鼻甲肥大是一种非常常见的耳鼻喉科疾病，大多数时候会和鼻子受到了一些刺激有一定的关系，当鼻粘膜受到刺激以后，很可能会出现不同程度的肿大，并且还有一定的疼痛感，有时候还会影响到人的嗅觉，对于鼻甲肥大平时可以通过以下的一些方法来进行自我诊断。
目录
1鼻甲肥大中医治疗法
肺脾气虚
表现：鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适.偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓.偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡,苔白腻,脉缓弱。食疗：
①辛荑花6克,苏叶9克,姜,葱适量.煎水服,每天1剂,连服3～5剂.
②桑叶9克,菊花6克,甜杏仁9克,粳米60克.前2味药煎水去渣,加甜杏仁,粳米煮粥食.每日1剂.连服8～10剂.
2鼻甲肥大怎么诊断呢？
01第一步自我诊断，一定要注意生活中的细节，如果出现了呼吸困难却不是感冒等症状，鼻子的堵塞，然后出现的晚上睡觉时候的打鼾就是鼻甲肥大的症状之一，不能忽视及时去医院治疗才是最好的。
02第二步自我诊断，在感冒的时间过长，一直出现浓状的青色或者是黄色的鼻涕，而且要经常性的擦拭，而且会使得鼻子导致红肿的话也要小心是否为鼻甲肥大的前症状。
03第三步自我诊断，鼻甲肥大主要的症状就是鼻腔内的脓性分泌物一直都存在，并且还会堵塞鼻子，导致呼吸的不顺不爽，还有鼻粘膜的变化会变得肿大。颜色也会出现变化。变得更深颜色的红。
3鼻甲肥大日常注意
1、清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤，致稍红润、发热感。也可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中隔软骨;轻轻地下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血、改善血液循环，加强营养，保持正常温度，使之尽快地适应外界的气温，提高了鼻子的御寒能力。
2、杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛，以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管，发生鼻窦、中耳腔感染;抠气气流压力过大，也会损伤鼻粘膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血。
3、遇外界空气异常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔，鼻腔的相对湿度，有条件的可吃点水果如桔、苹果、梨、甘蔗等;也可用杯盛热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能。
另外，平时加强锻炼，主要锻炼鼻腔粘膜适应气温突变的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗脸、擦身、凌晨做体操，常去呼吸新鲜的空气，慢跑，散步等。
4有效治疗鼻甲肥大的偏方
鼻甲肥大与慢性鼻炎有密切关系。下面介绍若干偏方。偏方1配方：菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量。
制法：将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。用法：代茶频饮,每日1剂,连用3-5日。偏方2配方：葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克。制法：上述药物加水煎,取汁即可。用法：代茶饮用,每日1剂。
生姜9克、大枣9克、红糖70克。制法：上述药物加水煎,取汁即可。用法：代茶饮用,每日1剂,连用3-5日。
炮姜10克、炙甘草20克。制法：上述药物加水煎,取汁即可。用法：早晚分服,每日1剂。偏方5配方：葱适量。制法：将葱捣烂取汁。用法：每晚用药棉蘸葱汁,轮流塞鼻炎内。
5鼻息肉和鼻甲肥大区别有哪些
鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。
鼻息肉主要有三种类型：(1)过敏性息肉。(2)炎症性息肉。(3)鼻后孔息肉。常见症状为鼻塞、呼吸不通畅，或呈活瓣样启闭，伴有嗅觉障碍、头痛、说话时鼻音过重等症状。
而鼻甲肥大的症状主要为鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。此外还伴有鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰，鼾症。