骨髓增生异常综合征是一种很多人都担心害怕的疾病，对于这种疾病来说一般是吃那些食物比较好呢，这个是很关键的，了解关于骨髓增生异常综合征哪类食物是禁吃的、血液病的饮食常识问题是很多时候都需要注意的，下面我们详细的为你介绍一下。
目录
1老年人骨髓增生异常综合症不能吃什么
·勿暴饮暴食
老年人代谢减慢，各器官随年龄和体内自由基伤害的增加而衰退，免疫功能下降，对外界和体内环境改变的适应能力减低，体力下降。每餐只能吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少。多吃新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄过程。
·重质不重量
新鲜食物虽营养，但每次最好只煮一餐分量，而且要注意卫生安全。慎防病从口入。因此剩菜应用保鲜膜包好，放置在冰箱内冷藏。此外，厨房最好准备两套案板和刀具，熟食、生食分开处理，以免交叉污染。
·烹调有玄机
少油、少糖、少盐分，永葆身体健康。太多脂肪会导致心血管疾病、糖尿病、高血压产生。因此，烹调方法用蒸、煮、炖、卤、凉拌等，减少油脂的吸收。此外，鸡汤、高汤至于水箱，可以除汤上凝结的浮油。烹调最好不加味精，以防麸酸钠超量。同时，防止含糖食物使人体发胖，对血脂也有不利的影响。太多的钠(在盐、酱油、味精、腌制品中)则会使水分滞留在体内，引起水中毒，血压上升。
查看详情>>2老年人骨髓增生异常综合征的症状
约50%患者在初诊时无症状;约30% MDS患者因贫血而主诉乏力、头昏;部分患者由于粒细胞或血小板减少及功能缺陷而引起反复致感染及出血。
肝、脾肿大较常见，多为轻度肿大，部分患者淋巴结肿大，少数有胸骨压痛。
MDS的早期诊断比较困难，主要依据在周围血细胞减少和骨髓增生活跃的同时，伴以三系细胞的病态造血。但病态造血并非MDS所特有，其他多种血液疾病也可出现此种异常，故诊断MDS应慎重。必须除外其他伴有病态造血的疾病如慢粒、骨髓纤维化等，还应排除红系增生疾病如溶血性贫血、巨幼红细胞贫血等。
上文我们介绍了什么是老年人骨髓增生异常综合征，我们也了解了老年人骨髓增生异常综合征的病因，我们知道老年人骨髓增生异常综合征的病因到现在还不是很清楚，上文详细介绍了老年人骨髓增生异常综合征的症状。
3老年人骨髓增生异常综合征吃什么好
1、供给易消化吸收的蛋白质食物，在康复期间的骨髓增生异常综合症患者应该多吃一些如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，以提高机体抗癌力，其中牛奶和鸡蛋可改善化疗后蛋白质紊乱。
2、多吃含维生素A和C食物，应该多吃一些含维生素A和C食物有阻止细胞恶变和扩散，以增加上皮细胞稳定性的作用，维生素C还可防止化疗损伤的一般症状，并可使白细胞水平上升;此时患者宜多吃富含上述维生素的食物如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。
3、进食适量糖类，在化疗期间补充葡萄糖的效果较好，另外骨髓增生异常综合症患者应该多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。
4、有规律饮食，有咀嚼、吞咽、消化吸收困难及特殊营养素缺乏患者，可根据情况给予不同饮食及补充所缺乏的营养素，必要时给予复方营养要素饮食，这样就以增加患者抵抗力，促进机体康复，提高生活质量
4老年人骨髓增生异常综合症应如何进行护理
1.贫血的护理
由于人在老年后身体在各个方面都有一定的退缩，行动也会变得迟缓，所以如果老人患有骨髓增生异常综合症就得特别注意了，严重时要卧床休息，限制活动，注意安全。贫血伴心悸气促时遵医嘱给予吸氧。给予高热量、高蛋白、高类食物，如瘦肉、猪肝、豆类等。注意色、香、味的烹调，促进食欲。观察贫血症状，如面色、睑结膜、口唇、甲床苍白程度，注意有无头晕眼花、耳鸣、困倦等中枢缺氧症状，注意有无心悸气促、心前区疼痛等贫血的症状;必要时遵医嘱输血。
2.高热护理
老年人在骨髓增生异常综合症上的护理和我们青年人还不一样，这是由于老年人的体制不如我们青年人的身体健壮了，所以对老年骨髓增生异常综合症患者的护理要科学合理，以便让老年骨髓增生异常综合症患者尽早痊愈，按高热护理常规执行。出血护理。有无局部或全身感染的表现，如发热，寒战，疼痛。病人入院前的活动水平。
3.一般护理
由于治疗骨髓增生异常综合症是一个长时间的治疗过程，所以有很多患者在治疗的时候就会出现一些消极的情绪，或者是不积极配合治疗，病人易产生悲观消极情绪，故护士应深人病房，与病人建立融洽的护理关系，运用沟通的技巧，消除病人的恐惧、紧张情绪。
4.健康指导
老年人患有骨髓增生异常综合症有的是因为在年轻时候的工作有关系，接触有毒、有害化学物质及放射性物质。对病人加强疾病知识教育，感染和出血，坚持治疗，不擅自停药，按时复诊。适当锻炼，增强体质，稳定病情，促进治愈。
5.生活调理
由于老年人的身体是比较特殊的，很容易就会引起感染，所以应进行非特异性的预防，这是为了老年人增强体质，饮食起居的合理安排、 适当的运动如太极拳之类锻炼、散步，可以自我调节身体的失衡。MDS与情绪密切 相关，情绪乐观、精神愉快对防病极有意义。
6.饮食调理
很多老年人患有骨髓增生异常综合症都是因为在壮年时期不注重自己的身体健康所留下来的一些隐患，所以在步入老年后要饮食得宜，可以养生、延年益寿，且可防病。在疾病治疗过 程中或治疗后，通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发，而有利于身体康 复。注意营养合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食 。
5骨髓增生异常综合症的易感人群有哪些
一、癌症家族和有遗传倾向的人群。
许多常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、食管癌和白血病，往往有家庭聚集现象。这些具有家庭性的恶性肿瘤，往往发病年龄早，且有多发倾向。某些染色体异常、有遗传性疾病的人群，也易患恶性肿瘤。如21号染色体畸变患者，其发生急性白血病的几率，可能是正常儿童的15-30倍。
二、有不良嗜好的人群。
长期吸烟人群，易患肺癌、胃癌;喜食过热饮料与汤类，或常食刺激性强及粗糙食物的人群，易患食管癌;喜拥热“怀炉”或坐热浴的人，易患皮肤癌，长期酗酒者，则易患食管癌和肝癌，等等。
三、患与癌有关的慢性病人群。
长期患有慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎者;子宫颈炎、宫颈糜烂者;乙型、丙型肝炎者;以及皮肤慢性溃疡等患者，后期部分病例较易恶变成癌。
四、职业易感人群。
长期接触医用或工业用辐射线的人群，接受超剂量照射后，易患白血病、淋巴瘤;长期接触石棉、石材、橡胶、塑料、玻璃丝等的人群易患间皮瘤;长期吸入工业废气、汽车车尾气等城市污染气体的人群，易患肺癌。
五、个体特殊易感人群。
精神长期处于抑郁、悲伤、痛苦、焦虑、自我克制及十分内向的人群，易患各种癌症。