读过中医的都知道，辨证治疗是中医的精髓，作为一个中医大夫，不会进行辨证，那么这就是很可怕的一件事情，那么，对于失眠，失眠的中医辨证治疗方法有哪些呢，我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。目录失眠后要注意什么生活细节失眠的中医

相信到了寒冷的冬季，因为天气比较寒冷和空气也比较潮湿，同时雨天的比例也比较高，所以也就会造成人体的湿气增多。而一旦湿气过重我们就会感到头晕目眩，腰酸背痛，风湿关节痛等等症状。因此找到一些可行的方法来祛除体内的湿气就显得尤为重要了，那么吃什么

最近才知道什么是大动肝火，如何快速降肝火比较有效啊，最近工作比较忙，而且工作都不顺利，这让我很头疼。嗓子不知道怎么时候就开始疼了，一天忙下来也没有时间顾着照顾自己，一觉醒来，这嘴唇四周起了一圈大泡，这嘴都张不开，鼻孔的一侧也长出泡，同事看见

众所周知，肾虚对于男性而言是很严重的，气血不足对于女性而言也是有很大的影响的。但是其实女性也是会有肾虚的现象的，而且往往女性肾虚的时候，都会伴有气血不足，就会出现身体虚弱、四肢无力、食欲不振、失眠多梦等症状。所以女性也需要进行补肾补血的调理

很多人在来大姨妈的时候，总是会出现腰酸胀痛的现象，这是困扰所有女性的问题，腰酸胀痛轻微的可以考虑是盆腔充血的原因造成的，另外也不排除是因为子宫肌瘤，盆腔炎症等这些病理性因素所致，绝大多数腰酸背痛的人都是生理性因素，所以在平时也不用太担心。那

很多人会发现自己的汗腺似乎很多，很容易大量排汗，其实需要大家注意的是，这很可能是多汗症的一种现象，而且多汗症也是对身体健康问题的一种反应，因为从中医的角度来讲多汗，可能是一些疾病问题造成，所以下面就为大家介绍一下，中医如何治疗多汗症。目录多

白酒又名烧酒，是中国的传统饮料酒。白酒也是一种具有代表性的酒类饮料，而且白酒相对啤酒而言度数更高，更容易醉，所以很多酒友奇思妙想，向白酒当中兑一些其他饮品，试图降低酒精浓度。那么，白酒兑什么最好喝?喝了容不容易醉?一起来看看详细介绍吧!目录

冬天来了，这正是进补的一个好时机，尤其是老年人更需要对身体进行滋补，现在也有很多的老年人选择服用保健品，虽然不能说有什么不好，但是服用不当也容易带来一些危害，所以还是饮食进补最有保障，但是饮食进补也是有一定规则的，老年人进补有哪些规则你知道

女性的身体情况比较特殊，很容易出现体质虚寒的问题，而这样的身体素质，也会影响到女性的月经周期，例如导致月经推迟等现象，而且还有一个明显的症状就是手脚冰冷，所以针对这种问题的发生，女性朋友们自然就需要注重了解一些，比较有效的调理和解决方法。下

一直以来孩子都是家里的宝，如果孩子生病的话，大人们就会十分的着急的。现在天气也在逐渐的变冷，孩子的健康就显得十分的重要了。现在很多家长都忙于工作，从而会忽视了孩子的健康，这样对于孩子的成长是很不利的。那么冬季婴儿护理要注意的八个要点是什么？

在冬季的时候，很多女性都会通过食疗的方法去为自己的身体进补营养。然而，由于很多女性对养生的知识缺乏，她们都不知道如何才能为自己的身体补充很好的营养。当然，每个女性的身体体质都是不一样的，进补营养的方法也会不同。只要吃法对了，那样就能很好地为

很多女性朋友在夏天的时候会出现出汗过多的现象，主要是虚汗或者缺钙导致的，这需要患者在生活中多食用一些含钙的是食物来补充。夏天出汗过多容易丢失津液，建议出汗过多的朋友可以多吃一些酸味的食物，并且你们要多补充一些盐水，这样可以保证身体的盐分达到

冬天寒意来袭，老年人抵制冷寒潮能力较差，因此在冬季老年人必须要注意保暖，这样才能安全度过冬季。那么问题来了，老人冬季怎么保暖呢？老人冬季吃什么好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。目录冬天为什么老人容易去世冬季老人安然过冬有何方法老人冬季

对于人参这种公认的滋补药材，他的强身健体效果是大家非常认同的，在日常生活当中也有很多性功能不强的男性想要通过食补人参来达到壮阳的效果，那么吃人参可以壮阳吗?这个问题通过我们的了解，其实单独的食用人参壮阳的效果并不是十分明显，最好的壮阳方式就

生活中的宝宝的一些症状如：容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热等症状说明宝宝上火了，妈妈们要注意了，灭火势在必行。那么，宝宝上火怎么办呢?下面就来和小编一起盘点育儿知识，揭秘宝宝上火处理秘笈。目录宝宝喝奶粉上火要避免的误区宝宝上火

众所周知，干燥的空气会使我们的皮肤和喉咙也变得干燥。因为当空气湿度低于30%时，我们皮肤中的水分就会很容易流失。所以，冬季要注意利用适合自身皮肤温度的水来洗脸。针对这个问题应该要注意什么呢？接下来，让小编为你详细介绍。目录冬季御寒喝什么汤冬

进入更年期之后，女性的身体会发生很大的变化，而且情绪也会变得不稳定，所以我们要注意了解更年期典型的症状，比如月经紊乱，或者是情绪不稳定，容易激动，性格变化还有记忆力减退都是更年期的表现。那么 ?妇女更年期怎么办中医针对性调理?下面一起来看看

每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是在生活中总是避免不了一些疾病，有的时候身体出现疾病盲目的服用药物，会对身体造成一定的副作用，但是我们平时在生活中治疗疾病的方法有很多种，其中中医能够很好地调理身体，其中针灸就是最常见的一种，能够很好

高血压是很普遍的一种心血管疾病，这种疾病虽然很常见，但是对身体的伤害是很大的。引起高血压的原因有很多，主要和饮食习惯有一定的关系。平时总是大鱼大肉，经常吃一些高热量高脂肪的食物，抽烟喝酒，暴饮暴食等不健康的饮食习惯，是诱发高血压的主要原因。

许多女性朋友因为身体过虚，会出现手脚冰凉的情况。身体虚是有多个方面的，肾虚、血虚、气虚等等。想要调整这样的状况，就要靠调整自己的生活方式和饮食结构了。多运动，适当食用温补的食物。 绝大多数的女性都有手脚冰凉的情况，有的人夏天的时候也容易出现