豆腐花制作须先将黄豆浸泡，依品种或个人喜好约4至8小时不等，俟黄豆吸饱水分后再加以打浆、滤渣、煮滚，复降温至90℃。最后步骤称为“冲豆花”，意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出于豆浆与凝固剂融合的温度控制，

当天气炎热干燥的时候，人的身体就很容易上火，进而会因上火引发很多疾病。这时候的治疗主要以降火为主，当然一些药物也有这样的作用，不过是药三分毒总归是有一定道理的。别着急，吃下面这些水果也有降火的作用呢?下面来看看吧。目录13种中草药去火有神效

我们在平时如果不注意饮食的话，就容易出现上火的症状，这时一般就会引起咽喉肿痛等一类的不适感。通常情况下我们都是会选择吃一些清热解毒一类的药物，但其实水果就能够发挥去火的作用，那么具体可以吃哪些种类的水果呢?下面小编就会将搜集到的几种告诉大家

白果不仅是一种良好的中药材，还是大家喜爱的美食，它具有良好的功效，能够增强体质，有利于身体健康。但是它小有毒性，还有一些人群吃白果会有副作用，不建议吃白果。下面让我们来看看哪些人不能吃白果。目录什么是白果中毒哪些人不宜食用白果白果怎么做粥白

番石榴生长适应性强，不择土壤，栽培容易。成熟果实淡绿色，清香可口。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。下面，大家一起来看看吧。目

据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出一些较优质的品种。其中安徽怀远县是中国石榴之乡，“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。下面，大家一起来看看吧。目录石榴的吃法和营养分析石榴的形态石榴的栽

大蒜发芽后还能不能吃?大蒜头收获以后，休眠期一般为2～3个月。休眠期过后，在适宜的气温下，大蒜头便会迅速发芽、长叶，消耗茎中的营养物质，导致鳞茎萎缩、干瘪，食用价值大大降低，甚至腐烂。所以说，发芽了的大蒜头，虽然可以吃，但因其营养消耗，食用

紫米粥是一道由紫米为主要材料，黄砂糖、水等为辅料制作而成的粥品，属于家常菜粥。该道菜品通过将食材进行大火煮开转小火炖煮的方法制作而成。下面，大家一起来看看吧。目录喝紫米粥的好处吃燕麦紫米粥上火吗紫米粥的做法紫米粥的营养成分紫米和黑米有什么区

女性会意外怀孕自然流产的有很多，一旦流产之后，对女性的健康还是有很大的伤害的，那么自然流产之后的女性应该怎么饮食呢，很多人推荐吃白果，这样能够很快的恢复体力，那么女性自然流产后可以吃白果吗，如果吃白果对身体有没有一定的杀伤力呢，下面就详细的

刀豆，属于豆科类植物。因豆荚的形状像刀，所以取名刀豆。刀豆的叶子像豇豆的叶子，但比豇豆的叶子稍长些，稍大些，五六月开紫色的花像飞蛾一样，结豆荚，它的豆荚长接近一尺，有点儿像皂荚。刀豆是我们日常餐桌上常见的食用食材，其营养丰富，能够作为食疗辅

白果大家应该都知道是一种银杏的种子，也叫做银杏果，在我们生活当中用处也特别多，平时的时候我们主要是用来做为一种零食来食用，而且白果也可做用来做菜肴，吃的方法也很多，一般适合大部分人食用，那么对于来月经的女性可以吃白果吗?通过下面的介绍我们来

白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。白果的功效与作用有很多，那么女人例假期间能吃白果吗?目录白果的营养价值和作用女生来月经能不能吃白果白果的吃法白果的临床疗效开心果与白果的区别1白果的营养价值和作

拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格，我先知道吃地瓜干会上火吗?目录吃地瓜干有什么好处地瓜干作用功效地瓜干制作方法和食用药用地瓜干吃多了会上火吗？孕妇可以吃地瓜干吗1吃地瓜

石榴是我们生活中经常可以见到，也是经常吃到的一种水果，蛋其实喜欢吃石榴的人并不多，那主要是因为在很多人的眼中，石榴是没有什么食用价值的，尽管石榴的营养成分很多。但是很多人还会关心一个问题，那就是石榴上火吗?大家都知道石榴吃起来酸酸甜甜的，而

石榴落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚;种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种

黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。目录黄豆芽的营养价值吃黄豆芽上火吗黄豆芽的介绍黄豆芽的食用禁忌在家如何做黄豆芽1黄豆芽的营养

海苔是采用了紫菜烧烤后制作而成的，海苔是我们常见到一种零食了，海苔不但味道非常的好而且海苔还含有丰富的维生素，海苔里面含有特别多的维生素B群，而我们知道月经期间的女性朋友最需要的就是摄入一些维生素B群。所以经期可以吃海苔。目录海苔怎么吃经期

腌芥菜是人们生活中常吃的一种小咸菜，但是国内大部分地区腌制的芥菜都是把芥菜疙瘩切成丝或者片以后腌制而成的，并是正宗的芥菜疙瘩咸菜，只有在中国东北地区，人们才会腌制整个芥菜疙瘩，他们腌出的咸菜才是真正的咸菜疙瘩，有浓浓的东北味道，如果你也喜欢

一种冬令蔬菜——芥菜。芥菜是中国着名的特产蔬菜，以嫩叶供食，不仅是营养丰富的美味蔬菜，还能治疗多种疾病，因此不少人爱吃它。那么女人吃芥菜的好处有哪些呢?芥菜的营养价值有哪些呢?目录女人吃芥菜的好处芥菜的营养价值有哪些芥菜的介绍芥菜的形态芥菜

石榴落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚;种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种