在日益崇尚健康生活的今天，人们茶余饭后讨论的不再是家长里短，而是更关心如何保健养生。对于整天面对电脑的白领一族，在工作的重压之下保健显得尤为迫切，小编今天特意为大家准备了几个简单的保健养生秘籍，一定要记住哦!目录女人45岁要如何保养?办公室

很多的妈咪们听到断奶就觉得很烦心，其实如何给孩子断奶是有技巧的哦!怎么断奶最快最有效呢，生活中大家都是怎么给宝宝断奶的呢，其实只要掌握一些科学的方法，就可以给宝宝轻松断奶了哦，赶紧来看看下文介绍的方法吧!目录给宝宝断奶的注意事项如何断奶 科

哺乳过程中，婴儿的面颊、耳垂、嘴唇、上肢和胸部都能与母亲乳房接触，使孩子感到人之初的温暖、愉快和安全感,小儿大脑发育与接受外界的刺激密切相关。母亲在喂孩子奶和抱孩子玩时，使自己与孩子的身体接触，会给孩子的大脑送去许多外部的良性刺激。要注意什

曾经想过以后如果工作了，但每个月必须抽一天的时间来，旅游放松自己。一年呢，必须要两次的大旅游，可是我发现这只是我的一厢情愿，现实永远都没有那么的容易，也从来不会让你轻易地实现任何事情。那么带着胎宝宝去旅行的注意事项是什么?下面一起来看看吧!

每一个新手爸妈，对于宝宝的健康总是格外重视的，但是因为是新手，所以对于每个宝宝每个阶段的成长，都会有很多的疑问，其中对于宝宝辅食的添加方法与形式，也是让新手爸妈很焦虑的事情。当宝宝到了断母乳的时候，就要考虑开始添加辅食了，才能保证宝宝有充足

对于母乳不足的女性来说给孩子喝奶粉是最好的选择了，奶粉能补充孩子所需的营养。那么宝宝吃什么奶粉最好?家中有一宝宝，正是断奶时期。那么这个时期要如何为宝宝选择奶粉呢?这个问题可是让父母有点头疼啊!那么如何才能选购到适合宝宝的健康奶粉呢?下面看

我想，有宝宝的家长都有听说过手足口这个疾病，而且，这是宝宝最易感染的疾病之一。那么，手足口病怎么治疗好呢?今天，我们就从宝宝护理的角度出发，一起到文中看看，手足口病的预防措施吧!目录手足口病传播主要途径是什么宝宝护理 如何让宝宝远离手足口

给宝宝晒太阳好处多多，能够帮小东西合成维生素D，这个东东对促进钙质吸收可是大有好处哦，这就是晒太阳长个子的由来!除此之外还能促进宝宝的新陈代谢增强机体抗病能力呢。当然，宝宝皮肤那么娇嫩，每次尽量晒半小时就回房间吧，出门前给宝宝擦点婴儿专用润

羊肝是很多人都很熟悉的一种动物内脏，是属于羊杂类的食物，可以制作成美味的食物来食用，吃了对人体有很大的好处，所以很多人都喜欢吃羊肝。那么怀孕期间的女人能不能吃羊肝呢?下面我们一起来看看。目录羊肝不能和什么一起吃?孕妇可以吃羊肝吗孕妇补身体食

刚出生的婴儿怎么照顾?现在很多的爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈，因此对于照顾小孩子那真的是一点经验也没有。对于刚出生的婴儿有可能会手忙脚乱，那么刚刚出生的婴儿该怎么照顾呢?初生婴儿怎么喂养呢?现在就来了解一下吧。目录新生儿吐奶是怎么回事新生儿

人到老年，身体大不如前，而且还会出现很多老年病，想要身体健康，要多锻炼，多补充营养素。当然要注意的是并不是所有的营养素都需要补的，因此有人问老人需要补充哪些营养素？老年人饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。目录老人的营养和膳

大家都听过这么一句话的吧“早吃好，午吃饱，晚吃少”早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物，特别是对于正在长身体的儿童，早餐应该吃得更好。那么，小孩早餐吃什么好呢?小孩早餐不能吃什么呢?下面就来了解一下吧。目录小孩早餐吃什么好早

一般来说，3岁以内的宝宝如有下列一项以上异常表现的话，爸爸妈妈要高度注意了，这可能提示着宝宝有智力发育迟缓的可能性。生活当中有些小孩智力发育迟缓，这对于孩子的健康成长影响是十分大的，那么导致孩子智力发育迟缓的原因有哪些呢?小孩智力发育迟缓有

宝宝正处于迅速成长的阶段，随着年龄增长，宝宝的牙齿逐渐出齐了，但胃肠消化能力还相对较弱。饮食方面要特别注意!父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养，以帮助他奠定一个良好的健康基础。那么一岁宝宝吃什么？我们一起来看看吧。目录一岁宝宝辅食大合

小孩子的体质比较差，非常容易感染疾病。春季是很多宝宝感染小儿肺炎的高发季节，小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，也有不发热而咳喘重者。小儿肺炎严重的影响着小孩的成长。众多家长会关注的一个问题就是：小儿肺炎会传染吗?我们一起来了解一下吧。

幼儿的骨骼更新是每一至二年一次，而成人更新一次则需十至十二年。由此可见，钙对小儿的体格发育是很重要的，婴幼儿时期缺钙或因长期慢性腹泻而影响钙的吸收，将直接影响骨骼的正常发育，导致佝偻病的发生。多次营养调查结果显示，钙是目前我国居民容易缺乏的

现代女性的平均生育年龄，普遍呈年长化、高龄化的趋势，超过30岁以上正常妊娠和健康生育的情况越来越多，屡见不鲜。一般来说，初产生育超过35岁，也就是35岁以上才第一次分娩，在医学上被称为高龄初产，或者大龄初产。从临床情况看，80%~90%的高

咽喉炎特别常见生活中有很多人都被咽喉炎困扰着，发病的时候喉咙疼痛，不管是吃饭还是说话嗓子都特别难受，尤其是在秋冬季节天气干燥，咽喉炎的发病率也越来越高，甚至有很多新生儿也是咽喉炎的主要患病人群。但是因为新生儿身体的特殊性，在治疗的时候，最好

工作不定时，无休止地加班，让大多数白领无暇关注自己的饮食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要么图省事叫外卖，要么三五人长期下馆子，更有很多女性把水果、零食当午餐……长期膳食营养结构的不合理，导致身体素质下降。那么，白领午餐，如何做到既营养又

我们最害怕的就是宝宝生病了，因为宝宝生病是不会说出来的。家长总是问“宝宝为什么总是生病?”那你仔细观察下宝宝，看他们有这些坏习惯吗?以下是七个导致宝宝生病的坏习惯，你们家的宝宝有吗?如果有要怎么办?下面为大家一一介绍。目录宝宝生病前会出现的