贫血可能是因为造血功能障碍而引起的，也可能是因为身体有慢性的出血病灶导致的，还有可能是因为缺铁或者是身体出现了溶血现象引起。不管是什么原因导致的贫血，患者在饮食上都要注意高热量以及高营养。多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，多吃含铁丰富的

便秘一般多发生在孕妇以及儿童和老年人群当中，不同人群便秘的原因是不一样的。其中生活中不少老人正被便秘所困扰，给生活带来的很大的影响，因此要及时想办法治疗。那么老年人为什么容易便秘呢?如何治疗老人便秘呢?接下来为大家一一介绍，供大家参考。目录

痛风往往容易出现在中老年群体当中，面对这类特殊群体的饮食注意事项，不仅是患者需要积极了解的，家属也需要掌握一二，这样才能通过药物治疗的同时，再结合饮食方面的调理，双管齐下的效果，必然会带给痛风患者更高的生活品质。下面来看看痛风病人饮食应注意

大多数老年人都会出现便秘的症状，这真是一件既尴尬又痛苦的事，那么，老年人便秘怎么办呢?老年人便秘吃什么好呢?下面，带着这些疑问，一起到文章中看看，治疗老年人便秘的食物有哪些，多吃这些排便更轻松!目录中老年人便秘的危害有哪些?老年人便秘多吃这

上班族必须知道“坐办公室”是让人羡慕的工作，可也衍生不少职业病。特别是一些朝九晚五的上班族，职业病更是不少，给生活带来的危害不是一点点，针对上班族常见的五大“办公室病”，我们提出对应的“职场养生法”，来看看吧。目录给职场白领的十大养生建议?

正常女性分泌出来的白带是没有颜色的，不过有些女性发现自己的白带呈现绿色，并且还出现了瘙痒的症状，她们非常想弄清楚白带绿色水样怎么回事?知道原因后就知道如何去进行治疗了，今天正好有妇科方面的专家在这，我们来听听她们对此有什么看法吧!希望女性朋

现在的人们常常因为工作压力大，或者生活压力大，造成一系列的心慌气短头痛，如果我们的脑袋里一阵一阵的刺痛。将会大大的影响到我们的日常正常生活。影响到我们平时与别人的交际。那么为什么会造成脑袋里面一阵一阵的疼痛呢！会让我们头晕目眩，心慌气短。有

感冒虽说是一个非常常见的疾病的，但是真的患上了感冒就会觉得自己整个人都特别的不舒服的，每个人根据自己自身的情况，病情的症状也是有所不同的，可能会出现上吐下泻的现象的，这就是胃肠型的感冒的，所以下面我们就一起来了解一下感冒上吐下泻的方法是什么

生活中的许多女孩子会发现在十几岁乳房的时候乳房摸一下会有强烈的疼痛感，同时也会发现乳房里面好像有一块硬硬的东西。其实对于这样的一些乳房发育疼痛症状有经验的妈妈会对女儿说这是一个正常现象。这里我们就来说说为什么乳房发育疼痛是正常的。目录少女胸

糖尿病是我们人体较为常见的一种疾病，而老年人糖尿病也就是老年人当中比较常见的一种疾病。说到老年人糖尿病的注意事项，一般人是不会了解的，但是相信很多患过糖尿病的人士以及一些专业医师对于这方面还是比较熟悉的，因为老年人糖尿病的注意事项对于老年人

女性尿频尿痛可能与多种疾病有关，虽然生活中一些原因也会导致女性尿频尿痛，但是疾病原因是不能忽视的，也是必须要重视的，如果长时间出现尿频尿痛的情况，最好是及时去医院检查，查明原因才能对症治疗，女性尿频尿痛的原因是什么？一起来看看吧！目录女人尿

在生活中，我们要是吃的不适合以后，就会出现了腹泻的现象。有不少人在腹泻以后，他们还会觉得不舒服的。有的人会觉得自己头晕的现象。为了不让这些人有过多的危害，我们需要认识一下处理这一问题的方法。那么到底腹泻引起头晕怎么办?下面我们就来看看小编是

到了夏天之后，很多人吃过中午饭都会十分的困倦，如果马上工作的话，肯定会影响工作效率。身为ol一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？8个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时光。目

生命在于运动,对于老年人,活得长寿很重要,但是拥有良好的健康水平,具备一定的运动素质和能力,能走能动,精神状态饱满,“活得好”更重要。运动除了能够增强身体健康水平之外,还能够健脑、使人心情愉悦。那么?老年人喜欢的运动有哪些？下面为大家做详细

俗话说“女人怕老，男人怕老女人，更怕自己的女人老”，女人变老实在是一件非常悲哀的事情，但是，岁月是不留情的，任你是一个年轻时候再漂亮的女性，也还是会变老的，这是自然规律，也是不能够去违背的，俗话说：岁月是把杀猪刀，刀刀催人老，岁月的风霜雨剑

如果内有宿便的话，那么是需要及时的消除体内宿便才可以让身体变得健康，宿便对人体的伤害是很大的，如果有宿便严重的情况下很容易伤害到肠道，体内有宿便也是最容易引起肥胖的，很多人爱生气，爱长痘痘都是由于体内的宿便造成的，体内有宿便想要清除的话方法

便秘是当今很多人都困扰的一个问题，然而老年人处在人生的特殊时期，对于便秘是一个非常影响生活的事情，那么问题来了，如何用正确的方法润肠通便？在老年时期摆脱便秘的困扰呢？许多人都会尝试用各种方法进行润肠通便，但是效果都不怎么明显，今天我们就简单

不少人在身体检查中发现自己的血糖变高了，此时心里会非常担心自己患上了糖尿病，于是就会询问医生血糖多少算高?这应该是很多人心里的一个疑问，对此我们也专门请教了内分泌科的专家，下面就是对高血糖数值的介绍，希望想了解的认真往下看。目录高血糖常见的

大家都知道喝水对于我们人体的重要性，不仅能够补充水分还能有利于体内毒素的排除。早起一杯温开水想必已经成为很多人的习惯了，除了温开水之外，淡盐水和蜂蜜水也能给我们在不同方面起到不同的作用。现在就随小编一起来看看早上喝淡盐水及晚上蜂蜜水对我们有

相信大家肯定都知道肺部对于我们的重要性吧，肺部是我们的呼吸器官，如果肺部出现了疾病，不但会影响到我们的呼吸系统甚至是可能威胁到我们的生命，所以大家在日常的生活中一定要注意保护好自己的肺部。肺部瘤是一种危害性很大的肺部疾病，肺部瘤容易出现在老