第一次成为准妈妈都会担心什么能吃，什么不能吃，什么食物会对宝宝造成不好的影响，什么食物可以帮助宝宝健康的发育，其实大部分的食物孕妇都是可以食用的，只是需要注意摄入量的拿捏，任何食物都不可过量食用，寒性食物也不可食用。下面就介绍几种最适合准妈

刚怀孕的准妈妈都有许多问题，很多准妈妈都害怕自己的“不良行为”影响肚子里宝宝的健康，而且有许多准妈妈也想在怀孕期间保持自己的身材，那么你想知道准妈妈在怀孕期间有哪些注意事项吗?下面就为大家揭晓准妈妈必须知道的一些事。目录孕期保健措施方法?孕

不管是回家探亲，还是出外游玩，但是对于随行的孕妇的健康以及安全，可前往不能掉以轻心。春节出游，孕妇更应注重保健工作，以下是医师提供地方注意事项，孕妈妈及家人，可要注意了!旅游前，除一般要携带的旅行物品外，孕妇应该准备哪些东西呢?准爸爸如何给

现在每个家庭都非常的重视宝宝的健康，孕妇是需要受到保护的，所以孕妇的饮食就成为了全家人关注的事情，你们知道孕妇饮食禁忌有哪些吗?生活中孕妇不能吃什么吗?还不知道该怎么照顾准妈妈的朋友们赶紧来看看吧!目录孕妇保养皮肤的几个方法?孕妇不能吃什么

春天已经随着春节的离去而渐渐走进我们的生活，在这春意盎然的时节，准妈妈可千万别忘了自身的安全保健。例如，春季是各种传染病的高发期，春季又多雨而湿潮，针对这个问题，还有什么要注意的呢？接下来，就让小编我来为你介绍吧。目录 准妈妈们的3大开胃菜

书是知识的源泉，我们所学到的知识有一部分来自生活的实践，还有一个重要的来源就是书籍。那些新妈妈们第一次做母亲很是兴奋，兴奋之余难免会有些担心，担心自己做不好，做的不称职。书可以说是她们学习育儿知识的一个很好途径。书是孕妇文化修养的基础，也是

怀孕期的女人身体在一定程度上会比之前脆弱，这个时候，就要注意了，有些之前觉得没有问题的饮料现在都有可能对自己和胎儿产生极大的危害。像碳酸饮料、含咖啡因的饮料、茶、冷饮都是孕妇不应该喝的。下面来看看有哪4类夏季饮品准妈要远离。目录肚里有“货准

怀孕是一个女人一生中辛苦也幸福的时光，怀孕期间能够见证宝宝在肚子里成长的每一步，生宝宝是每个女人都会经历的事情!孕妇的健康非常重要，孕妇不能吃哪些食物呢，大家都知道多吃水果宝宝的皮肤好，但是孕妇不能吃哪些水果呢?羊肉对人体很好，那么孕妇能吃

孕妇若长时间仰卧会引发低血压。因回心血量减少，心排出量随之减少使血压下降出现轻微头痛、头晕、心慌等症状，故又称为仰卧位低血压综合征。乳房于妊娠早期开始增大，充血明显。要注意什么呢？一起来看看相关的介绍吧。目录孕早期尿道感染应该吃啥药怀孕前注

孕妇在孕期是需要控制体重的，不然的话，对孕妇和胎儿的健康会产生不利影响。因此，对于孕妇及其家人来说，了解一些孕妇控制体重食谱是非常有必要的，那么孕妇控制体重食谱有哪些呢?接下来，本文就为大家介绍四种孕妇控制体重食谱，仅供大家参考，想要了解孕

小言怀孕了她一直戴隐形眼镜，可是最近发现：在怀孕期间，原先配戴很适合的隐形眼镜，会变得不易配戴，而且经常感觉不舒服，无法长时间配戴，甚至根本戴不上。为什么会有这种变化呢?下面有健康专家来谈谈怀孕对眼睛造成的影响。目录孕妇高度近视顺产要注意什

随着现代尖端科技的发展，我们已经发现：胎儿在孕期16周时即有触觉和味觉，18周时会对光产生反应，并已发展出听觉，而且还会作梦，30周时则有记忆和思考的能力。由此可见，胎儿的心灵在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。因此，胎教是有其必要的，而且

孕育宝宝是每个做女人的幸福之事，但是，女人同样也需要工作，在怀孕期间如何免去职场为宝宝带来的危机呢？职场中的准妈妈注意事项有哪些呢？如何做好孕前准备呢？下面就来学习小编为您准妈妈准备的孕期必备手册吧。目录职场孕妈的8大常见问题克服准妈妈的职

叶酸是孕妇都需要补充的一种营养物质，人体不能自己生成，需要摄取食物中的叶酸来补充。那么，你知道正确补充叶酸的要点吗?“想要胎儿发育好，补充叶酸很重要”想必很多人都会有听过这样的一句话。那么为什么说补充叶酸很重要呢?一起来看看吧。目录正确补充

水果里面含有的丰富维生素，是宝妈和宝宝都需要。所以我们在水果的选择上面就一定要注意了~千万不要选择一些有可能给宝宝带来伤害的水果，而是应该选择一些比较温和的，对胎儿有益的水果。今天小编就给大家总结了一些，最适合孕妇吃的六种水果，孕妇可以吃的

大家都知道怀孕了千万不能乱吃药，但是很多的孕妇在怀孕初期的时候经常出现感冒的现象，孕妇感冒该怎么办呢?孕妇感冒对胎儿有影响吗，其实准妈妈们感冒的时候千万不要慌张，孕期感冒是常见的情况，那么孕妇感冒了怎么办呢，今天就给大家详细介绍一下!目录准

怀孕之后准妈咪们是不是就不可以打扮爱美了呢？当然不是啦！怀孕之后准妈咪们一样可以像收拾心情一样精心收拾好自己，将自己打扮得漂漂亮亮的，妈咪们有自信，宝贝们也长得更健康。问题的关键是，准妈咪们爱美的同时是否知道爱美常识呢？那么要注意的问题有哪

相信每个家庭都非常的关心孕妇的健康，孕妇的饮食和生活习惯直接影响着宝宝的健康!你们知道在日常生活中孕妇注意事项有哪些吗，孕妇的饮食直接提供给宝宝的营养!那么孕妇吃什么水果好呢，下面就一起来看看有哪些孕妇食谱是健康的呢?目录孕妇保养皮肤七大注

如今，早产儿的现象屡见不鲜，婴儿体重过小，可想后期对宝宝的成长有多大的影响，早产的现象给婴儿的健康带来了严重的威胁，怀着对宝宝降临的欣喜，准妈妈们对早产的威胁有警惕了吗?早产儿要注意预防并发症，那么怎么预防呢?造成宝宝早产的原因具体有哪些?

大多数的办公室的工作人员是没有太多的时间去进行锻炼自己的身体的，每天都需要坐在办公室里面的，这样对于自己的身体不好的，会使得自己的免疫力下降的，其实在办公室里面也可以做运动的，比如说下蹲运动就是非常好的，那么下蹲运动添活力准妈应该多尝试吗?