??中午12点，一幢幢玻璃帷幕大楼里就会分批涌出出来觅食的上班一族，他们都在思量着———这个中午又吃什么?去哪里吃?午餐总是一个让人困扰的问题，它比早餐更让人费神，因为午餐可是对一天的工作起着“承上启下”的作用，马虎不得。可是，午餐该怎么吃

洗澡能够清洁我们的身体，特别是在夏天的时候，在剧烈运动之后，往往会出很多汗，洗个澡能够将这些体内排出的有害物质清洗掉。所以，很多人都有经常洗澡的习惯。我们频繁的洗澡，肯定是处于对身体有益目的的。那么如何给新生儿洗澡?下面一起来看看吧!目录经

很多人因为自己孩子的个子矮而烦恼，以为这是由先天决定的，是自己没有办法改变的永恒。其实不是这样的，身高确实受到父母基因的影响，但是跟后天的生活习惯与饮食习惯仍然有很大的关系。那么我们需要怎么做才能让自己的孩子长得更高呢?下面我就来向大家介绍

老人吃钙片有什么好处？老人什么季节补钙最合适呢？人到老年以后，身体内的钙质流失比较快，很多老年人会出现骨质疏松症状，这时要适当吃些钙片，那么老人吃钙片有什么好处呢？下面小编为大家介绍。目录老人补钙的食物有哪些呢老年人补钙那种好 老年人缺钙怎

前些日子，遇到几个朋友问及周末都是怎么过的，十有八九回答是在家上网或打电脑游戏。电脑方便了我们的生活，不出家门就能知晓天下事，还能跟五湖四海的朋友聊天，但这也让我们的身体长时间地固定在电脑前，颈椎病、腰椎病等“电脑病”随之而来。下面说说?电

春天是万象更新的季节，充满着希望。所谓“一年之际在于春”，春天给人以太多美好的感受了：气候宜人、春暖花开，处处是美景，让人忍不住想要多亲近大自然。人类是大自然重要的一部分，在这万物生发的季节，我们的孩子也处于长高的关键时期。错过了春天，可能

无论食补或是药补，都要设法促进钙的吸收。俗话说：一个朋友三个帮。钙也是这样，当它随食物吃进以后，尚需要多种因素来促进机体的吸收与利用，才能充分发挥作用。如维生素D、C等能促进钙的吸收，荤素平衡能提高钙的利用率(如豆腐炖鱼，谷类与豆类混食等)

小孩的抵抗能力比较弱，身体的各个器官尚未完全发育，很容易因为外部的因素造成发烧的情况，像感冒就是比较典型的一种疾病。在孩子发烧的时候，采取物力降温的方式是非常不错的，很多家长关心小孩物力降温的方法。那么，小孩物理降温的方法有哪些?下面咱们就

可能大家对于宝宝吃什么辅食有营养及护理方法还并没有一个清晰的认识吧，很多妈妈都想给我们的孩子最好的生活，希望他们能够健康的成长，这是我们每位妈妈无私的爱，但是很多妈妈对于宝宝吃什么辅食有营养及护理方法并不了解，下面就让我们一起来了解一下宝宝

当今社会，越来越多的人提倡母乳喂养，因为母乳所含有的成分价值很高，对宝宝和妈妈的健康都百利而无一害。简单的“能促进宝宝的发育，增强宝宝抵抗力”的回答完全不能满足宝妈们对母乳喂养好处的强烈求知欲，今天我们一起来详细了解母乳喂养的好处有哪些，以

经常吃垃圾食品，的确会危害孩子的身体健康。过多的糖分和油脂不仅会导致孩子的体重超标，过多的盐分还会增加心脏和肾的负荷，导致血压等问题。其次，碳酸饮料会影响孩子吸收钙质，导致骨质疏松;很多添加物都有致癌的危险。当然，孩子是不会懂得这些的，所以

一年四季，季节交换，每当气温变化，宝宝总是会出现伤风感冒。对于感冒的治疗，一般都采用药物治疗，但是经常吃药毕竟对身体有所损害，而且如今针对宝宝的药物并不多。那么如何按摩治疗宝宝感冒呢？我们一起来看看吧。目录认识宝宝感冒的几点错误观念儿童保健

孩子的免疫力都是比较的差的，所以说一些小病来袭也是正常的，但是如果持久出现的话，还是要注意的，那您知道小孩持续低烧怎么处理吗?您知道宝宝持续低烧怎么办吗?下面为大家简单的介绍一下。我们一起来看看吧。目录宝宝为何会长期低烧小孩持续低烧宝宝低烧

每一个女人都会从呱呱落地，长成少女再到最后的老去。对于女人来说，二十五岁就是一个明显的分界点。过了二十五岁以后的女人，身体各方面的因素就会下降，而且身体状况也越来越不好。这种现象多数是由于缺少铁元素而造成的。那么?女性缺铁的症状有哪些?下面

科技的高速发展，有车一族已经不是一个新鲜事。汽车快捷的交通工具，给我们带来了方便。可开车族下半身的疾病也随之而来。到底有哪些重大疾病在危害我们的身体呢? ?有车族要注意“下半身”保健，我们一起来了解一下吧。目录开车一族有哪些养生方法?有车族

不少家长会发现孩子“成长”的似乎越来越快了，孩子的胡子和胸部在不适合的年龄出现了，一询问原来是孩子性早熟，现在孩子性早熟的现象越来越多，而孩子的饮食就成了关注的重点，一些容易导致孩子性早熟的食物必须警惕起来。但所谓“容易催熟孩子的食物“，并

婴儿啼哭，是向大人发出的想达到某种要求的信号，如渴了、饿了、疼了、痒了、尿了、拉大便了，他都要哭；有时，也是身体患了某种病，向大人发出必须引起重视的通知。欲话说：“孩子一生病，就磨人”，意思是孩子生了病往往就爱哭闹，不好哄。那么要注意的问题

如何选购毛豆?毛豆还是很值得称道的绿色安全食品，其营养价值非常高。那你知道如何选购毛豆?下面由小编告诉你!目录煮毛豆的方法选购毛豆技巧哪些人不能吃毛豆毛豆的营养价值毛豆的功效与作用1煮毛豆的方法　　1.首先将新买回来的毛豆洗干净　　2.再把

两个多月的时候的孩子比起刚刚出生的孩子来说睡眠时间已经减少很多了，不过比起成人来还是要减少不少的。一般来说两个多月的孩子睡觉一般在十八个小时左右，在这个时候家长尽量将孩子的喂食时间固定，一般来说出不多是在三个小时的样子，三个小时左右喂一次。

流行性腮腺炎是一种常见的疾病，它主要在春季的时候出现的情况多，对患儿的影响了比较严重，我们在发现孩子得病后，一定要及时进行合理的治疗。流行性腮腺炎的治疗方法有哪些？下面为大家简单的介绍一下。目录流行性腮腺炎要做的检查儿童保健流行性腮腺炎的治