生活中的许多女孩子会发现在十几岁乳房的时候乳房摸一下会有强烈的疼痛感，同时也会发现乳房里面好像有一块硬硬的东西。其实对于这样的一些乳房发育疼痛症状有经验的妈妈会对女儿说这是一个正常现象。这里我们就来说说为什么乳房发育疼痛是正常的。
目录
1少女胸部发育时间
1、少女胸部发育时间的过程
发育过程:第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。若还与13岁时差不多就要找找原因。第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。乳房的发育受地区、种族等因素的影响,女性乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女性乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。
2、少女胸部发育的平均时间
青春期以前,男孩与女孩的乳房在外观上没有区别。自7-8岁开始,女孩身体各系统逐渐发育。约2年后,在卵巢激素、垂体激素和胰岛素的共同作用下,乳房开始发育。乳房发育的年龄也有个体差异,平均为10.8-11.4岁。如果超过16岁乳房仍未发育,应警惕是否性发育迟缓或卵巢发育不良。女孩的乳房发育有很大的个体差异。有的女孩才8、9岁乳房就开始发育了,而有的女孩要到16岁或更大点乳房才开始发育。大多数女孩在月经初潮之前,大约在9-14岁乳房开始发育。
2判断乳房发育好的标准
1、判断乳房发育好的标准
丰满、匀称、柔韧而富有弹性。
乳房位置较高,在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间。
两乳头的间隔大于20厘米,乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。
形状挺拔,呈半球形。
乳房的健美标准包括乳房形态,乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。
2、乳房的发育过程
第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。
第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。
第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。
第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。若还与13岁时差不多就要找找原因。
第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。
3乳房发育不对称是什么原因造成的
乳房发育不对称是什么原因造成的?如果乳房发育不良是由于慢性营养不良、慢性消耗性疾病引起的，就需要加强营养，治疗慢性病。
如果乳房发育不良是因过分消瘦、胸大肌发育不良等引起，则需加强营养，增加体重，同时应注意加强体育锻炼，尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然挺拔。
乳房发育不良还包括乳房发育不对称现象。一般来说，两侧乳房应是对称性地发育。也就是说，两侧乳房的大小、形态、位置应大致相同。但也有不少女性两侧乳房发育并不十分对称，一侧稍大，一侧稍小;一侧稍高，一侧稍低。如果差异不大，一般属于生理性的。
但是，某些疾病或生活方式亦可导致乳房发育不对称，如胸部外伤、烧伤、烫伤等可影响患侧的乳房发育。有的则是女孩在乳房发育期，因害羞而穿过紧的胸罩，以致乳房发育受限而不对称。此外，乳房内的肿瘤也可使患侧乳房增大而致两侧乳房不对称，此时，常可触及乳房内肿块，应引起注意，及时就医。
4乳房发育疼痛的原因
乳房发育疼痛一般来说在女孩子乳房发育的第一阶段出现的，按照年龄划分的话是在12岁左右或者之前就会出现乳房发育疼痛。女孩子的乳房发育一般来说是在9岁到11岁之间乳房周围就开始形成纽扣样的小鼓包，12到13岁的时候乳房和乳头都开始变大，乳晕也会随着年龄的增长颜色逐渐加深。十四五岁时可以看到乳房会有明显的变大隆起症状，十六七岁的时候乳房渐渐变得丰满，同时乳晕会变得略陷及乳头变得大而突出。女性在十八岁到二十之间乳房就已经是长成定型了。
很多青春期的女孩子在十一二岁的时候发现在体育课上被球撞一下或者运动过于剧烈的话都会感到乳房疼痛，有时候被小伙伴不小心碰一下就会疼的咬牙切齿。对于这样的一种现象女孩子们也不需要过多的担心，因为这是每一个女孩都要经历的乳房发育疼痛过程，这正是女性乳房开始发育的一个明显的征兆，这种现象一般来说会在女性月经来了之后或者乳房发育成熟后消失。
面对乳房发育疼痛这样一个症状，女孩子们一定要尽量避免做一些过于激烈的运动，上体育课的时候也要尽量做到不要触碰到胸部。如果在体育课上时实在是疼的厉害要及时报告老师及时的休息。另外需要注意的是女孩子在这个阶段乳房会逐渐的变大和会出现隆起的症状，面对这样一个症状女孩子们一定要正确的对待，不要因为怕被人看到而弓背或者用东西束缚，要选择合适和宽松舒适的内衣和胸罩。同时也要及时的补充乳房发育所需的一些营养元素，多喝牛奶和多吃豆制品及富含维生素E的食物都是对女性乳房发育有好处的。
5乳房疼痛或是发育的不够充分
青春期
在青春期阶段(9岁～13岁)，女性第二性征开始发育，乳房会有一定程度的胀痛感。当第一次来月经后，乳房的胀痛感会自行消失。
经前期
很多女性都有这样的经历，每次月经来潮之前，都有乳房胀痛的感觉，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受，当月经来潮后，这种症状就会消失。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。
孕期
一般来说，女性在怀孕40天后，会有乳房胀痛的表现。这是因为胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，女性不用太担心。
产后
很多女性生完孩子3天到7天，会有乳房胀痛的感觉，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。