上班族夏季如何养生?夏季是总容易发困的季节可，腰酸背痛、颈椎病、空调病、感冒咳嗽更是上班族常见的问题，夏季白领们该如何养生呢?白领夏季养生应该吃些什么呢?今天小编就为大家推荐一些适合白领们养生吃的水果，让白领们能够轻轻松松、健健康康的度过这

人的一生是很短暂的，步入六十岁之后，就成了老年人了，俗话说：“人到六十又一春”，六十岁之后，就改给自己另一种生活状态了，就改好好养生保健了。那么老年人如何养生呢?老年人春季养生怎么做?下面小编给大家讲讲老年人养生之道，告诉大家一些养生秘方。

生活中，有一些朋友对于自己两个月没来月经的情况感到十分苦恼。那么，两个月没来月经到底怎么回事呢?2个月没来月经最有可能是怀孕的征兆，不过也可能是与我们的情绪、生活习惯等相关。接下来我们就为大家介绍几种导致月经不来的情况。目录月经周期紊乱是怎

生理期对于女性来说是非常重要的，生理期的女性身体比较虚弱，这个阶段我们也要多观察身体的状况。一般来说，每个月固定的时间月经都会到来，月经迟迟不来那就需要引起大家的重视了。那么，月经没来白带增多是怎么回事呢?目录预防白带异常的要点有哪些?例假

月经期间的注意事项有很多，尤其是饮食方面的禁忌，咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。可当女性来月经时还能喝咖啡吗?喝咖啡会不会对月经有不良影响?来月经还有什么饮品不能喝?我们一

阿胶在功效大家应该都知道，对于补气养血还有提高身体抵抗力调理身体有很好的作用，对于女性来说长期的吃阿胶不但可以养颜美容、延缓衰老，而且还对于治疗女性的月经不调有着很好的疗效，有好多的女性会问到这样的问题，就是女性经期可以吃阿胶吗?针对这样的

月经对于女性身体健康其实是有一定的影响的，一般来讲，女性出现月经异常的情况时，都是表明了其身体上已经出现了一定的问题而造成的，而两星期没来月经的情况，女性在生活中就要多加注意了，那么，两星期没来月经应该怎么办才好呢?下面就让小编给大家详细介

大部分的女性在每个月来月经的时候，都非常的痛苦，不仅仅是痛经的困扰，还有就是饮食方面的限制，这样不能吃，那样不能吃，但是具体能吃什么也不是非常的清楚，所以对于女性生理期饮食也没多大的概念，那肯定也不知道生理期减肥这事的，那小编就为您带来了有

很多女性朋友都知道青春期的时候，私处的颜色是比较淡的，看上去比较粉嫩，但是，随着年龄的增长，私处黑色素沉淀的越来越多，导致私处的颜色变黑，看起来非常的丑。而导致私处颜色变黑的原因是比较多的，比如内分泌、性生活、年龄等。那么，?阴部发黑怎么办

我们知道月经是女性有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生

月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。一般来说，如果每个周期的一包卫生巾(10片包)都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月

月经的异常首先表现在周期上，其次表现在月经本身的颜色、量，以及质地上。同时，许多病理性出血也可表现一定的周期性，但不属于正常月经，因而需要仔细甄别。?月经量多的四大危险状况，一起来了解下吧。目录月经量多有血块的症状?月经量多的四大危险状况月

在炎热的夏天，你知道有车族夏季养生应该做些什么吗?今天小编就为大家推荐一些汽车坐垫，能够帮助有车族们清凉的度过夏季，你想要了解一下这些坐垫吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。目录夏季养生的五个不要?夏季养

同房后出现流血对于女性的身体伤害是很大的，也影响着夫妻之间的性生活。但是，面对同房后出血的原因有很多，具体原因让很多女性朋友们都不知道怎么回事。那么，月经干净和同房为什么会流血?针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢?接下来，让小编为你做详

所有女性的月经量并不是一样的，也有个体差异，但是如果周期不足两天或者经量尤其少的，都可以认为月经量少。月经量少经常被女性所忽视，其实它对身体也有很多影响的。女性的正常出血量为60-80毫升，低于30毫升为月经量少。而且如果经期少于两天也算作

很多人都很喜欢汗蒸，因为他们认为在汗蒸的过程中如果出一身汗的话，其实也就是排毒了，这种想法是没有错的，但是并不是无时无刻都适合汗蒸的，如果选到不适合的时间进行汗蒸的话，就会造成反效果，正如女性朋友们不能够在月经期间汗蒸，那么到底月经期间汗蒸

转呼吸圈是好多女性进行的一种运动，这样的运动对女性保持完美的身材和进行减肥瘦身有着相当好的功效，在进行运动的时候同时也会起到强身健体的效果，只是在进行运动时我们要注意正确的动作要领，不过在转呼啦圈的时候有好多女性会担心摇呼啦圈对月经有影响，

月经期间不能吃的食物是非常的多的，那水果肯定不会例外，月经期间是要好好的保护好自己的身体的，这样对于自己以后也是有帮助的，月经期间的禁忌是非常的多的，水果也是有禁忌的，避免凉性的食物对于自己是非常的好的，不要吃止血是食物和水果，这样才会保护

卵巢早衰是卵巢疾病中最常见的一种，由于生活节奏紧张，工作压力大，熬夜等不良的生活因素的影响，卵巢早衰的人群是越来越多。卵巢早衰对于女性朋友来说影响很大，因为这意味着女性将走向衰老，那女性应该如何保养来延缓卵巢衰老呢？下面小编就来为大家介绍。

月经期是女人最敏感、最脆弱的时期，也是最需要保护的时期。女性朋友们要注意了，如果经期出现时间过短、量多、时间紊乱这三个现象，预示着你要注意预防衰老了。下面我们一起来看看专家具体说说关于这三个现象吧。目录绝经后会衰老很快吗?经期3大现象或暗示