冬瓜属一年生草本植物。瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。下面就为大家介绍冬瓜功效和作用，希望可以帮助到大家。

黄花鱼是大小黄鱼的统称，也叫石首鱼，每年三四月就是它大量上市的季节，自明、清以来黄花鱼就是供奉朝廷的贡品，清末名士周楚良就为它写下了 “白花不似黄花好，鳃下分明莫误求”的诗词。现在，它已是一道老百姓饭桌上常见的佳肴。黄花鱼有哪些营养?下面一

生活中吃的味美巧克力能预防7种疾病哦，巧克力主原料是可可豆，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 ，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡沫，并以黄金杯子每天喝50CC，是属于

冬天，火锅是餐桌上的美味，与亲朋好友共品美味的火锅，无形中增添了融融暖意。但也有人在面对美食时，心存顾虑，怕增加脂肪，怕“上火”等等。吃火锅时注意三个“三”，就能吃得美味又健康。目录吃火锅的三个误区?吃火锅的禁忌与搭配哺乳期可以吃火锅吗火锅

孩子食欲不好和厌食症其实是有一些区别的，如果孩子只是不喜欢吃某一种饭和某一种食物的时候，我们不要认为这个是厌食症，其实这只是挑食，在日常生活中导致孩子患上厌食症的原因有很多，除了日常饮食不规律之外，孩子的身体如果不健康也会导致这种情况的出现

猪肉是生活中常见的一种肉制品，做法有很多，如炖肉，炒肉，蒸着吃等等，根据不同的部位也有不同的叫法，如前槽肉，后丘肉，五花肉等等，今天为大家介绍的就是五花肉，那么五花肉有哪些特点呢?又有哪些食用方法呢?目录怎么鉴别五花肉是优质还是劣质五花肉三

一般来说，出伏之后天气趋势是渐渐走出闷热走向凉爽。宝宝的胃口经过整夏的不适后，马上就要开始全面恢复啦。那这期，小编就来给您参考下：秋天，宝宝该如何进补?出伏后宝宝的饮食还需要注意哪些事项?一起看看。目录日常10个就餐习惯宝宝更健康宝宝到底需

调味料是日常家居生活的必需品，这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦，那么具体是哪些要注意的呢?还有什么是要特别的避免的呢?下面为大家介绍一下各种调料的作用吧。目录餐桌上的健康营养搭配学问 养成良好的饮食习惯每天

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。秋天是吃红薯的季节，除了最常见的煮红薯和烤红薯以外还有其他的吃法。接下来，一起来学两招，看看红薯的营养美味食谱都是怎样做出来的吧。

很对产妇都是抱怨自己生完孩子胖的跟猪一样，回不到以前的那个身材了，这到底该如何是好呢?难道产后真的不可以减肥成功吗?不，你错了，是可以的，很多的明星都是产后轻松瘦身的，下面小编就给你推荐4个产后减肥食谱。目录产后瘦身方法4个食谱让产后瘦身很

吃什么快速减肥?减肥是很有人都想做的事，也是很多人做不来的事。而且夏季是减肥的最佳季节，可是有人怕减肥而影响了健康。别担心，今天小编就来告诉大家4种糙米食谱教你快速减肥，还有健康减肥食谱，希望能有一款适合你吧!目录糙米饭营养多浸泡时间不宜长

白癜风是一种因为黑色素细胞表面化减损或缺失而导发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风的发病原因比较复杂，涵盖自身抵抗力学说、黑色素细胞自身毁伤学说、神经器官化学因数学说、遗传因素、微量元素变动及精神因素、微循环绊脚石、吃喝、情绪、烟酒、

肝病患者不仅仅需要及时有效的治疗，还需要配合治疗在饮食上加以注意和调整，肝病患者的饮食调节不仅仅可以使得患者活的充足的营养，还能够配合治疗获得不错的治疗效果，那么肝病患者应该吃什么，不应该吃什么你知道吗?下面小编就介绍一下肝病患者的饮食原则

前列腺炎食疗法!现在的人都很注重养生，患有前列腺炎的男性患者可以通过医生给的建议自己进行食疗，同时结合专业医生的医治可以达到治标又治本的效果。患有急性前列腺炎的男性朋友提供了几样食疗法，可供患者参考进补，以保障患者前列腺炎不再复发。那么，美

睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”，不妨调理一下五脏，也许能起到意想不到的效果。从中医理论上讲，五脏是睡眠的生理基础，任何一个出了问题，就会“牵一发而动全身”。怎么保养五脏?一起看看吧。

又要了葡萄丰收的季节，相信很多朋友们都开始迫不及待的在准备着，一些酿酒高手们在酝酿着美味的葡萄酒，而MM们在想着怎样才能利用葡萄的功效来达到美化自己的效果。不过，在生活中葡萄也分为很多种颜色，而不同颜色的葡萄其功效与作用也不一样的哦，所以我

羊肉是补肾补虚的佳品，秋冬进补最合宜。但羊肉有膻味，很多人都不爱吃。其实只要找到羊肉去膻味的方法，就能做出美味又营养的羊肉大餐。那么羊肉去膻味的方法有哪些呢?目录吃羊肉的禁忌有哪些羊肉去膻味的N种方法冬季吃羊肉必知的好处孕妇可以吃羊肉吗三高

节俭是中华民族的传统美德，但是在吃这方面千万别节俭，剩菜该倒掉就倒掉，因为有些蔬菜放久了易滋生细菌，甚至会引发疾病。那么下面我们来看看不能留到下顿吃的剩菜及不能隔夜吃的剩菜分别有哪些。下面为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!目录剩菜能不能吃

茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。那么茄子意想不到的营养功效，我们一起来了解一下。目录茄子祛斑的方法茄子意想不到的营养功效茄子的

豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少，南豆腐用石膏较少，因而质地细嫩，水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多，质地较南豆腐老，水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品，味美而养生。豆腐一般用黑豆、黄豆和花生豆等含蛋白质