各种应酬，胡吃海喝，颠倒作息是现代人的通病，胃不舒服、胃痛伴随而来。持续胃痛不可缓解，建议到院先做检查，确诊病因，如果是胃病或消化性溃疡引起，针对性治疗。如果是不良生活饮食习惯引起的，首先从饮食上着手，不吃辛辣刺激的生冷不干净的食物，选择养胃的食物，细嚼慢咽。睡前不吃东西，让胃肠得到充分休息。作息时间规律，到点卧床休息。
目录
1经常胃痛吃什么好
1、牛奶
经常喝牛奶具有很好的养胃功效，尤其是对各种原因所导致的胃疼症状更具有很好的缓解功效。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。
牛奶虽然具有很好的缓解胃痛以及养胃的功效，但在饮用的时候要注意，患有腹泻、脾虚证、湿证等部分患者应该尽量的注意，千万不要过量的饮用牛奶，否则的话很有可能会因此而导致病情加重。
2、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。
如果感到胃部不适，可以用热牛奶浸泡茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。
3、苏打饼干
当胃痛发作时可以吃酵母粉，吃苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致，因而能治疗胃病。
酵母粉、苏打水、苏打饼干PH值为碱性，属于弱碱性食物，确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病，反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适，但它们不能治疗胃病。
2治疗胃痛的最好方法是什么
1： 中成药疗法 药名：锡类散 用法：每晚睡前用温开水送服1-1.5克 疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达91.7%
2：药物疗法 处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。 用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程 疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。 希
有长期胃痛的患者，可能一直都需要服用药物，因此建议请教自己的主治医生，哪些药物是适合你的身体状况的，你现在所服用的药物是否有效果，及时调整用药。另外，饭后不要立即运动，或是运动后立即吃饭，这样都会引发胃痛，平时要多加注意。
3吃什么会导致胃痛
1、生洋葱：洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
2、茶：空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。，空腹饮茶能使胃液发生异常分泌现象，从而使消化功能降低、造成消化道黏膜收缩或引起胃痛。
3、汽水、果汁：胃病的患者不能喝汽水和果汁，因为有胃病，所以胃的吸收都不怎么好，而这些饮品中含有很多果糖，饮用后会导致肠胃不适。
4、香蕉：李时珍在《本草纲目》中还说它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。
5、过硬的食物：比如说比较坚硬的食物坚果，本身就比较难以消化，胃痛的人若是吃这些食物，更加会难以消化，甚至会加重疼痛。
6、乳糖：有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
4老胃痛发生变化应警惕胃癌
也正是由于胃痛这种常见的症状，导致胃癌易与胃溃疡和十二指肠球部溃疡相混淆。胃溃疡与十二指肠球部溃疡的首要症状都是上腹部隐痛或烧灼样疼痛，但后者的疼痛好发于饭前或空腹时，或者说是餐后两个小时开始痛，夜间可以将人痛醒，这种痛常被称为“饥饿痛”、“空腹痛”，因此这种疼痛可以通过进食来缓解。胃溃疡则属于“饱时痛”，即进食时开始疼痛，直至进食后1.5～2小时部分或全部排空后才能缓解。
对于这种特征性胃痛，医生是不难鉴别诊断的。但是当早期胃癌与上述两种疾病相伴随时，往往会由于溃疡痛掩盖了胃癌痛而导致胃癌被忽视。另外，胃窦部癌也易引起十二指肠功能的改变，可以出现节律性疼痛，症状可与溃疡相似。
实际上，只要仔细观察便能发现，由溃疡引起的疼痛是相对有规律性的，而胃癌引起的疼痛虽然24小时以内也有轻重不同，但相对较难发现规律性或持续性。对于过去没有胃痛者，如突然出现反复的胃痛，或者是原有慢性胃病的疼痛规律发生改变，如以前空腹痛或进食后痛的规律性明显，近期规律性消失，或原来治疗有效的药物现效果不佳时，应当考虑胃癌的可能，进行进一步检查确诊。
5吃饱了胃疼是不是胃癌
1、胃痛：疼痛部位以心窝部为主，有时仅为上腹部不适或隐痛。较典型的疼痛是痛而无规律，进食也不缓解。
2、食欲减退：食欲不振，伴体重减轻，逐渐消瘦，或食后饱胀嗳气，厌恶肉食等，是胃癌比较常见的症状。
3、恶心呕吐：由于大部分胃癌位于幽门窦部，故幽门梗阻症状颇为多见。不典型的早期梗阻可引起食后膨胀感，轻度恶心、反胃等，典型的机械性幽门梗阻则引起胃扩张呕吐。呕吐物多为在胃内停留过久的隔宿食，故有腐败酸臭味。弥漫性胃癌常无梗阻呕吐症状。
4、上消化道出血：早期胃癌即可出现出血，常表现为柏油样便。晚期胃癌出血量大，若合并有幽门梗阻时，常在呕吐物中混杂咖啡色或黯红色的血液。大便隐血试验呈阳性反应。
5、其他症状：有腹泻、便秘、低热、水肿、全身衰竭。癌肿破溃，或引起胃壁穿孔时，可出现大出血、腹膜炎等并发症。