卫生巾对于女性朋友来说特别的熟悉，同时卫生巾对于女性的身体也特别的重要，在使用的时候也是最频繁的一种女性卫生用品，大家也都知道，月经期间是女性身体抵抗力最弱的时候，在使用卫生巾的时候也要注意，特别是注意使用方法，下面一起来了解一下女人如何正确使用卫生巾?
目录
1哪种卫生巾比较透气
卫生巾选法
市场上的卫生巾从表面材质看，主要分为干爽和棉柔两种。如何根据个人体质和生理期特征进行选择，其中学问可不小。
干爽网面卫生巾用的是一种名为“打孔膜”的化学纤维材料，其特点在于透水速率较快，但化学纤维可能会增加过敏几率。棉质网面用的多是无纺布，是从棉花中提取出来的，更天然、柔和，适合绝大多数女性。
皮肤敏感应选择棉柔表面的产品，避免过敏和过度摩擦。但如果需要外出旅行、长时间坐车，不妨用干爽表面的，加速经血吸收，以减少潮湿、闷热感，降低感染风险。
卫生棉用法
内置式卫生棉条是一种置阴道内的经期卫生巾，轻柔地紧贴阴道壁，能在体内吸收所有的经血。所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽。
由于卫生棉条塞阴道而形成密闭空间，若不定时更换，容易导阴道内常态菌迅速孳生，产生感染发炎的现象。而当经血量过少时，若未勤于更换卫生棉条，长时间的使用会有经血逆流的情形，从而造成子宫内膜异位等妇科疾病。如果使用应该2～3小时换一次。
以上就是卫生巾的选购了，只要是透气性好、棉质好的卫生巾就可以使用。有的卫生巾在超市中就有样品，可以看看样品是否质量哈偶爱，透气性好，由此来判断该品牌的卫生巾质量。要记住，并不是广告最多的卫生巾就是最好的，也并不是越贵就越好。
2怎样正确使用卫生巾
一、正确的选购卫生巾，就是要谨慎选择购买的所用的卫生巾。
1.要看好包装：购买之前，要看好外包装是否破损，和包装内的卫生巾是否有损坏，以免细菌感染。
2.看好有效期：看卫生巾是在有效期内，避免使用过期卫生巾。不要使用超过有效期的卫生巾，就像你不会食用过期的食品一样。
3.选择合适你用的卫生巾：根据自己量的大小选择适合你使用的卫生巾，不要盲目的跟从别人购买。
二、正确的使用卫生巾
1.使用前做好手部和私处卫生工作：使用前最好用温水清洗干净你的手和私处，这样会避免外来细菌感染。
2.要勤更换：最好一天定时更换，保持你私处的干燥，不要怕麻烦，避免不透气的环境对你私处不健康。
3.慎用带药物或者异物，香味的卫生巾：要谨慎使用这一类的卫生巾，避免过敏。
4.随身携带的卫生巾要保管好，最好使用密封的干净袋子携带，不与其他物品接触，避免再一次的交叉感染。
5.最好不要使用别人的卫生巾：因为别人的不一定都适合你，也可以有戏的防止再一次交叉感染。
三、正确的放置卫生巾
1.要放置在干燥的地方保存：不要放在潮湿的地方，这样的地方最易细菌繁殖。
2.放置时避免与其他物品混放：那样不利于卫生巾的干净，会带来污秽和异物的。
3.放置的地方要干净不要放置在污染源地方：远离污染源，给你的卫生巾一个干净整洁的环境。
四、正确的处理使用过的卫生巾
处理使用过的卫生巾要合理丢弃注意环保卫生!如果你丢在马桶内会堵塞马桶;如果你随处乱扔会污染环境，带来疾病。
通过以上的介绍，我们现在知道了女人如何正确使用卫生巾，这在平时使用的时候特别重要，而且还要在月经期间注意对身体的调理，月经期间的女性不但要注意休息，而且还要注意日常的饮食不要吃生冷食物，也要保持心情的愉快。
3多久换一次卫生巾才是最健康的
多久换一次卫生巾才是最健康的?
