肠炎吃什么东西比较好

肠炎的发生，一定要注重科学的治疗，这是在治疗问题上大家也不可以盲目，不管是用药治疗还是日常饮食上的选择，都应该格外的注重，只有方法正确了，才可以让自己快速处理肠炎带来的困扰，肠炎吃什么东西比较好？下面为大家做详细的介绍。

目 录 预防结肠炎从你我做起 肠炎吃什么东西比较好 结肠炎为什么难以治愈呢 慢性肠炎的体现 导致肠炎的要素有哪些

1预防结肠炎从你我做起

　　减少精神刺激，必要时使用少量的镇静药物治疗，有助于减轻结肠炎的病情程度，减少发病次数。避免食物过敏，有结肠炎倾向的病人应避免摄入牛奶、蛋类、海产品等异性蛋白食物，减少因过敏而致组胺类物质的释放，引起肠壁充血、水肿和溃疡形成。提高免疫力，由于结肠炎与自身免疫因素密切相关，为了减少结肠炎的发生，除积极治疗其他自身免疫性疾病外，还要加强身体锻炼，提高自身免疫力，减少异常免疫反应。

　　预防结肠炎要吃少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸\煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。

　　预防结肠炎要注意补充蛋白质及维生素，在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。减少肠道感染机会，由于结肠炎的发生与肠道感染有关，因此减少肠道感染的机会对预防结肠炎的复发有重要价值。

2肠炎吃什么东西比较好

　　1、忌空腹吃水果:最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。 2、乳品:你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天，看看情况有无改善，以确定肠子不适是否由牛奶引起。食用脱脂乳制品，如果你有乳糖不耐症，可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。

　　3、补充蛋白质:食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

　　4、自肪摄取量:结肠炎患者应采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。

　　5、尝试婴儿食品:不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。

　　6、大量的液体:要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

　　7、慢慢加热麦麸:如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

3结肠炎为什么难以治愈呢

　　1、治疗方法不当，没有全面详细肠镜检查准确诊断，忙目用药，忙目治疗，易引起误诊、误治，目前治疗结肠炎的药物不少，但主要是以抑菌消炎为目的，只能治标，不易治本。

　　2、抑菌后难以重建新的菌群平衡，病情发作期使大量抗生素虽然可以消除症状减轻病痛，但大剂量抗菌素在抑菌的同时会对肠道内的正常菌群造成不利影响，肠道内生态平衡严重失调，使结肠彻底失去抗病菌能力，从而反复发作。

　　3、缺少对免疫病因的治疗，结肠炎是机体免疫功能异常引起的自身免疫性疾病，因此，在对症治疗的同时必须重点针对免疫功能异常。

4慢性肠炎的体现

　　(1)消化道体现：常出现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、拉肚子为本病首要体现。遇冷、进油腻之物或遇心情动摇、或劳累后尤着。粪便次数添加，日行几回或数十余次，肛门下坠，拉便不爽。缓慢肠炎急性发生时，可见高热、腹部疼痛、厌恶呕吐、粪便急迫如水或粘冻血便。

　　(2)全身体现：呈缓慢耗费体现，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血体现。

　　(3)体征方面：长时间腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

　　(4)间歇性腹部隐痛、腹胀、拉肚子，遇冷、进食油腻或饮酒后以及劳累，心情动摇致使体现加剧。粪便次数添加，肛门下坠，排便不爽。粪便不成形，严重者可见粘液便乃至黑色的脓血便。

5导致肠炎的要素有哪些

　　1.病菌感染导致：病菌的感染是肠炎发病的主要要素之一。细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物，在 跟着食物和水进入人体后，就会影响肠道黏膜，一朝一夕就会构成肠炎。

　　2.过敏反应导致：过敏反应性传播疾病变，受个体差异影响。主要是肠道性过敏反应，也时有累及 肌肤。有些人对鱼类、虾、蟹、牛乳等高蛋白食物发生过敏反应，这些都是异体蛋白进入人体时所发生很 多组织胺物质，导致过敏性反应。

　　3.自身免疫：跟着社会发展，医学的前进，免疫学的敏捷生长，有许多不明发病的主因的都已探明 。眼前，免疫疾病的发生率高，医治难度大，病人应导致注重。

　　4.急性肠炎的遗患：假如急性肠炎没有完全治好，在某些要素的影响，也会渐渐发展成肠炎。

温馨提示：
注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物。