人都是有七情六欲的，所以哺乳期的女性也不可避免的会有生气的情况。但是有些产妇可能会有这样的感觉，就是自己在母乳喂养的时候，如果生气了，这时候自己的奶水也往往会有减少的情况。那么，是不是妈妈生气，就会导致回奶呢?首先来看一看产妇生气会有什么样的危害吧：
目录
1哺乳期奶少的原因
1、休息不足，身体疲劳
乳汁的分泌受到多种激素的影响，规律的作息能保持激素分泌的平衡。要是经常熬夜，休息得不到保障，泌乳量就有可能会严重下降。
所以，如果你觉得自己奶水总是不够，先思考一下是不是休息不足导致的。如果是，速度召开家庭会议，让家人减轻你的负担。累坏了，真有可能会导致宝宝的口粮短缺。
2、心理压力过大
不少妈妈的母乳分泌量少，完全是因为心理压力过大，把乳汁给“吓退”了。比如，担心胸部偏小奶水不够、奶水过稀营养不足、宝宝能不能吃饱会不会饿着等等。信心不足的妈妈，不妨多了解母乳喂养的专业知识、科学育儿的相关知识，了解的东西多了，焦虑就会更少，这对我们坚持母乳喂养是极有好处的。
3、喂奶姿势不正确
母乳充足的前提下，要是喂奶的姿势错了，就会出现宝宝吃不到奶的情况。
4、吮吸太少，乳腺刺激不足
我们的乳房是有产奶记忆的，宝宝吮吸得越多，大脑就会指挥乳腺分泌更多的乳汁。如果宝宝的吮吸不足，产奶量就会因此减少。不清楚这一点的新手妈妈，可能会对哺乳的频率不够重视，甚至认为，乳房不够胀，等胀了再给宝宝。
5、误服药物
不是所有的药物都会对哺乳产生影响，但是既然我们选择了母乳喂养，那么在药物面前(包括保健品、避孕药、中草药)，一定要保持100%的谨慎，不是专业医生建议必须服用的，那就不能擅自服用。
2哺乳期生气一定会回奶吗
生气确实回奶
生气不但会影响乳汁的分泌，也会影响乳汁的排出。用大白话讲，生气不光会让妈妈奶量变少，还会让妈妈奶阵变少。奶量少，宝宝的粮食就少了;奶阵少，宝宝就不容易大口大口吃到。
生气抑制乳汁分泌
生气的时候，人的肾上腺皮质类激素分泌增加，它对泌乳激素水平有抑制作用。
生气抑制奶阵产生
压力负面情绪会让催产素分泌水平降低，让奶阵不容易产生。而宝宝大口连续吞咽奶水的时候，就是奶阵产生了，泌乳细胞和乳腺管收缩，将奶水挤压向乳头，大量送进宝宝嘴里。
生气母乳变“毒乳”
科学研究发现，人生气的时候交感神经系统会兴奋异常，内分泌系统紊乱，大量的肾上腺素和甲肾上腺素会被释放出来，掺入母乳中，这时候由于两种有毒物质的流入而使母乳变成了“毒乳”。
所以妈妈们要给宝宝喂奶时要整理好自己的情绪，不要发脾气，这是关系到宝宝健康的大事。如果妈妈生气时宝宝在喝奶，那母乳中掺杂的有毒物质就会随着奶水一起被宝宝吸收，会降低宝宝的消化能力和抵抗力，影响宝宝脏器功能，总言之就是会阻碍宝宝的健康发育生长，甚至威胁宝宝生命!
由此可见，哺乳期的女性生气危害非常的大，不但会影响到乳汁的分泌，还可能会导致乳汁中有肾上腺素和甲肾上腺素等有毒的物质进入乳汁，让乳汁变成毒乳汁，严重的威胁到宝宝的消化和吸收，甚至会危及到宝宝的生命的，所以哺乳期的女性不要生气。
3哺乳期新妈能否吃药
产后正在哺乳婴儿的妇女是否可以服药，这是许多妇女关心的问题。哺乳的妇女因病服药，经过肠道吸收进入体液循环，很多药物可以进入乳汁。但绝大多数药物进入乳汁的量仅占哺乳母亲用药量的0.25--10.5% ，所以，常用药物的常用剂量，一般不致给新生儿带来危害。哺乳期新妈能否吃药?
