当肾脏精气阴阳不足时就会出现肾虚的情，肾虚种类繁多，肾阴虚、肾阳虚是两种最常见的。肾脏有解毒，重吸收水分等功能。肾脏一旦出现问题，人体的水分补充会受到影响，从而使人体免疫力降低。患肾虚的人往往还会有腰酸、畏寒登症状。那么?女人肾虚挂什么科呢?下面一起来看看吧!
目录
1女人肾虚吃的七种食物
山药：性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺，健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼：又称花鲈，鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
鸡蛋：女人肾虚时饮食的调理是最有效的方法枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝，益精明目，壮筋骨，除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌：有补肝肾，益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱，筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
菠菜：这对于女人患有肾阴虚的人，这种食物绝对靠谱，这能够轻松的帮助搞定其女人肾阴虚的情况。
2?女人肾虚挂什么科呢？
肾虚应该去到综合医院挂中药科，这样医生可以明确的告诉你，是不是有肾虚的情况。若想解决肾虚这个问题，一定要保证充足的睡眠。肾虚的患者大多喜爱熬夜，缺少运动，久而久之就会导致肾虚。
长期手淫容易造成肾阴虚或是肾阳虚。肾阴虚证往往表现为;腰膝酸软，头晕，耳鸣，失眠健忘，形体消瘦，五心烦热，口燥咽干，两颧潮红，手足心热，潮热，盗汗，小便短黄，大便干，舌红少苔等。肾阳虚证往往表现为：头目眩晕，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，完谷不化，五更泻，夜尿频多，阳痿早泄，舌淡苔白等症状。首先要戒除手淫。肾阳虚可以口服右归丸来治疗，肾阴虚可以口服六味地黄丸来改善症状。
可以从饮食来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素。可以多吃一些鸡鸭鱼肉，虾，牛奶，鸡蛋，并且注意配合，每天一天的运动，生活规律，保持充足睡眠!
这个病，一般可以挂中医医院的普通内科。也可以通过服用六味地黄丸来调理，同时平常要注意，不要食用过多辛辣热气的食物，不要喝酒，多点使用麦冬，生地，菊花，枸杞等食物。
3肾虚女人常常出现的表现
失眠烦躁
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
4女人肾虚的原因
一：身体免疫力较差
相对来说女性的体质一般的会比男性的要差，所以在身体免疫上面也会比较差，经常的会患有各种的疾病以及肾虚等等病症的概率也会比男性要高。
二：女性的尿道
相比于男性而言，女性的尿道更加的宽敞，并且更加的笔直，直接连通到了膀胱。这种身体构造也导致女性受到感染的可能性大增，所以很容易患有膀胱炎、尿道炎等等疾病。如果这些疾病不能够得到及时、有效的控制，那么很容易转变成为肾炎，所以出现肾虚就不是什么奇怪的事情了。
三：女性容易多愁善感
相比于男人的理性，女性更加的感性，所以很容易出现多愁伤感的情况。现代生活压力越来愈大，女性所面对的压力也在珠江的增强。这就导致女性的情绪变得更加的不容易稳定，如果长期的处在一个郁闷、烦躁的心情之中，那么身体的免疫力和抗病能力就会下降，这也是一个常见的女人肾虚的原因之一。
四：工作环境
特别是现在生活中城市中的白领工作者，她们长时间的处于一个不通风的密闭环境中，这样就会导致空气中聚集了很多的有毒的物质，像是，二氧化碳、粉尘等等的一系列的病菌，长期在这样子的环境中工作，我们的肝脏难免会有出现不适的时候，长期以往下去还会造成肾炎。
5女人肾虚吃什么
山药——山药性平，味甘，属于中医中“上品”的药材。有着健脾胃、补肺的功效之外，还能够很好的益肾填精。肾虚的患者，应该经常的食用一些山药。
干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——何首乌能够很好的补肝养生、益精血的功效。在历代的医家均会把它用在肾虚的人身上。凡是肾虚的人导致了头发早早发白或者是有了腰膝酸软、筋骨酸痛的情况。或者是男子出现了遗精、女子带下者，都可以吃一些何首乌来治疗。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。