咽喉炎是一种常见病，它是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯(如嗜好烟酒)、长期生活工作在空气质量不良的环境中及慢性胃炎等都可引发咽喉疾病。咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适，有时同一些神经官能症症状不易区别。
目录
1咽炎病人出门别忘戴口罩
冬季是咽喉炎的高发季节。预防咽喉炎应注意以下几点：
●要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。要纠正张口呼吸的不良习惯，应当用鼻呼吸，尤其是天气寒冷、风沙较大的季节不可用口呼吸。适当戴口罩有很好的保护作用。
●要禁烟酒，避免粉尘、烟雾、刺激性气体，改善工作和生活环境。冬季因取暖而导致室内干燥，加上门窗紧闭，室内空气不良，因此晨起时应打开窗户，通气20~30分钟以保持空气新鲜。
●饮食宜清淡，冬季可多吃些新鲜蔬菜、水果等。适当饮用胖大海茶及菊花茶等，少吃过热、过冷及辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
●要避免用嗓过度。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫。长时间讲话后不要马上吃冷饮。
●有些病人经常自行服用一些抗生素类药物，这是不对的。因为，咽炎除细菌感染以外，还有一些是物理、化学因素所致，所以千万不要自行用药。应先到医院确诊，然后再遵医嘱用药。
提示：还应排除一些其他器官疾病引起的上述症状，如慢性胃炎，经常反酸，鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部。以上原因可使一些病人虽然大量用药，症状却得不到缓解。
2咽炎引起发烧怎么办
要注意饮食注意保湿酒同食的食量可以用一些中药，在日常生活中的常因为受凉过度疲劳会导致一些咽炎的症状发生，所以在日常生活中的咽炎的也是有一定的治疗方法和饮食上的保健，最、下面我们简单的一下咽炎怎么办。
1.急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。
2.慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
饮食保健
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。“还可以喝些对咽炎调理有帮助的中药茶饮，比如说，采用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮，对咽炎有很好的调理功效。”
以上就是我们关于饮食上的保健方法，慢性咽炎的一定要而进行的主要的诊断和一些预防护理，平时日常生活中的可以多喝一些水避免用嗓过度。还可以喝些对咽炎调理有帮助的中药茶饮，希望你在日常生活中的一定要注意关于慢性咽炎的卫生习惯的好。
3?咽炎与咽喉炎的区别
咽炎与咽喉炎的区别的方面是有很多的，但是一般人却也是不清楚的。咽炎与咽喉炎的区别是医生们判断和区分这两种疾病的依据，所以很多专科的医生对此是非常的熟悉和了解的。针对这个现象，下面就来说说关于咽炎与咽喉炎的区别之处。
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。
病因
主要为病毒和细菌感染。多由飞沫或直接接触而传染。另外，全身抵抗力减弱，如疲劳、受凉、烟酒过度等常是本病的诱因。此病亦可继发于感冒或急性扁桃体炎。急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等可发展为慢性咽炎。烟酒过度、粉尘及有害气体刺激为常见病因。
咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。
咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。
由此可见，关于咽炎与咽喉炎的区别确实是有很多的，一般表现为：咽炎与咽喉炎的病因是不一样的;咽炎与咽喉炎的症状往往又是不相同的;咽炎与咽喉炎对于患者的影响也是不相同的等等。当然，咽炎与咽喉炎的不同之处还有很多，大家仔细研究便可以知道。
4慢性咽炎的自我调理小妙招
慢性咽炎主要表现为喉咙有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化,或因过食烟酒酸辣刺激性食物都会加重病情，所以自我调理很重要。
一，咽炎怕燥，滋阴润燥最重要
每天晚上呼吸沉重，干燥嗓子里又干又痒，很耐粗糙，嗓子里有异物，咳不出咽不下去的。每晚睡觉前喝一杯蜂蜜水，既可以滋养肺部，又可以润肠通便，可去除身体燥热，保持身体的滋润。
二，咽炎怕刺激，饮食少食生冷辛辣、少烟酒为宜
生冷辛辣会刺激咽喉粘膜，引发炎症，使咽喉部位肿胀、吞咽东西痛疼，使原有的炎症加重，不利于炎症的消退。 烟酒一方面刺激咽喉粘膜，增加炎症，另一方面烟、酒精能引起咽喉粘膜的干燥，加重咽喉的粗糙感和异物感，所以烟酒较重的人，十之八九都有咽炎。因此咽炎应该戒烟戒酒的。
三，饮食调理很重要，日积月累的效果不容忽视
每天多食一些粥类，可以加杏仁、党参、百合、枸杞、莲子一起熬粥，可清呼吸系统毒素，保持呼吸系统的内环境洁净。
四，咽炎不宜过度言语，少说话，慢说话
教师中咽炎的人有90%以上，为什么?说话过多，咽喉过度劳累，所以，慢性咽炎的人适合少说话，慢条斯理的说话，不要长时间不间断的说，语速也不宜过快。
5咽炎的分类有哪些
慢性粒性咽炎及咽侧炎是一种咽炎的分类，黏膜有较广泛的淋巴组织增生，淋巴滤泡的上皮变薄甚至消失，黏液腺周围的淋巴组织增生突起，因此在咽后壁上可见多数颗粒状隆起，甚至连成一片。黏液腺内的炎性渗出物被封闭其中，在淋巴颗粒的顶部形成囊状白点，如果破溃外溢，即见黄色渗出物。
咽炎的分类还有一种是慢性单纯性及肥厚性咽炎，临床多见，病变主要在咽部黏膜层，黏膜慢性充血，血管周围有淋巴细胞、白细胞及浆细胞浸润，但以淋巴细胞为主，黏膜及黏膜下层结缔组织增生，黏液腺肥大，黏液分泌增多，是射频治疗的适应症。
温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。 更多>>