有极少数药物，如各种抗癌药、免疫抑制剂和放射性同位素，当乳母必须使用这一类药物时要停止哺乳婴儿。另外，酒精、异烟肼及灭滴灵等，乳母服用后的乳汁含量较高，也应避免服用。
由于乳头外用药可能被乳儿吸吮时吞下，故需乳头涂药者必须在每次哺乳前用温开水洗净。
因此，哺乳的妇女服药，除少数药物忌用外，一般都安全。
4哺乳期怀孕孩子能要吗
关于哺乳期怀孕的问题，小编必须纠正几个常见的错误认知。第一点，没来月经就不会怀孕。医生解释，哺乳期没来月经并不意味着女性身体没有排卵，事实上，早在产后第一次月经快来临的前2周身体已经排卵了，所以说这个时候如果没有采取避孕措施是很可能怀孕的。第二点，母乳喂养可以完全避孕。小编有说的是，母乳喂养确实是可以避孕，这是因为女性身体分泌母乳的时候会自动阻止促排卵的一种荷尔蒙产生，所以母乳喂养是可以避孕的。但是这种避孕方法是非常不安全的，因为这种母乳避孕法要求很高，一是宝宝必须纯母乳喂养，而是必须产后6个月内都没来月经。而且即使是只给宝宝喂母乳，但是你的身体在产后3个月后可能已经开始排卵，这个时候的你也具备生育能力，所以还是有可能怀孕的。
所以别以为哺乳期就可以尽情的同房而不担心受孕问题，这种错误认知妈妈们必须要清楚。因为一旦怀孕，对你的身体伤害很大。
那么哺乳期意外怀孕了孩子能要吗?医生建议，如果哺乳期怀孕了最好是尽早去医院进行人工流产。这是因为哺乳期怀孕对妈妈和胎儿的危害都很大。小编来给你一一盘点下。
1、哺乳期妈妈身体没有得到恢复就怀孕，而胚胎已经在子宫着床。这个时候女性身体各种器官和组织还没恢复，特别是子宫还旧伤未愈，很容易造成在分娩时发生意外危险，也对女性子宫恢复会造成难以愈合的伤害。
2、哺乳期妈妈身体营养不足以承担怀孕所需要的营养，这个时候怀孕，不仅会造成胎儿的营养不良，还会让孕妈妈的身体变得更加虚弱，身体抵抗力下降，增加胎儿和孕妈产后出血感染的危险。
3、哺乳期怀孕会让母乳分泌变少甚至停止。这样新生儿不得不到足够的母乳喂养，而且孕妇还要分出心神去照顾新生儿，这样会让孕妈咪劳累不堪，在怀孕初期容易流产。
4、大家都知道产后恢复不好女人容易落下终身的女人病。所以在产后还没恢复好的时候怀孕，很容易落下女人病。特别是哺乳期怀孕后不得不去做人工流产，大家都知道人工流产对女性子宫伤害很大，特别这个时候子宫又没恢复好，很薄很脆，很容易对子宫大出血。
5、剖腹产的妈妈子宫壁伤口很难短时间愈合，在哺乳期怀孕，随着胎儿的长大，很容易把子宫壁撑大变薄，在怀孕中期或者后期子宫壁的手术伤口很容易胀破胀裂，很容易造成孕妇大出血，对胎儿和孕妇危害极大。
说了这么多哺乳期怀孕的危害，想必很多妈妈都知道哺乳期最好不要怀孕，产后恢复性生活的时候一定要采取安全措施避孕，比如戴安全套。如果哺乳期意外怀孕的话，孩子也最好去医院做人工流产，虽然对身体不好，但是总比怀孕和分娩的时候孕妇出现危害更好。
5产期及哺乳期健身练习
孕期、产期及哺乳期是女士一生中关键的时刻。征询调查发现，许多妇女不了解在医生和专家的指导下科学合理的健身不但没有害处，反而会促进母婴的身心健康，促进母体的生产恢复和形体的健美。
1、孕期的健身练习
孕期时期适当的劳作和身体锻炼是必须的，运动能增长孕妇的肌力，更加是腹部和盆腔部位的肌肉的训练十分严重，有利于日后的生产;此时的健身促进肌体的新陈代谢，保证胎儿在母体的发育成长。研究发现，在医生和专家的指导下，一定量的锻炼和娱乐活动不但能调节孕妇的身心健康，同期也能促进胎儿的正常发育。但应注意的是孕期期和临产期要避免剧烈运动。
2、产期的健身练习
在正常生产后24小时产妇就才能下床活动。事实上医生护士也都在劝说产妇们尽地下床活动。一周后可适当地做些轻微的手、腿、腰部的摆动练习，并逐渐过渡到做床上操，形体操，或广播操。而俯卧撑，仰卧起坐等锻炼妙招，关于减轻腹部、腰部、臀部的脂肪累积具有鲜明的结果。值得一提的是，应该注意避免一做起就锻炼功夫过长，活动强度太大，以免适得其反，影响产妇身体康复。另外，产褥时期不宜立正过久尽量少做蹲位练习动作，以阻止子宫脱垂等妇女病的发生。目前国外比较盛行的水下生产法即才能看作是一种自然生产方式，更才能把它当作是一种产期锻炼行为，因为水下生产法的优点是减轻腰痛，母子安全，产妇恢复快。而且初生胎儿对水的反应极好，毫无惧色，竟能象海豚一样在水中活动，这应归功于十月怀胎的胎训，他(她)们在母体的羊水中习以为常。所以此法很快由前苏联，法国传到斯堪的纳维亚和美国。美国南加州医学博士奥登特对数以百计的产妇试用水下生产，结果功夫从平均17.5小时缩短为5小时。产后身体的复原也比较快。
3、哺乳期的健身练习
有很多青年妇女在生育前身材苗条，但生孩子后体态就逐渐发福起来，从而失去了往日的风韵。妇产科专家指出，生产后应尽早的参加健身锻炼，并配合合理的营养调理和母乳喂养是很好的预防产后肥胖的良好妙招。产后肥胖属生育性肥胖，其因素在于妊娠导致身体内释放的改变，使体内脂肪代谢失去了平衡，此时的健身复原工作更具有积极的意义。母乳喂养不光有益于婴儿生长发育和健康，也有利于母体继续维持体型的健美。当代医学研究说明，哺乳可促进母亲体形的恢复。因为婴儿对母亲乳头的吸吮可反射地导致脑垂体释放催乳素。哺乳越多，吸吮越频，催乳素释放就越多。催乳素更能促进乳房的生长发育。使乳房变得更为丰满。另外哺乳过程还促进催产素的释放。催产素可促使妊娠时期扩大了的子宫缩紧，复原。哺乳期的健身锻炼，更加是腹部肌肉的锻炼能使子宫及时复位，并阻止腹部脂肪的积聚。