我们都知道，孕妇在怀孕期间营养是很重要的，要多吃对身体有好处的食物，因为孕妇在怀孕期间体能消耗比较大。所以，我们要及时补充营养，才能保证孕妇的正常生活和孩子的健康成长，但是我们都知道，怀孕会导致孕吐和食欲下降等现象。让我们感到担忧。孕晚期食

夏天有很多人都会锻炼保持身体健康或者为了保持身材，每天的锻炼力度非常大，有的时候晚上吹吹空调或者电风扇都会感到有疼痛感，躺在床上突然腿就抽筋了，一抽筋就疼的一发不可收拾，有的人不以为意，他们以为自己还在长身体，有的人却大为在意，以后就会在锻

您好，我的室友的爷爷今年80岁了，平时就有功能性消化不良，所以每天都要用药什么的，很痛苦平时都是室友的爸爸妈妈和叔叔们轮流给他的爷爷进行看护，但是大人们都有自己的工作没有那么多时间陪着爷爷，所以室友这个暑假就打算在家照顾爷爷，减轻家里人的负

俗话说的好，饭可以乱吃，话不可以乱说。但不是都是这样的，酸奶乱吃也会出事的。酸奶那丰富的营养价值大家有目共睹，但是不是只要喝酸奶就一定是好处一大堆了。酸奶喝越多越减肥这是错误的，本期饮食禁忌，讲讲喝酸奶的五大禁忌。目录喝酸奶有什么好处?喝酸

提肛运动可以治疗便秘吗？现代生活节奏快，大家的生活压力大，经常处于精神紧绷的状态，加上饮食的不当，容易出现便秘。那么你知道便秘的危害吗?便秘会影响我们的健康吗?提肛运动可以治疗便秘吗？下面为你介绍便秘的危害。目录便秘的危害提肛运动可以治疗便

随着现代社会经济的发展，许多现代女性婚姻的观念也随之改变，有些女性会选择延迟结婚的年龄，相应地生育的也延迟了，特别是现在中国开放“二胎政策”，所以，会出现高龄产妇的现象。所谓高龄产妇，就是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以

适当的饮酒有利健康而大量的饮酒损害健康，所以生活中我们一定要注意饮酒的量，才有利我们的健康。男人的一生多多少少都会接触酒，同时也是男性健康上比较大的杀手，那么男人经常喝酒的危害有什么呢，比如说喝酒伤胃和肝导致的肝和胃部恶化疾病，长期饮酒还会

表面上看来喝排毒果蔬汁对减肥还算有效，而且能排毒，但是营养学家称此方法对身体无益甚至会造成损害。毕竟这种果汁只是饮品，并不是有效健康的减肥方式。下面小编为大家详细介绍下这种不靠谱的减肥方法。目录为什么大多数女性减肥会那么困难不靠谱的女性减肥

很多肠炎的患者在治疗以后就会得到一定的缓解，并且会康复的，但是却特别的容易复发，如果多次复发的话，当然对于自己的肠道有一定的损伤，并且在治疗的时候效果也没有最初治疗的时候好，增加了治疗的难度，所以到底肠炎的人适合吃什么的呢?下面我们就来看看

宝宝的肠胃是比较脆弱的。如果宝宝肠胃不好，那么就会影响到宝宝对于食物的正常吸收和营养。在日常生活中，家长们对于宝宝肠胃不好怎么办才好呢?其实通过儿童肠胃调理就能解决这一症状。到底肠胃不好怎么办呢?与其送孩子美食，不如给孩子好肠胃，肠胃好了孩

肚子大的朋友都在通过减肥来减肚子，特别是通过仰卧起坐来进行的朋友特别多，有好多的朋友说这样的运动对于减肚子管用，也有一部分朋友认为没有效果的，其实仰卧起坐减肚子的方法是有效果的，主要是在正确的掌握仰卧起坐的方法，那么仰卧起坐真的能减肚子吗?

肠胃是我们身体重要的器官，在平时输送食物和消化吸收食物时有着重要的作用，特别是肠道在平时的时候一定要调理保护好，一旦肠道出现了问题，就会直接影响我们营养的吸收，而且还会出现各种各样的症状，影响到我们日常的生活和工作，那么在有了肠蠕动太快的情

肠胃炎这种疾病在我们生活中的发病率是比较高的，它主要是因为我们饮食问题不当造成的，所以我们建议大家要养成正确饮食习惯。当我们出现肠炎的时候，我们要根据它的发病类型去选择治疗的方法，比如我们可以采用黄芪中药汤或者柴胡疏肝散等中药来调理慢性肠炎

随着工作量的加大，很多的人总是通过长期熬夜的方式来完成工作，长此以往，身体的健康受到了很大的影响，严重的影响着患者的健康，下面就为您分析有关熬夜的知识，希望对您健康有所帮助。目录?熬夜对胃有影响吗？肠胃危机要当心！胃胀气怎么办得了肠炎要注意

哺乳期的女性在饮食方面一定要多注意，因为这阶段女性的健康可能会影响到宝宝的健康，平时的时候饮食上需要吃清淡食物，否则会出现一些消化不良的情况，所以不知道女性有很多的食物不能吃，接下来就要小编为大家详细介绍一下关于哺乳期女性饮食调理，希望对你

月经对女性而言，不仅是女性的代表，也是生育能力的一项重要指标，但是现在却有越来越多的女性有月经不调的情况，月经来的时间漫长或者过于短暂，月经量的不稳定变化，月经不调的原因也层出不穷，长时间的便秘也会导致女性月经不调，主要是会压迫到子宫导致腹

在生活中有很多肠胃功能差的女性，都出现有不同程度的便秘症状，经常都是连续几天没有要排便的欲望，这就会感觉肚子一直都是胀胀的，体内的代谢废物也无法被正常排出。而为了解决广大女性患者的这一问题，小编已经搜集到了很多资料，接下来就会逐一的进行描述

因为饮食的不规律，很多的上班族都患上了胃病，你知道如何养胃吗?养胃的方法有哪些你知道吗?上班族女性由于工作经常加班加点，饮食不规律，经常饱一餐饿一顿的并且经常食用泡面这一类不健康的刺激性食物，很容易形成胃病，严重者甚至可能患上胃癌，那么怎样

新陈代谢是保证人体正常，健康的重要的机能之一，没有新陈代谢，人体就不能够吸收所需要的营养，排除不需要的废物。所以，新陈代谢是对人体具有不可缺少作用的。而我们大家所熟知的排便也是新陈代谢的种类之一。不知道大家平时有没有注意过自己的排便次数，应

我们平时常说的拉肚子，其实就是腹泻，导致腹泻的因素有很多，一般都是因为饮食不当导致的拉肚子。致病因素不同，所产生拉肚子的情况是不一样的，一些患者表现出拉油的情况，非常关心导致的原因。那么，拉肚子拉油怎么回事呢?下面咱们就来详细了解一下吧。目