榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄、黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酷和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区，营养丰富，广东一直有“一个榴莲抵得上三只老母鸡”之说，榴莲因此被当地人视

果实两端渐尖细，长30～160公分。观赏兼食用，一举两得。5～10月为产期。生性强健，喜欢高温多湿的环境，生育适温25℃～30℃，忌低温霜害。种植采用播种法，栽培土质以排水良好之土壤或砂质土壤为佳、日照要充足。下面，大家一起来看看吧。目录蛇

青梅性味甘平，果大，皮薄，有光泽，肉厚，核小，质脆细，汁多，酸度高，富含人体所需的多种氨基酸，具有酸中带甜的香味，特别是因其富含果酸及维生素C，其半成品----干湿梅富有弹性，呈淡黄色，加工时果皮不易开裂，内含物不易流失，且腌制过程中只需加

大蒜容易发芽，那么，发芽了的大蒜能吃吗?答案是肯定的，室内阴凉通风处存放的大蒜发了芽是可以吃的，但是发芽的大蒜长出了蒜叶，这样就导致大蒜瓣的营养给了蒜叶，蒜瓣就萎缩、干瘪了，所以食用的价值也就下降了。目录女人养生离不开大蒜的5个理由发芽大蒜

枣，是鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树，也是枣树的成熟果实。在中国各地都有栽培。花小多蜜，是一种蜜源植物。果实枣，长圆形，未成熟时绿色，成熟后褐红色。可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。营养丰富，枣的品种繁多，大小不一，果皮和种仁药用，果皮能健脾

牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体，是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖，我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。[1] 是软体动物，有两个贝

香瓜这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓜果”，香瓜就是一个典型的例子。下面，大家一起来看看吧。目录香瓜栽培技巧香瓜的主要品类香瓜的栽培技术香瓜的营养介绍香瓜与甜瓜的区别1香瓜栽培技巧　　一、造反适宜品种，培育

土豆是我们在生活中经常会吃的一种食物，土豆的营养非常丰富，能够提供我们身体中所需要的膳食纤维，如果能够使用健康的烹调手段，还会起到一定的减肥作用。有的人喜欢把土豆皮一起煮熟吃，那么土豆的皮能吃吗我们不建议土豆连皮一起吃，尤其是那种意境发青或

石榴果肉可以吃，但是你知道石榴皮也可以吃吗?不仅如此，石榴皮煮水还具有很多功效呢!秋季是吃石榴的季节，石榴酸酸甜甜的，是很多人饭后的零食。但是你知道吗?石榴皮也具有很多功效呢!下面小编为您介绍一下石榴皮煮水的功效。目录吃石榴上火吗石榴皮煮水

红心柚，又称血柚，柚果呈球形、扁球形或梨形。果皮光滑，皮淡黄或橙色，果肉呈粉红色。汁胞呈红色，果汁丰富，味道酸甜，略带苦味，品质上等。目录柚子与什么药相克常吃柚子减肥 红柚子的功效与作用红柚和白柚有什么区别孕妇能吃柚子吗1柚子与什么药相克　

民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。每天吃一个苹果。苹果皮中富含熊果酸，有助于促进胰岛素样生长因子IGF-1和胰岛素的产生，这两种激素对肌肉生长至关重要。还有什么好吃的对身体有好处呢?一起看。目录5种最健康

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐虽好，但是吃豆腐不可过量且要注意搭配，我们一起来了解一下吧。目录豆腐怎么做好吃吃豆腐不可过量且要注意搭配吃

柠檬中含有丰富的维生素C，具有提高免疫力、抗菌、帮助骨胶原生成等多种功效，经常饮用柠檬水，可以补充充足的维生素C。柠檬全身上下都是宝，不管是果皮还是果肉都可以泡水喝，但是喝柠檬水也是有讲究的，一股脑地瞎喝，可能会损害健康哦。目录柠檬片泡水的

四季豆，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，四季豆是我们常吃的蔬菜，但很多人并不知其的营养价值。一下小编就简单介绍一些关于四季豆的保健养生功效。目录吃四季豆的注意事项四季豆食用功效四季豆的搭配四季豆这样吃容易中

红薯也叫番薯，北方人称为地瓜。据专家了解，红薯发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现什么传说中的中毒症状。红薯发芽了还能吃吗?关于这个问题，大家的说法不一致：有说能吃的，也有说不能吃的。

火龙果是我们生活中很常见的一种水果，具有非常高的营养价值，是一种非常好吃的水果，相信很多人都喜欢吃，现在正是火龙果正是上市的季节，所以很多人都会购买，那么你知道火龙果有哪些好处吗?你知道火龙果的禁忌有哪些吗?下面一起跟随小编了解一下吧!目录

石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果

大家通常在吃石榴的时候，往往会直接把石榴籽吐掉，因为石榴籽对大家来说是一无是处的。那石榴籽真的是一无是处的吗?小编要告诉大家，这是错误的。因为石榴籽不仅还能吃，而且还有很多功效与作用。今天小编就来为大家介绍一下石榴籽都具备哪些功效与作用，同

大蒜大家都会经常吃，也有些人喜欢吃大蒜长出的蒜苗，但是进入夏天以后，大蒜的发芽速度会相对减弱，让那些喜欢吃蒜苗的朋友特别着急，那么夏天如何使大蒜快发芽呢?下面小编就来告诉大家。目录抗癌之王大蒜的妙处夏天如何使大蒜快发芽 大蒜+红糖=无痢疾病

椰子肉是在喝完椰子汁之后，剥开内果皮的胚乳。椰子肉的营养价值高，加上它肉色洁白如雪、味道甘美、芳香滑脆，吃到嘴里像奶油一样，具有补虚强壮等功效，因此受到了许多人的喜爱。椰子肉富含蛋白质、脂肪、多种维生素、椰子油等成分，最适合体弱之人食用。目