人们会患有得腰间盘突出危害很大，小赵的爸爸今年53岁了，小赵的爸爸这一辈子很操劳的，小赵的妈妈是一位不管事的，小赵的妈妈成天除了吃就是睡的，小赵的爸爸对这个家很操劳，他的爸爸最近身体不好了，小赵的爸爸最近总会出现有腰腿疼痛等现象，赵的爸爸来到医院检查，小赵的爸爸患有了腰间盘突出这种疾病，正在积极治疗中。
目录
1腰间盘突出的饮食注意事项
1、 腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。
2、 腰椎间盘突出饮食需注意，应少食多餐，每日可吃4-5次。
3、如有咳喘病史，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重，这是腰椎间盘突出饮食注意事项之一。
4、腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
5、腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
6、手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。
2腰间盘突出真的能彻底治好吗
1腰间盘突出的病因;腰间盘突出这种疾病的致病很多，人们在日常生活当中的过度劳累，从而会使人们腰间盘突出在人们外力的作用下，会出现有突出的的这种现象，从而使人们患有腰间盘突出疾病，
2腰间盘突出的治疗;人们在治疗腰间盘突出疾病的时候，大多数患有腰间盘突出这种疾病的人，都会使用药物的方法来治疗，患有这种疾病的人们可以口服中药的方法来治疗，也可以使用中西药结合方法治疗，
3腰间盘突出的症状;患有腰间盘突出这种疾病的患者会出现有疼痛的这种现象的，患者出现的这种疼痛来自人的身体当中的椎管外骨骼肌、人的身体当中的筋膜还有人们身体当中的韧带都会有疼痛，
注意事项：腰间盘突出的注意事项;患有腰间盘突出这种疾病的患者要有一个好的心态，不可以消极对待这种疾病的，患者还可以多食用一些虾皮儿这种食物的。
查看详情>>3腰间盘突出怎么预防
1、避免长时间固定姿势
对于长期从事坐位工作的人，容易引起腰部疲劳。办公室一族可以在繁忙的工作时间抽出几分钟的时间，站起来活动下，扭扭腰，做做伸展运动，缓解下腰部肌肉。目前我国私家车不断增多，有车一族在开车时应不断调整自己的坐姿，让自己处于舒适状态，特别是椅背要抵住自己的腰部，使腰部肌肉得到支撑，使周身血液得到循环。
2、适时活动腰部
应注意腰肌和腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强，则腰椎的稳定性就好，就能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱退变的进程。同时配合上通过松膀、转腰、俯仰等活动，达到强腰健体作用。
3、腰部用力要正确
在搬、抬重物时，应将两足分开与肩等宽，屈膝，腹肌用力，再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力，分散了腰部的力量。若在膝关节伸直状态下，从地上搬取重物，腰部承受的压力可增加40%，极易损伤腰部的韧带、肌肉和椎间盘。故搬物时不能弯腰，而应屈膝，要保持腰部正常直立位置时的曲度，避免力量集中在腰部。如物体太重，不可强行用力。
4、饮食注意不可少
维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。
4腰间盘突出的的类别如何诊断
1.症状和体征腰痛和下肢放射痛是最为常见的临床症状，由于后根经节常与神经根一道同时受到卡压其下肢放射痛程度可相当严重。神经根的受压还可产生相应的运动、感觉障碍和反射减弱。鉴于本型病变好发于L4-5、L3-4椎间隙，临床上常有较高节段神经根损害的症状及体征。如L4神经根受累时，疼痛位于大腿前外侧及小腿内侧。L3或L4神经根受累时患侧膝腱反射减弱或消失，踝关节背伸乏力，L5神经根受累时患侧趾背伸乏力。
2.影像学检查本症的诊断主要依据影像学检查。影像学检查还有助于排除可引起类似症状的其他疾患如侧隐窝狭窄、腹膜后血肿、腹膜后肿瘤、神经根畸形或肿瘤等。x线平片及脊髓造影主要用来排除其他病变。
(1) CT扫描：薄层、高分辨率CT可直接显示髓核突出部位、大小、密度及与周围结构关系，呈软组织密度突出的椎间盘髓核与硬膜囊及硬膜外脂肪具有较好的对比度。对于“真空征”及钙化等能明确鉴别。特别是关节骨质增生或髓核突出致椎间管狭窄的鉴别有独到之处。因此CT检查已成为极外侧型腰椎间盘突出症酌主要诊断方法。但当突出物位于椎间孔内或椎间孔外时，其邻近的神经根和(或)后根神经节与之密度大致相等，可能会给诊断带来一定困难，甚至误诊为肿瘤。再者，CT扫描如未包括椎弓根下方层面也可能会导致诊断遗漏。因此，应采用包括上、下椎弓根在内的薄层扫描以免遗漏，必要时还应行冠状而重建。CT椎间盘造影能进一步提高诊断的正确率，可酌情选用。
(2) MRI: MRI技术对突出髓核与神经根之间的界线比CT扫描图像更为明确。但MRI图像对突出髓核的良好显示常常取决于扫描方位及平面的选择。研究认为，15度 -30度冠状位像不仅对椎间盘的突出显示最为清晰，而且可准确反映神经根受压的情况。MRI对神经根受压部位及程度的显示应更为满意。但这一技术在极外侧型椎间盘突出诊断方面的应用远不及高分辨CT扫描普遍。其原因可能为MRI矢状位图像常未包括椎间孔，扫描层厚也高于CT扫描。
极外侧型腰椎间盘突出症临床症状多较严重，因此需要进行手术治疗的机会也较多。在保守治疗方面，虽然也取得了一定的成效，但有一部分则需要手术方能解除痛苦。
5腰间盘突出患者选哪一种药酒好
1、活参附酒：
独活35克，制附子35克，党参20克。
上药研末，装瓷瓶中，用500毫升白酒浸之，春夏5日，秋冬7日，常饮服。
功效：散寒逐湿，温中止痛。适用于腰腿疼痛，小腹冷痛，身体虚弱者(以上药酒需在医师指导下使用)。
2、乌头酒：
生川乌35克，生草乌35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，当归35克，五加皮35克，海风藤35克，乌梅2个，白酒1500毫升，冰糖100克，红糖l00克。
将前8味水煎2小时，取药液加入冰糖、红糖，待溶化后再加入白酒即成。早晚各服1次，每次10~20毫升。
功效：温经散寒，通络止痛。适用于腰痛日久不愈者，疗效高，收效快。
温馨提示：腰间盘突出的朋友可以选择泡制活参附酒、乌头酒等来缓解病情。腰间盘突出的患者在平时生活中，应该要多锻炼身体、注意饮食，同时要避免操劳过度。