又到了炎炎夏季，大家都感受到了太阳的威力。在夏季里整天都是闷热的桑拿天，太阳能把人都给晒成肉干，还有烦人的各种蚊虫叮咬，真是伤脑筋。在这又热又闷的夏季里，如何做到养生呢?老年人作为一个特殊的群体，身体相对而言比较虚弱敏感，在每个季节里都要注

?中国有一句古话，叫做，人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，这就充分说明了，一日三餐，必须要合理有规律的进行，一些上班族的人呢，应该多吃一些午餐比较好，因为午餐要是吃的不好，或者是有营养的话，很容易出现身体的各种问题的，尤其是主食需要多吃一些，比如

女性的白带也决定这身体是不是健康的，女人的白带是像鸡蛋清一样的分泌物，没有颜色没有味道透明状。但是如果白带有血丝或是白带的颜色出现变化，就说明身体出现了疾病，那么月经后有褐色分泌物是怎么回事?目录白带异常五大致命危害?月经结束后有褐色分泌物

月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期为3～7天，出血量为30～60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2～3天来一次，有时一个月来2

终日忙碌的上班族，中午最好是能抽出时间来午休一下，缓解紧张的精神，下午才能更好的工作。那么，上班族中午如何休息呢？针对这个问题，还有什么要注意的呢？接下来，就让小编我来为你介绍吧。目录几个小动作帮白领轻松减压 最适合上班族喝的几种饮品 上班

一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。目录月经量少会导致不孕吗?

橙子，果扁圆或近似梨形，大小不一，大的径达8厘米，小的约4厘米，果顶有环状突起及浅放射沟，蒂部有时也有放射沟，果皮粗糙，凹点均匀，油胞大，皮厚2-4毫米，淡黄色，较易剥离，瓢囊9-11瓣，囊壁厚而韧，果肉淡黄白色，味甚酸，常有苦味或异味;种

现在白领的生存压力越来越大，虽说整天坐在办公室里享受舒适的冷气，但是长期下来却背负上更多的伤害。白领养生，一定要注意自己的身体健康，否则只能成为外表光鲜亮丽，内在破碎不堪的劳动工具。白领是一个非常特殊的群体，不注意养生只能赔上自己的健康。下

很多的少女在青春期发育之后，自己的月经也渐渐来潮，开始来月经的时候很多的朋友们，可能会发现自己的月经，没有定期也没有规律，总是两三个月才回来一次，那么接下来我们要介绍的?两个月没来月经了怎么办。希望可以帮助到你们目录两个月没来月经怎么回事?

很多女性朋友最近都出现了肥胖的问题，可能是由于我们长期吃一些膨化食品，膨化食品中富含了很多的添加剂，非常容易导致自身出现消化不良的情况，进而出现肥胖的问题，肥胖的问题可能会给我们自身带来高血压高血脂等不良影响，很多人对于胖会导致不来月经吗还

生活当中大家经常会发现这样的一个问题，那么就是自己在来例假的时候经常会有褐色分泌物的现象，而且也并不会太多，工作的忙碌生活的压力都可能会造成这样的现象发生，比如说列假前几天有褐色分泌物是怎么回事?针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢?接下

月经量多有血块肚子疼是怎么回事？月经实际上是因为子宫内膜剥落引起的周期性出血，有些女性朋友月经出血比较多，因而形成血块脱落。如果女性经常月经量多要注意调理，下面小编来给大家介绍月经量多有血块是怎么回事。目录月经量多如何调理月经量过多吃什么好

月经是每个女生在成长过程中标都一定会经历的一件事，对于月经本身它是属于一种女性身体的一次正常的生理现象，其中的原理就是一层组织膜的长成和脱落的一个不断循环的过程，但是因为女性的生理结构的特殊性在这个期间内对于子宫来说是很需要耐力的一个过程，

月经很多时候都是衡量一个女性的身体健康状况，但月经迟迟不来的时候，很可能是因为你的身体出了毛病才导致的。那么究竟有哪些原因会导致月经不来呢? ?导致月经不来的原因是什么？下面我们就来看看。目录月经不来怎么办?导致月经不来的原因月经不来的危害

部份少女月经初潮时，会造成子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛，严重时还会造成浑身抽筋现象，主要是因为卵巢尚未发育成熟，不能充分地分泌雌性激素，从而使钙质的吸收利用受阻碍，所以少女初潮前后应特别注意在饮食中补钙质。目录女孩初潮后还能长多高?女生初

很多女性对月经期间的用药并没有太多的注意，但女性专家提醒说，月经期用药需要谨慎，以避免产生不良反应。女性经期吃药应在医生指导下进行，必要时需要改变药方或酌情调整药物剂量，以达到最佳治疗效果。一起来了解一下吧。目录经期吃什么好经期可以吃药吗经

有的时候关于月经周期的问题，每个人的身体都是不相同的，那么在这个时候。大家都想知道，如果月经周期是32天到底是不是正常的？因为害怕自己的月经周期如果不正确的话会影响到以后的怀孕，所以出现这样的情况该怎么办？或者是有没有什么比较好的办法能够很

老年人注意养生是为了更好地安度晚年，然而养生也分时令，每个季节有不同的应对方式，秋天到了， 天气逐渐转凉，是老年人易发病的季节。因此为了适应秋季气候变化，防治疾病伤身，老年人养生应注意8个要点。下面来看看吧。目录适合老人延年益寿的养生粥?老

女生闭经意味着已经不能生育了，但是很多女生闭经并不是生理上的原因，也可能是因为身体出现了一些症状导致的。通过饮食的一些调理是有可能缓解这个症状的。那么?停经34天饮食调整方法有什么?女人停经后要怎么保养身体呢?下面大家就来一起看一看吧。目录

月经对于每个女性来说，都是每个月必须经历的，所以又称之为女性的生理周期。生理周期时产生的一些症状是能够反映。我们女性健康状态是否良好，例如如果在生理周期时遇到一些异常症状，那么可能是我们女性朋友有了一些妇科疾病的征兆。今天我们就来说说关于月