维生素B1是一种调节人体能量代谢的营养素，也就是说，我们膳食中产生能量的营养素，如碳水化合物、脂肪等，必须在维生素B1等营养素的帮助下，才能转化为能量。如果缺乏了维生素B1，血液中的糖就不能转化为能量。那么准妈妈出现脚气病时有哪些表现？下面

孕期坚持工作，既要保证工作效率，又需照顾好身体，压力较大，凡事不要逞强，最好量力而行。胜任不了现有工作要及时申请调整。尽量不要因为害怕别人代替自己或以后回不了原岗位而逞强，胎宝宝和自己的身体相比工作要重要得多。那么我们应该注意的问题是什么呢

德国的研究者坎贝尔认为，睡眠周期是由大脑控制的，随着年龄的增长而发生某种变化;同时发现，午休是自然睡眠周期的一个部分。佛罗里达大学的一位睡眠研究专家说，午休已经逐渐演化成为人类自我保护的方式。最初，午休可能只是人们为了躲避正午的烈日，后来逐

我们知道女性在怀孕期间补钙是非常有必要的，不然就会出现缺钙的现象，这样对自己和孩子的身体都是不好的。不过孕妇补钙也不是瞎补的，得遵循一定的规律，那么孕妇几个月吃钙片最好呢?我们来听听妇产方面的专家对此是怎么说的吧!希望通过下面的介绍大家能够

聪明健康的宝宝是每个家庭都期盼的，为了让这个愿望能实现，今天小编特意请来育婴专家帮孕妈妈找找生活中的一些不正确的习惯，而这些坏习惯或许对于普通女孩来说没有问题，但是孕妈妈们却一定要果断的舍弃，当医生把怀孕的喜讯告诉我们时，当上妈妈的那种喜悦

如果怀孕头3个月发生先天性弓形虫感染，大约40%胎儿可能有严重的损害，出现流产、死胎或新生儿疾病，或者出生后有眼、脑或肝脏的病变或畸形，因此，准爸准妈们一样要做好预防弓形虫感染的工作，特别是我们的准爸爸。要注意的问题是什么？一起来看看。目录

许多个怨妇我正准备生产前期，可能会感觉到自己的胃口越来越不好，而且会出现呼吸困难，胸闷的一些症状，那么许多的朋友了可能会不知道关于自己的饮食和营养搭配都有哪些?其实在怀孕之后是有很多东西需要谨记的，接下来我们了解孕晚期饮食禁忌，下面来看看吧

准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。在紧张繁忙的工作中，吃着每日千篇一律的工作餐，职场准妈妈如何才能吃得更健康？那么要注意的问题有哪些呢？接下来，就让小编为你们介绍下。目录职场准妈妈该如何“带球

妈妈们最好从怀孕期间就开始锻炼，并且锻炼要持续到生完孩子。你的宝宝会在子宫内开始收获锻炼带来的好处的。这里有一箩筐的理由，今天开始锻炼吧，克服你的懒惰心理。女性在怀孕的时候需要多补补身子，于是有很多孕妈妈们就开始大吃补药，事实上，这样的做法

我们很多人都经都知道小学生每年在体检的时候都会检测肺活量，这样来判断孩子的肺部发育情况，一旦肺活量低下稍有一点运动量就容易形成缺氧等现象，并且在感冒发烧的时候还容易形成肺炎等，这对肺部的健康是特别不利的，如果我们掌握好正常的肺活量，一旦发现

孕晚期出现了的症状，一定要特别注意。孕晚期很容易出现胎儿缺氧的表现。准妈妈们要特别注意一些发生的表现特征，来防止恶性症状的表现。那么，孕后期准妈妈到底会出现哪些症状呢?下面小编就来为大家详细的介绍一下吧。目录孕后期注意事项孕后期准妈妈会出现

很多孩子从小就喜欢运动，也很向往那些肌肉型的身材，那么中学生怎么练肌肉好呢?首先要注意一点，尚未成年的孩子最好是不要练肌肉的，此时身体各个方面正在发育的阶段，如果运动强度太大，或是身体承受太大负荷，对身体发育很不利。当然了采用正确方法练肌肉

怀孕了，一个人吃两个人补，孕期吃得好不好，直接影响到孩子能否有一个最好的发育，因此孕期的饮食可以说是非常重要的，而怀孕四个月时的饮食更是影响到胎儿是否健康发育的一个关键性的因素，因此这个时候的孕妇一定要科学的饮食才能更好的促进身体健康。那么

学生如何提高记忆力?学生学习压力大，经常用脑，记忆力容易下降，学生提高记忆力的方法有哪些?学生如何提高记忆力?下面就介绍一下学生提高记忆力的方法,希望对大家能够有所帮助。目录什么食物提高记忆力中学生怎么提高记忆力呢笑对于记忆力有帮助宝宝多大

古人云爱美之心，人皆有之。人，是一个成长的过程。人的一生从呱呱坠地的幼婴，到学会走路的小孩，再到青少年，最后到老年人老珠黄、落叶归根的进程不断变化，在这一生中，青少年阶段的发展尤为重要，需要引起我们的注意。其中，青少年的叛逆是大家有目共睹的

怀孕期间食物一定要选择好，就比如准妈妈是不可以吃螃蟹的，因为这种食物可能对孕妇和胎儿的生命健康安全可能构成危害。此外对于小孩子而言，螃蟹也要慎吃。那么为什么不建议孕妇和孩子吃螃蟹呢?来看看吧。目录不懂快学准妈怎么吃水果好准妈和孩子的饮食禁忌

为了保证肚子里宝宝的营养，将来生一个健康可爱的小宝贝，准妈咪们会摄入各种营养，其实，并非摄入的营养越多越好。阳春三月，春暖花开。春季饮食对于准妈妈来说，是进补的大好时机，但又容易触碰到孕妇饮食的禁忌区，春季孕妈咪应该注意哪些饮食问题呢?来看

酒从古至今一直离不开饭桌，都知道酒精过多摄入会对人体造成一定的危害，但是有时候还要为了自己的工作、事业去喝。尤其是现今社会，竞争压力比较大，每个在拼搏的男人难免都要喝酒应酬，那么有些人酒量就不行，但为了不让自己出丑，为了更好的处理人际关系往

由于生育年龄推迟和一些观念上的原因，更多的妇女选择剖宫产来生孩子。但是，心理学家研究发现，剖宫产的孩子在出生时，没有经过产道的挤压，缺乏必要的触觉和本体感觉的学习，虽然他们的智商不受影响，甚至大都很优秀，但是，容易产生情绪敏感、注意力不集中

当伦敦的年轻妈妈艾比斯宾塞怀第一个孩子的时候，她买了一张婴儿床，一辆婴儿车，还买了婴儿奶瓶和婴儿浴盐。她计划尝试母乳喂养。把儿子接回家的第一晚她不放心让婴儿独自一人入睡，因此她把孩子放在她和丈夫之间。过去三年里，这孩子都是和他的爸爸妈妈一起