这种观点并不正确。在怀孕的不同时期，孕妈妈对能量及营养的需求是不同的，老一辈常说的“一人吃两人份”，其实并不科学，反而还有可能造成孕妈妈体重增长过快，影响母婴健康。体重指标可用于衡量孕妈妈的健康，也可以帮助医

大家都知道刚产后的妈妈就要做一个月左右的月子来调养自己的身体，将自己的体质尽量恢复到生产前。但不少妈妈们就会产生个疑问：出月子以后可以洗澡吗?我郑重地告诉大家：当然是可以的!而且产后洗澡的好处多多，下面我来告诉你出月子后洗澡的好处有些什么吧

高龄产妇是指高于正常怀孕年龄阶段的女性，一般是指，35岁以上的女性。针对高龄产妇要做的检查需要更加的慎重，至于高龄产妇要做哪些检查测定，首先是基本的孕检，也要注意血糖等检查。高龄孕妇必要的检查有哪些，来看看吧。目录高龄孕妈妈产前应特别注意什

每个宝宝入盆时间都不同，有些晚有些早，大概是36周左右，准妈妈们最后一个月一定要按时产检，确认胎儿是否入盆，如果迟迟不入盆，可以根据医生的建议及时矫正。那么?入盆后多久生，胎儿入盆的时间是什么时候呢，一起来看看吧。目录胎儿入盆后需要做什么?

医学上的“产褥期”即俗称的“月子”，是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。重视坐月子期间的护理，是有其理论依据的。因为准妈妈在怀孕期身负“重担”，行动不便；临产前，心情十分紧张、恐惧和焦虑。针对这个问题需要注意什么呢？今天我就来为大家介绍

羊水穿刺是一种在产前进行诊断的一种方法。对于中期娠的产前诊断是非常适合的。羊水一般存在于我们的羊膜腔内，在受精卵受精后的第七天就会形成羊膜腔，开始产生羊水。羊水穿刺术是把怀孕期间产生的羊水通过一种简单的仪器无菌的状态下抽出一些羊水，通过一些

吃火锅已经成了现代人常去的吃的东西，特别是天冷的时候，围坐一圈吃着火锅也是件开以的事情，而现在的火锅种类也是有很多，比如说鸡、鱼、肉、虾等等，就味道来说有清汤的、麻辣、香辣，大家都知道孕妇爱嘴馋，可是火锅孕妇能吃吗?而其中有一些人喜欢香辣虾

听老人家说怀孕最好不要吃香蕉，也不知道什么道理， 但经常在孕妇书和网站上看到香蕉对孕妇是非常好的水果，请问孕妇到底能不能吃香蕉啊?有的说不能吃，因为属于生冷硬的水果。有的说能吃，对补钾有好处。想来问问大家到底孕妇能不能吃香蕉。营养学家认为，

坐浴虽然能让人更加放松心情，舒缓情绪，但是对于女性来说，却不适合经常坐浴，对于妊娠期的女性的来说更不应坐浴。针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，就让小编为你介绍一下相关的内容吧。目录孕妇补蛋白质食谱推荐孕妇洗澡忌坐浴孕期怎样洗澡更健康准

自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎儿经阴道娩出的分娩方式。自然分娩最基本的条件是决定分娩的三因素：产力、产道及胎儿均正常且三者相适应。孕妇在决定自然分娩时，应先了解何时预产及生产的全过程。那么什么是自然分娩?自然

恶心孕吐是怀孕期间最常见的一种妊娠反应。恶心孕吐会影响孕妇的食欲，从而减少孕妇的进食量。这对于孕妇和胎儿的身体健康都是不利的。那么孕吐吃不下饭怎么办?准妈妈们可以试试这些小技巧，希望有所帮助。目录孕吐突然停止是什么原因孕吐吃不下饭试试这些小

女性怀孕的时候都会出现身材变形、面部长斑、肚子长妊娠纹的情况，其实这些都是避免不了的。因为身体在孕育胎儿的过程中身体激素以及骨盆的变形都会导致或多或少的变化，当生产之后身体各项激素会逐渐恢复正常，孕期出现的症状都会慢慢恢复。那么你知不知道出

秋季可以说是丰收的季节，在这时很多种类的水果都会逐渐变得成熟。而大家也都知道该类食物的营养价值是非常高的，且所含有的各种物质也是孕妇和胎儿生长所必需的。那适合孕妇食用的水果都有哪一些呢?接下来小编就会作出介绍，让我们一同阅读文章加深了解吧。

现在女性怀孕期间，越来越多的年轻人，没有生活经验，家里也没有能及时照顾的父母，很容易走入误区，采取错误的方式去解决问题。今天，我就主要来跟大家一起分析一下关于孕妇的饮食问题，希望能引起大家的重视。那么，面对于怀孕的女性朋友晚上的饥饿感应该怎

在坐月子期间，很多人都认为坐月子不能洗头，不能洗澡，不能刷牙等。而从网上看上的信息是坐月子可以洗头，只要注意保暖即可。那冬天坐月子能洗头么?目录坐月子注意事项冬天坐月子可以洗头吗坐月子常犯错误坐月子基本原则冬天坐月子护理要点1坐月子注意事项

对孕妇来说，感冒发烧的话需要采取措施适度退烧，这是因为发烧会增加人体新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，还会增加孕妇心肺功能的负担。孕妇发烧怎么解决?孕妇发烧吃什么药?一起来看下。目录4个步

羊水对于胎儿来说是非常重要的，关系到胎儿能否正常健康的发育，如果当孕29周的时候发现羊水指数过多，就要注意观察，多注意胎动以防止腹中胎儿出现异常现象，要多听从医生的建议，孕29周时羊水过多的孕妇有可能出现呼吸不顺畅等不良反应。孕29周羊水指

有些人想要怀孕在试过各种方法后，终于怀上自己的孩子了，但是一查发现自己的孕酮素低。有些人可能还不知道孕妇如果孕酮素低对孕妇有什么影响，在这里要告诉大家孕酮低的话是会导致流产的，所以即使千辛万苦的怀上了孩子，还要对身体做好各方面检查，以免因为

很多女性在刚怀孕的时候，除了感觉非常的惊喜之外，也会感觉到无助，不知道平时自己要注意什么，也不知道吃些什么东西对于宝宝的发育有好处。可以说这个问题是众多刚怀孕的准宝妈们都会烦恼的问题，为了帮助各位准宝妈合理的安排自己的饮食，在这里就来详细的

产后是一个女人为虚弱的时期，这个时期需要我们多加休息，分娩后，产妇的身体需要经过一段时间的修养才能完全康复，因此坐月子是很有必要的，要学会科学的坐月子，多注意休息，但关键在于怎样科学地坐月子。那么，想要科学坐月子，产妇该怎么做呢?目录冬季坐