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?玩游戏 可降低老人患痴呆

老年痴呆症,又名阿尔茨海默症,是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。研究显示:?玩游戏可降低老人患痴呆,下面为大家做详细的介绍。

目录 老年痴呆的原因 ?玩游戏可降低老人患痴呆 老年痴呆的特点 老年痴呆患者的治疗措施 老年痴呆患者的日常饮食调养方法

1老年痴呆的原因

  老年痴呆是指那种由于老年性脑萎缩所致的进行性脑器质性痴呆。一般说60岁以上的人机体逐渐进入衰老,脑组织也开始萎缩,因此,生理功能也自然地减退。如果这中间还伴有其他引起脑组织衰老和萎缩的诱发因素,则更促使脑组织衰变的功能减退。脑组织的器质性病变,若在其他因素刺激下,就有可能出现精神障碍。

  由于医疗保健水平的提高,人们的寿命普遍延长,老年痴呆随着年龄的增大发病率增高。引起老年痴呆的根本原因,是机体的衰老。脑组织的衰老、萎缩、变性是老年痴呆发生的基础,这也许就是年龄越大发病率越高的道理。另外,外界因素的作用,如感染、中毒、遗传、精神刺激等引起机体代谢紊乱、功能减退导致老年痴呆的发生发展也是不可忽视的,而这也许就是为什么有的进入老年不患老年痴呆,而有的人却患了老年痴呆的原因。

  目前我国60岁以上的老人大约有9100多万,老年痴呆大约有600万,是一个很大的数字,应当引起高度重视。

2?玩游戏可降低老人患痴呆

  科学家通过实验发现,经常玩电脑游戏的老年人,其大脑的衰退明显减慢,这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考,促进血液和氨基酸不断流向大脑,提高了脑部供氧量,从而降低患上老年痴呆症的几率。

  在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下,让老人学会多娱乐,保持大脑灵活,是对抗老年痴呆症的最理想方法。除了电脑游戏,老年人还可以买一些益智玩具,比如九连环等,老人如能经常玩玩,能有效地预防老年痴呆症。

  在报纸上常见的填字游戏,也建议老年人常玩玩。解答横格和竖格相对应的问题,兼顾字格中已有的文字,填写出空格中的字,从而得到答案。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识,甚至为找到一个答案翻书,查资料,在这个过程中,大脑得到了充分的活动。

3老年痴呆的特点

  1.alzheimer氏痴呆:起病缓慢,早期症状多种多样,以近事记忆力障碍为最常见的表现,一天前或刚刚发生的事情记不清,而几十年前发生的事情还能记清。随着病情发展逐渐对往事也会遗忘,严重时出现完全性遗忘。其次以猜疑为其最先出现的症状,随着病情发展,精神显著衰退,有心胸狭隘、情绪迟钝、爱闹意见和易发怒、睡眠颠倒的倾向。病情进一步发展时,计算能力减退,还可有认知障碍即精细思考发生困难。逐渐发展到对日常生活和常识的理解、判断也发生障碍,如把裤子当衣服穿在脖子上。此阶段也可出现语言障碍,词汇减少,言语单调,喃喃自语,或不能叫出物体名称或完全失语。大多数患者还对时间、人物和地点的定向力发生障碍,不认家门,四处游走等。在痴呆晚期还会出现神经功能障碍,如口面部不自主动作、厌食或贪食、大小便沾满身上等。神经系统检查可出现病理征阳性和腱反射亢进。晚期患者完全卧床,生活全靠别人照顾,病程维持在5~10年左右而死亡。

  2.血管性痴呆:起病较迅速,病史中有反复多次的小卒中发作,多见于60岁左右,半数病人有高血压病史。病情呈阶梯样进展,即每发作一次卒中痴呆症状加重一次。患者情绪易激动,记忆力减退,或有头痛、头昏、心悸、食欲不振等症状,晚期可出现明显痴呆、粗暴、定向力障碍。检查时可见明显神经系统体征,如偏瘫、肢体麻木、语言障碍等表现,脑ct或mri检查可查到脑梗塞或脑出血灶。

  3.混合性痴呆:同时存在有老年痴呆和血管性痴呆的症状,有时鉴别较困难。

4老年痴呆患者的治疗措施

  老年痴呆患者的传导热疗法:以各种热源为介体,将热直接传导于人体以治疗疾病的方法称为传导热疗法。常用的传导热源有蜡、沙、泥、热空气、蒸汽、坎离砂、化学热袋等,一般取材方便、设备简单、容易操作、应用方便。各种传导热源作用于人体时共同的主要治疗作用是温热效应,能促进神经系统的修复再生,可改善老年性痴呆患者神经元丧失状况,从而起到改善其智力的作用。

  磁疗法:应用磁声治疗疾病的方法称为磁疗法。磁场作用于人体时可以改变人体生电流的大小和方向,并可感应产生微弱的涡电流,影响体内电子运动的方向和细胞内外离子的分布、浓度和运动速度,改变细胞膜电位,影响神经的兴奋性,改变细胞膜的通透性、细胞内外的物质交换和生物化学过程。磁场的方向还可以影响体内脂质、肌浆球蛋白、线粒体等大分子的取向而影响酶的活性和生物化学反应,人本身也是一磁体。已有研究表明,一定强度的磁场对人体有利,故研究磁疗法在老年性痴呆中的应用有着十分实际的意义。

5老年痴呆患者的日常饮食调养方法

  1、肥羊肉汤:

  组成:肥羊肉50克。

  用法:肥羊肉洗净,切小块,开水浸泡1小时,去浮沫,加葱、姜、黄酒,急火煮开2分钟,改文火煨1小时,分次食用。

  功效:补益心脾。

  主治:老年痴呆症,属心脾两虚型,思虑过度,纳差心悸,气短少言者。

  2、泥鳅炖豆腐:

  组成:泥鳅50克,豆腐200克。

  用法:泥鳅活杀,去内脏,洗净,切成小段,置碗中,加豆腐、黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。

  功效:补心益气,健脾。

  主治:老年痴呆,属心脾两虚型,思虑过度,纳差心悸,气短少言,周身乏力者。

  3、银耳瘦肉米粥:

  组成:银耳20克,瘦肉50克,粳米50克。

  用法:银耳洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状。银耳、肉丝同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

  功效:滋阴补虚。

  主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋,腰膝酸软盗汗者。

标签:康复医学科,老年痴呆,

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