当前位置:网站首页>健康百科 >正文

芭乐吃法技巧

番石榴生长适应性强,不择土壤,栽培容易。成熟果实淡绿色,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。下面,大家一起来看看吧。

目录 芭乐吃法技巧 芭乐的基本信息 芭乐的特点 芭乐有什么作用 巴乐和番石榴有区别吗

1芭乐吃法技巧

  一、芭乐怎么吃——腌芭乐

  第一步:准备好芭乐,盐和糖,还有甘草粉。

  第二步:芭乐清洗之后,将头尾去掉,将芭乐切块。

  第三步:将盐洒在芭乐之上,腌制出水一个小时,再翻动下继续腌制三个小时。

  第四步:之后撒上白糖和甘草粉,涂抹均匀之后就将芭乐放入冰箱中。

  第五步:冷餐三个小时后就可以食用了。

  二、芭乐怎么吃——芭乐酒

  第一步:准备一个芭乐,300克的青梅酒,凉水和冰块少许。

  第二步:准备杯子,加入冰块和青梅酒。

  第三步:芭乐直接清洗切块后榨汁,之后将芭乐汁水倒入杯中搅拌。

  第四步:搅拌均匀后就可以饮用。

  三、芭乐怎么吃——酸奶芭乐

  第一步:将芭乐切片或者切粒,但是直接吃芭乐会感觉有点苦涩。

  第二步:将芭乐放入碗中,加入牛奶或者酸奶,还可以加入些蜂蜜调味。

  第三步:如果有条件加入些咸梅粉会更加合适。

2芭乐的基本信息

  【种名】番石榴

  【学名】Psidium guajava L.

  【科属】桃金娘科,番石榴属

  【别名】番石榴 鸡矢果 拔子 那拔仔 麻栎噶 蕉桃(云南地区)

  【英文名】guava

  【芭乐】也叫【那拔仔】或【拔子】,是台湾产的【番石榴】,为桃金娘科番石榴属果树。芭乐的肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形,颜色乳青至乳白,极其漂亮,平均单果重380克以上,最大的可达550克,含糖量为11.45%,含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富。

3芭乐的特点

  1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的最佳水果。

  2、营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等

  多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

  3、食疗药用价值高,可防治高血压、糖尿病,对于肥胖症及肠胃不佳之患者,最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝,可辅助治疗糖尿病。

  4、果实无药害、病害污染,因讲究科学栽植,从小果开始就套装薄膜袋,直到采果,与药害虫害隔绝,是标准的绿色食品。

  5、具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于贮藏和运输,因季节不同,保鲜时间15-30天不等,又可加工制汁,是当前最畅销的果汁饮料,也是现代人的最佳礼品。

  6、方便生食,鲜果洗净(免削皮)即可食用,有些人喜欢切块置于碟上,加上少许酸梅粉或盐巴,风味独特。如使用家庭式果汁机,自制原汁、原味番石榴果汁,享受人生独特口味。

4芭乐有什么作用

  番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

  番石榴还广泛应用于食品加工业,主要目的就是为了增加食品维生素C的含量,使食品的营养得以强化和提高。

  番石榴营养丰富,其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效。

  此外,还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。

  番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。

5巴乐和番石榴有区别吗

  是同一种水果,只不过叫法不同,芭乐是闽南人和台湾人的叫法.

  番石榴,拉丁文名:Psidium guajava Linn.桃金娘科、番石榴属乔木,高达13米;树皮平滑,灰色,片状剥落;嫩枝有棱,被毛。叶片革质,长圆形至椭圆形,先端急尖或钝,基部近于圆形,上面稍粗糙,下面有毛,常下陷,网脉明显;萼管钟形,有毛,萼帽近圆形,不规则裂开;白色;子房下位,与萼合生,花柱与雄蕊同长。浆果球形、卵圆形或梨形,顶端有宿存萼片,果肉白色及黄色,胎座肥大,肉质,淡红色;种子多数。

标签:儿科,小儿急诊科,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:哪里的沙发好技术百科问题1:什么牌子的沙发质量好性价比高-问一问哪里的沙发好答:【摘要】什么牌子的沙发质量好性价比高【提问】您好,可以选择曲美沙发、皇朝沙发、卡富亚沙发、利豪沙发、吉斯沙发等,这些沙发在国内的质量和口碑都是相当不错的,而

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(69)

    一:沈阳高温电缆技术百科问题1:耐高温电线有哪些型号?分别耐温是多少?答:耐高温材料主要有两种:1,氟塑料,用F代替2,硅橡胶,用G代替一般耐高温电缆用的较多的型号是YGC,KGG或者KFV,KFF西安东方特种电缆有限公司!专业生产硅橡胶电

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(80)

    一:二层升降货梯技术百科问题1:仓库二层搭建需要多少钱?答:阁楼货架系统,通常利用中型搁板式货架或重型搁板式货架作为主体支撑加上楼面板,搭建成二、三层阁楼,宜存取一些轻泡及中小件货物,适于人工存取的多品种大批量或多品种小批量货物。货物通常由

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(67)

    一:程控再生塑料回收技术百科问题1:塑料的回收处理技术有哪些?大多采用何种技术(物理OR化学)答:11直接回收再生 塑料生产的初级阶段由于成本较高,消费量较小,所以生产量不大,且人们对塑料特性要求较低因此,只需对废塑料进行简单的清洗、分离和

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(68)

    一:广东ebro阀门技术百科问题1:阀门商标像e的是什么厂答:你看是不是这个啊、。问题2:德国ebro阀门和日本kitz阀门哪个价格贵答:就看你懂不懂行情了,进口阀门一般*10卖到国内。询价之后很快会被项目保护,所以很难再其他地方对比价格。

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(53)

    一:条形码打印程序技术百科问题1:条码打印软件都有哪几种?答:丰富的数据源类型和丰富的数据处理方法。支持10种常规数据库。可以快速创建符合国家电子监管码格式的条形码。系统支持PDF417、QRCode、MSQR、DataMatrix、Azt

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(139)