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孕妇风热感冒怎么治比较好?

??我们知道风热感冒主要多发于夏秋季节,对于我们一般人来说,可以通过药物进行治疗,如果是身体免疫力比较好的,过两天就会自动痊愈。但是对于一些免疫力比较差的人,比如孕妇。那么孕妇风热感冒怎么办呢?有哪些食疗方法呢?通过下文我们一起来了解一下吧。

目录 孕妇风热感冒吃什么好 孕妇风热感冒怎么治比较好 孕妇风热感冒不能吃什么 孕妇感冒咳嗽了怎么办 孕妇风热感冒怎么办

1孕妇风热感冒吃什么好

??  孕妇风热感冒之腐竹白粥

  所需食材:大米少许,腐竹少许,水,食盐等调味料

  制作方法:首先我们需要先将大米清洗干净,然后放入锅中熬煮。其次将腐竹先用清水浸泡至软,放进盛有大米的锅中。最后,将腐竹和大米一起熬煮成粥状,再放入少许的盐巴等。

  营养解析:有一种说法就是孕妇适宜的吃一些腐竹能够去除胎毒,这就是腐竹能够帮助身体排除毒素的效果。孕妇出现风热感冒的时候,身体内也会存在一些细菌类物质,多喝一些热粥还是利于孕妇们疾病的恢复以及缓解。此外,腐竹中含有一些谷氨酸,具有健脑的作用,能促进胎儿的脑部发育,还有卵磷脂可以消除体内存在的胆固醇。

  孕妇风热感冒之薏米冬瓜粥

  食材准备:冬瓜少许,薏米,大米,盐巴

  制作过程:首先先将冬瓜放入切成块状,再将薏米清洗干净。其次,将大米和薏米一起放入锅中熬煮,等水开了之后,再将冬瓜放入锅中一起煮。最后等大米和薏米都煮熟了即可。孕妇们也是可以适当的加入少许的盐巴进行调味。

  营养解析:薏米能够促进身体内的消化,还具有消炎的效果。孕妇出现风热感冒时,很可能带有一些炎症,适宜的吃一点薏米粥,不仅可以健脾胃,而且还能够促进身体内食物消化,消炎作用。冬瓜的效用更加的明显了,冬瓜可以化痰清热解毒,感冒的人最适合食用冬瓜了。因此,将薏米和冬瓜搭配煮成好喝的粥,这是非常好的方式。

2孕妇风热感冒怎么治比较好

??  1、腐竹白粥         

  材料:腐竹10克、大米50克

  做法:将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥,等粥稠了之后加入适量的食用盐,葱花进行调味然后趁热食用就可以了。此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方。

  2、冬瓜薏米粥

  材料:粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克

  做法:先将冬瓜去皮去瓤切成小块,然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可缓解风热感冒,同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。

3孕妇风热感冒不能吃什么

??  1、螃蟹

  虽然它们的味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对妊妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,而且由于属性为寒凉,因此更加不适宜感冒的孕妇食用。

  2、团鱼

  虽则它具备滋阴益肾的功能,但是团鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样,也正是因为属性为寒凉,因此也不适宜感冒的孕妇食用。


??

4孕妇感冒咳嗽了怎么办

??  1、均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

  2、如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。

  3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

  4、多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

  5、多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。

  6、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树精油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。

5孕妇风热感冒怎么办

??  因为怀孕抵抗力下降,所以为了保证孕期的身体健康,建议不要去人多混杂的地方,室内要多通风,保持周围环境的清新洁净,可以在家准备无化学成分的能够杀菌消毒的空气净化剂。如确感灵抗菌消毒喷剂就很不错,能杀灭空气中的致病细菌,减少流感和呼吸道传染病的传播。

  但是孕妇因为自身的特殊性,不建议服用药物治疗,因为这会对胎儿造成一定的影响,我们可以通过一些食疗的方法来治疗孕妇风热感冒,而且没有任何的毒副作用,同时还能够补充一定的营养物质,一举两得。

标签:内科,呼吸内科,

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