专家告诉我们，一般情况下，使用之后的卫生巾在两个小时左右就要替换了，因为在这个时间之后的卫生巾非常的容易滋生各种细菌，这样会导致女性的生殖器官还有阴道等等受到影响，出现各种各样的妇科疾病，常见的就有宫颈炎、阴道炎还有盆腔炎等。
日常生活中，我们除了需要了解多久换一次卫生巾才是对身体最好的选择之外，还应该弄清楚用过之后的卫生巾如何处理。一般情况下，很多女性都喜欢将用过的卫生巾直接放到垃圾桶中，等到月经完全结束之后再一起清理干净，这样真的正确吗?专家告诉我们，并不建议有这种生活习惯，这是因为很多的卫生间都是阳光不充足并且更加潮湿的，这个时候使用过的卫生巾在这种环境中更加有利于霉菌的产生，这样会污染卫生间中的空气，我们自己也很容易出现各种手足癣，如果是一些身体素质比较差的人群，甚至还有可能导致细菌进入身体，出现各种各样的内科疾病。
日常常生活中如何选择卫生巾
一般情况下，我们更加建议女性使用那种不带有任何香味的棉质卫生巾，特别是一些属于过敏体质的女性在选择卫生巾的时候更是需要特别的注意，并且在使用的过程中更换次数要更加的频繁。特别是如果身体感觉到了不舒服的情况，例如刺痛或者是瘙痒等等，那么就需要立即停止使用，并且到专业的医院咨询专业医生，这样才能够更好的促进身体健康。
除此之外，在挑选卫生巾的时候也需要特别认真的看清楚包装。首先包装的材料一定要清洁并且无毒无害，同时密封性还有牢固性也是我们需要关注的重点，这样能够有效的避免卫生巾的生产包装之后出现污染。一般情况下，我们要求最小包装单位要有密封性，不应该出现破损或者是漏气的情况，卫生巾的内层也不应该出现外露的问题。如果说发现卫生巾出现了破损或者是表面看到了发霉的情况，那么建议妹子们千万不能够使用，避免感染上某些疾病。
购买的时候还需要关注卫生巾外包装上是否有标注清楚主要的生产原料，企业的名称、住址以及电话还有卫生许可证以及生产日期以及保质期等等，这些都能够很好的帮助我们购买到合格的卫生巾，保护女性健康。
为什么不建议使用有香味或者是药物的卫生巾?
很多女孩喜欢在月经期间选择一些带有香味或者是药物的卫生巾，认为这样不仅能够很好的清除血腥气，同时还能刚刚对身体好。事实上这是一种错误的认识，很多人都受到了广告的蒙骗。
事实证明，无没有任何气味的卫生巾才是对身体更加安全的选择。这是因为女性的阴道直接连接了身体内部以及外界，而卫生巾中如果添加了任何的香精或者是药物，这样就会传递进入身体中，很有可能就会破坏身体之中的内环境。这也是为什么一些女性在使用带有味道或者是药物的卫生巾之后出现了过敏或者是阴道瘙痒等等妇科疾病。所以说，日常在购买卫生巾的时候一定要特别注意，最好不要选择那些带有香味或者是清凉型的卫生巾，这对于身体健康都不是一个好选择。
别滥用卫生护垫
卫生护垫相比于卫生巾更加的小巧以及使用方面，这就导致很多女性非常的依赖卫生护垫，无论是在月经期间前后或者是白带比较多的时间等都是喜欢使用，甚至有些人在平时都喜欢使用卫生护垫，认为能够有效的替代内裤的替换。
滥用卫生护垫是一个非常不好的坏习惯，因为女性阴部的皮肤非常的娇嫩，所以我们需要给他们提供一个更加干燥还有透气的环境。而现在市面上大多数的卫生护垫的透气性都不是很好，长时间使用就很容易导致阴部对此湿气聚集，这样更加容易导致细菌滋生，导致身体中出现各种各样的妇科病。
4护垫和卫生巾的区别在哪里
护垫和卫生巾的区别
厚薄大小的差别是护垫和卫生巾的主要区别，护垫就是那种很小巧的很薄的，较薄，使人没有不适感，但吸收不了多少经血，很容易漏在裤子上。护垫基本没有吸收效果，它没有护翼，两头圆中间窄，避免了阴道分泌物弄到内裤上，可以每天使用。
而卫生巾一般较大，是在经期时用的，就算是迷你卫生巾也只是样子缩小了，但它能吸收的经血要比护垫多。护垫可以在平时用，就是白带多的时候用。月经量多用卫生巾，量少用卫生护垫。来了的时候就用卫生巾。当然在经期即将结束的时候，用卫生巾不舒服，卫生护垫也能派上用场的。
如何选购护垫
细心挑选一些好的护垫，才能让女性朋友更加轻松的度过经期。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。
现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。因此，选购护垫要注意以下几点：
1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;
2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;
3、定时更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;
4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;
5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。
5卫生巾的使用误区
生活中，很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾，以为可以用的更久，但是，女性朋友，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更换。
女性盆腔、子宫、宫颈、阴道与体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。
另外，经血中有丰富的营养物质，也因此成为细菌大肆滋生的“培养基”。
由于大多女性的使用方法不当，容易造成卫生巾的“二次污染”，让健康受到威胁。
1、不常更换
调查表明，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次，卫生巾最好每2～4小时更换一次。
2、忽略卫生巾的有效期
一般来说，卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌保障了。
3、长期放在卫生间里
卫生巾多为非织造布制作，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖。大多数卫生间终日不见阳光，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。因此，拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
4、一味追求大吸收量的卫生巾
这种卫生巾未必有益健康，长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病发病几率。
5、用卫生巾前不洗手
在使用卫生巾前不洗手，很容易在使用过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。