深蹲被誉为“力量训练之王”，很多的健身动作都会结合深蹲的动作。深蹲看似锻炼下半身，实则能够锻炼全身的力量。深蹲时，能够有效刺激大臀肌，同时刺激了骨骼肌发力。科学家对很多动作测量过做功，使用相同的重量，深蹲做的功最多，接近硬拉的2倍，卧推的5

乙肝妈妈能给宝宝喂奶吗?专家表示，乙肝主要通过血液传播，母乳中的病毒含量远低于血中的病毒含量。目前，我国对乙肝妈妈娩出的新生儿都会常规注射乙肝疫苗和免疫球蛋白，在双重免疫的情况下，乙肝妈妈也是可以实施母乳喂养的。乙肝日常要注意什么?目录乙肝

肝炎对身体造成哪些危害?肝炎大家都听说过，它是肝脏疾病当中最常见的一种，得了肝炎以后会对身体健康方面造成很大的伤害，因此大家要做好肝炎预防工作，那么肝炎对身体造成哪些危害?下面为大家介绍。目录肝炎的早期症状肝炎对身体有什么危害吗吃什么对肝炎

甲肝患者有哪些饮食注意事项?甲肝是我国法定的常见急性传染病之一，甲肝病毒主要通过病人或隐性感染者粪便污染的食物、水和物品传播。因甲肝病毒在肝脏中复制导致肝细胞损害，患者常出现发热、厌油、腹痛、腹泻及黄疸等一系列临床症状。那么甲肝患者饮食上该

为蚬科动物河蚬等的肉，植物形态详蚬壳条。蚬肉营养丰富，肉可鲜食，帛蚬干和罐头，也可入药。有开胃、通乳、明目、利小便、治脚气、去湿毒及醒酒之功效，还可治疗肝病、麻疹退热等。那么蚬肉怎么做，我们一起来学习一下。目录蚬肉的食用禁忌蚬肉怎么做蚬肉的

身为职场中人，免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。面对这些压力，身为职场中人的你该如何减压非常重要。如果你一直把这些压力都埋在心里不去解决的话，你的生活会过得很痛苦，甚至会使自己面临濒临崩溃的状态。那工作中，我们应该如何减压呢?目

乙肝是乙型肝炎的简称，根本病因就是感染了乙型肝炎病毒。感染了乙型肝炎病毒一种情况就是健康携带者，另外一种就是有症状并出现肝酶增高成为所谓的乙肝患者。乙肝患者治疗不及时，部分会发展成为肝硬化，甚者最后肝脏癌变。说起肝癌，不得不谈乙肝，那么人体

职场哪些综合症正在谋杀你健康,现在很多职场人都有星期一综合症，因为轻松两天后很难打起全部精力来投入到第一天的工作中，其实职场中不光有星期一综合症，还有六大综合症哟。怎么做呢?一起来看看吧。目录上班族饮食有8禁上班族自带健康便当五注意 如何缓

对于刚刚出生的宝宝来说，他们虽然具有一些先天特征和差异，但是在情绪培养上的方法还是有很多相通之处，只有良好的养育方式和有意识的早期训练，才能提高宝宝善待自己情绪的能力。那么要怎么做?一起看看。目录 培养幼儿社交能力应注意5个方面 家庭教育中

醉酒后如何减少对身体的伤害呢?正常人少量饮酒后，肝脏可将其代谢解毒，不至于引起肝损伤。但长期过量饮酒可导致肝细胞和肝功能损害，引发免疫功能紊乱，降低机体对肝炎病毒的抵御能力。醉酒后如何减少对身体的伤害呢?目录喝醉酒后胃难受怎么办酒后吃什么喝

将大把金钱、精力消耗在脸部保养上，起初还有些收获。一转眼，发现那些昂贵的护肤品似乎变成了鸡肋!再好的护肤品如果肌肤吸收不进去也是白搭，护肤美容更讲究方式方法。下面赶快跟着小编一起学习如何革新护肤保养法吧。目录家中必备的护肤保养小食物护肤保养

小儿肝炎患者会经常出现大的情绪波动，小儿患肝病后往往表现有明显的食欲不振、恶心、呕吐等体征，所以需要家长认真的观察，缓解患者的消极情绪，同时小儿肝病患者的饮食应以高蛋白、适量脂肪和碳水化合物、充足的维生素为原则。小儿患肝病饮食要注意什么?下

乙肝在人群中感染率较高，表面抗原阳性率在15%以上，而且这种病又有夫妻、子女间水平和垂直传播的危险。那么，夫妻若有一方乙肝表面抗原阳性怎么办? 乙肝夫妻怎样选择受孕时间？请看下面详细的介绍。目录乙肝大三阳怎样注意生活细节乙肝夫妻怎样选择受孕

很多时候在夫妻的性生活中没有做好准备，当男方到达兴奋点时，女性还来得及准备。不要担心，欲动来帮你刺激欲望。让夫妻生活更完美，五项运动刺激女人欲望，一起来试试吧!目录使用避孕套的6种错误方法五项运动刺激女人欲望男人可以打孕激素避孕9个常见动作

乙肝两对半，也叫做乙肝五项。是目前国内医院最常用的乙肝病毒感染检测血清标志物，两对半检查项目包括：表面抗原(HBsAg)、表面抗体(HBsAb)、e抗原(HBeAg)、e抗体(HBeAb)、核心抗体(HBcAb)。因为核心抗原的检测方法较复

网友咨询肝病专家：医生您好，我有一个好朋友，昨天听说检查出了乙肝，我在网上查了关于乙肝的介绍，说是乙肝具有传染性，而且传染途径也比较多，我有点担心了，因为上周我还和他一块吃火锅(和乙肝小三阳吃饭会传染吗)，很担心被传染。下面一起来详细了解一

肝病可不是什么小病，它的危害还是比较大的，除了积极治疗，在饮食方面也要注意，要搞清楚肝病患者不能吃什么。很多人都不知道的是有八种食物，肝病患者是不能贪吃的。想知道肝病患者饮食禁忌以及肝病患者吃什么好吗?那就一起来看看吧。目录得了肝病怎么办肝

病毒性肝炎患者在我国人数较多，预防该病是我国卫生健康的主题。病毒性肝炎的分型较多，不同分型易感群体是不同的，但是有5大类人群是最容易感染肝炎的群体，这五类人必须引起足够的重视。目录病毒性肝炎会引发什么疾病5类人易感病毒性肝炎需提高警惕病毒性

灵芝，是一种非常贵重的养生药材，深受大众的喜爱。关于灵芝的药用功效，可能有很多人还不是很了解。灵芝有着一定的解毒作用，多一些对其养生功效的了解，对于我们的健康来说是非常有帮助的。那么，灵芝保肝解毒作用有哪些呢?灵芝具体有哪些功效呢?下面便一

转氨酶是由于肝脏细胞受到损伤，转氨酶释放到血液里才会导致转氨酶数值升高的。转氨酶升高对人体的的影响是很大的。转氨酶升高会引起晚期血吸虫病及锑剂治疗中毒，阿米巴肝脓肿，风湿活动性心脏病，网状细胞增多症，营养性肝病，肺结核，风湿性心肌炎，甚至会