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老人消化不好怎么办呢

您好,我的室友的爷爷今年80岁了,平时就有功能性消化不良,所以每天都要用药什么的,很痛苦平时都是室友的爸爸妈妈和叔叔们轮流给他的爷爷进行看护,但是大人们都有自己的工作没有那么多时间陪着爷爷,所以室友这个暑假就打算在家照顾爷爷,减轻家里人的负担,但是他不太懂这方面的常识,所以我想问一下,老年人功能性消化不良怎么办。

目录 老人消化不好吸收不好的原因是什么 老人消化不好怎么办呢 老人消化不好赶紧按摩内庭穴 老人消化不良吃什么药最好 预防老人消化不良的方法

1老人消化不好吸收不好的原因是什么

  首先,老年人的牙龈萎缩。牙齿由于长期的磨损引起脱落,咀嚼发生困难,使食物未能被充分咀嚼粉碎就被吞咽到胃中,从而加重胃的负担。

  其次,老年人消化道黏膜、腺体均在萎缩。口腔黏膜萎缩使味觉迟钝,导致老人喜欢吃一些难以消化的厚味食物;唾液腺萎缩导致每日唾液的分泌量降为年轻人的1/3;胃液的分泌液下降为年轻时的1/5。老年人消化液中不但消化酶含量减少,而且其活性也明显降低,肝胆功能下降,胰酶分泌量和活性下降,胆汁分泌减少。胰酶可以帮助蛋白质、脂肪、淀粉三类物质消化吸收,胆汁能帮助最难消化吸收的脂肪类物质乳化,促进食物被胰脂肪酶分解和利用。胰酶和胆汁的减少,都使得肠胃消化食物的能力大大下降,故可引起消化不良。

  再者,胃肠道平滑肌纤维萎缩,弹力减弱,胃肠缓慢性扩张以及胃肠道蠕动缓慢无力,使老年人的机械性消化能力减弱。研究表明,在非溃疡性消化不良的患者中,半数以上老年患者存在胃排空延迟或障碍等现象。

2老人消化不好怎么办呢

  1饭后让老人吃一根香蕉,了改变大便干结的现象,多喝牛奶,多吃核桃,多吃水果,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。维生素可以改善身体情况,吃地瓜可以有助于排气。

  2老人的排便时间要定时,每天按时让老人去厕所排便,长此以往来人的身体就记住了这个时间,就会定时想要排便了,排便的时候让老人放松,不要紧张,不要太用力,会引起并发症。

  3老人功能性消化不良,老人的生活质量就会下降,可以给老人用一些药物,比如说开塞露,等等,解决老人排便的问题,还能让老人心情放松,因为老年人消化系统功能减退。所以很难治疗了。

  注意事项:一定不要偏食,可以适时适量的进行户外运动,不要经常熬夜,吃些生蔬菜黄瓜,番茄,患者千万不要喝酒,辛辣和油炸食品也不要吃.

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3老人消化不好赶紧按摩内庭穴

  冬季以快到,老年人就开始不愿在活动了,经常会在家呆着,再加上年纪大,这样导致消化功能减退,专家指出,老年人这个时候会大批量出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时若能通过按摩内庭穴来改善,是个不错的办法。

  内庭穴(如下图)位于足背,取穴时,正坐垂足或仰卧位,在第2跖趾关节前方,第2、第3趾缝间的纹头处。按压时,以一侧拇指的指端按住此穴,稍用力按压,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟,每天坚持。

  如果家里有上年纪的老人,也出现了这种消化不良的情况,就赶紧来帮他们按摩一下内庭穴,让他们度过一个美好的冬季。

4老人消化不良吃什么药最好

  消化不良如何选药?助消化药是指能促进胃肠消化过程的药物,且多数是消化液中的主要成分,如盐酸和多种消化酶制剂等,可用于消化道分泌功能不足。也有一些药物能促进消化液的分泌,并增强消化酶的活性,以达到帮助消化的目的。常用的助消化药如下:

  胃蛋白酶为一种消化酶,常用于吃了蛋白性食物后,缺乏胃蛋白酶的消化不良,病后恢复期的消化功能减退,以及食欲不振与慢性萎缩性胃炎等,但它必须在酸性条件下才能发挥作用,故常与盐酸合用。它有散剂(俗称药粉)、合剂、糖浆剂及片剂等,于饭前或饭时服用,但不宜与硫糖铝、碱性药物同服。应密闭贮于干燥避光处。若已变质,则不得再用。

  胰酶含有多种消化酶,如胰蛋白酶、胰淀粉酶及胰脂肪酶等,主要用于食欲不振及胰脏病、糖尿病引起的消化不良,于饭后服用。但片剂不可嚼碎,也不能与酸性药物并用。

5预防老人消化不良的方法

  1.坚持良好的生活习惯,保持稳定乐观的情绪。

  如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动,还影响消化液的分泌,久而久之,便会发生消化不良。

  2.不用或少用抑制胃肠道功能的药物。

  安定、茶碱等均可抑制胃肠道功能。某些药剂如酚酞、比沙可啶(便塞停)、三酯酚汀等,虽然对便秘可一时奏效,但久用会使肠道失去自身运动的能力,从而造成或加重便秘。

  3.勤检查。

  出现消化道异常症状,应及时去医院检查,即使情况正常,也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认,粪便隐血试验是较早期发现胃肠道肿瘤行之有效的办法,既无痛苦,花费也不大,可定期送检。已有胃肠道息肉者,宜及时彻底清除,以绝后患。

  4.修补好牙齿,养成细嚼慢咽的习惯。

  老年人多有牙齿松动、脱落,会使食物在口腔里咀嚼不完全。整修好牙齿,从容咀嚼,缓慢吞咽,加强了食物的机械性加工,既可以减轻胃肠道的负担,又可以避免粗糙、坚硬的食物对消化道粘膜的不良刺激。

  5.避免进食不易消化的食物。

  油炸、油煎食物,未煮熟的肉类、鱼类、蛋类等,均不易消化。高脂肪食物会延缓胃排空,应该尽量少吃。

  6.适当增加宣含纤维素丰富的食物。

  纤维素可促进胃肠道运动,增加肌张力,减少胃肠憩室形成。各种新鲜绿色蔬菜,以及海带、紫菜含纤维素较多燕麦片除了纤维素含量高之外,还宫含多种微量元素,并有降血脂功能,平时不妨多吃一些。

  7.加强全身性锻炼。

  尤其是腹肌的锻炼,可以增强胃肠道运动功能,增进食欲。强健的腹肌可使排便变得轻松、容易。

标签:内科,消化内科,胃肠疾病,

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