人们都知道，世界上有两种药类，一种是西药，叫做中药，西药是用化学成分调制而成，中药则是用天然的植物用各种打磨碾碎这方法融合在一起形成，所以说中药，是纯天然的而中药，柴胡就是中药中的一种，也就是纯天然的，中药有很多功效或者疗效，但中药小柴胡有

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，是常见春季传染病里最重的一个，发病率占全年的60%左右，15岁以下少儿及年老体弱者容易患病，病死率极高，要做好预防。那么?老人须预防流脑吗？下面为大家做详细的介绍。我们一起来了解一下吧。目录打流脑疫苗注意事项?老人

腹部是人体最易堆积脂肪的地方，而仰卧起坐则是人们减去腹部赘肉最好最快的方法之一，但是问题来了，仰卧起坐做多少合适呢?了解了仰卧起坐的正确做法，我们不妨再来看看仰卧起坐的最佳时间，只有注意了正确的做法和最佳的时间，才能让仰卧起坐的效果发挥到极

上次小编和另外一家做养老服务的单位的朋友聊天的时候，那位朋友说，他们的行业虽然是为夕阳的人士服务的，但是确是朝阳的产业，其实这话是很对的，小编就经常看到一些中老年人每天都会做操，很注重自己身体的锻炼，据说做一些操还能够让自己的身体变得年轻，

砷中毒是生活中比较常见的一种现象，一般都是由于我们喝的水中含有大量的砷或者接触农药等，砷中毒这样对身体健康是特别不利的，但出现砷中毒刚开始可能会导致出现嗓子疼痛，灼热，而且发展严重就会有拉肚子甚至拉血的现象，时间长了就容易引起休克等现象，甚

产妇们在坐月子的问题上还是需要重视起来的，不仅需要注意调理和滋补身体，还要防寒保暖，尤其是寒冷的冬天，一旦受凉就会给自身健康带来隐患，甚至会留下月子病。因此保持室内温度适宜还是很重要的，同时也要注意空气清洗，避免受凉，那么冬天做月子室内温度

仰卧起坐这项运动也是近些年来越来越火的一项运动。它不仅可以强身健体还可以塑造好的形态。但是也有很多人在做这项运动的时候出现一些不好的状况。其中做完仰卧起坐之后腹部痛就是最常见的一种方式。那么，为什么做完仰卧起坐之后会腹部痛呢，是不是运动过量

我们都知道，青少年正是生命的黄金般的时候。这个时候健康尤为重要，我们会告诫青少年们保持稳定的生物钟，不要熬夜、吸烟、过度饮酒等。其中更多的是告诉青少年们要注意体能的锻炼，以保持健康的体能和免疫力。那么，仰卧起座对于发育期的青少年来说有哪些影

随着寒冬的到来，全国各地普遍降温，如何帮助宝贝度过一个健康快乐的冬季，就成为妈妈们的必修课。而保暖第一课就是要学会给宝宝穿衣服。事实上，只要掌握正确的穿衣技巧，孩子就能又暖和又舒服，冬天也能远离感冒烦恼。下面来看看宝宝冬天穿衣的详细介绍。目

边缘性高血压怎么治呢，我们今天就来说说吧!首先，我们应该知道高血压不是一个小问题。我们应该重视这个问题。当今社会，得高血压的人太多了。我们也都知道高血压严重的话，会引起死亡等等。所以，我们应该重视这个问题，平时好好爱惜自己的身体。不要等到患

有的人一到晚上睡觉就会出现一个异常的现象，那就是浑身发热的情况。但是他们自己也没有感到其他不适的感觉，也没有出现疾病的其他的症状。有一部分人都担心出现这种情况是自己发烧的现象。为了更好的保护好自己的身体健康，我们要弄清楚这到底是什么样的情况

仰卧起坐是一项很简单的运动，一般受到很多人的欢迎，不管是男女做仰卧起坐都可以锻炼身体，提高身体的抵抗力，增加身体的活力，所以仰卧起坐一直以来受到很多人的强烈追捧，都知道仰卧起坐是要两个人才可以完成的，一个人怎样做仰卧起坐?仰卧起坐的正确方法

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人的正常温度在36～37度，当人体体温低于36度时，已经属于不合理的范畴之内，这主要是因为快节奏的生活环境、紧张压迫的工作而导致的。人体体温低于36度时，意味着人的免疫力下降，身体各方面机能也开始受到威胁，这时我们要开始注意饮食搭配以及锻炼

人体的体温是判断身体正常与否的一个标准，体温过高过低都是不正常的，一般情况下，女性的体温会比男性体温稍微高一些，小孩的体温会比大人高一些。一年四季的温度不同，正常体温也会有些许变化。那么夏天人体正常温度是多少?婴儿正常体温是多少?下面我们就

当发烧的时候，如果没有及时的进行医治，就很有可能会烧成肺炎，肺炎常常会伴有咳嗽，严重的还会咳嗽出痰液，甚至是血。所以当患有肺炎的时候一定要重视起来，肺炎早期发现还是蛮好治愈的。肺炎也分为很多种，那么阻塞性肺炎怎么治疗效果才显著呢？请看下面详

对于老年人来说想要保持身体健康适当的运动锻炼是必须的，不过老年人运动要有一定的运动原则，并不是所有的运动都适合老年人，比如说跑步、打球等这些运动是不适合老年人呢，而一些保健操却是老年人保持身体健康的秘诀，尤其是回春保健操更是具有非常不错的养

肥胖已成了困扰人们的一个话题，很多人因为大肚腩而苦恼，平时不仅影响外观，还影响了自信，肥大肚腩的肥胖者穿衣服都发愁，于是便利用早上或者晚上少许的闲暇在家进行仰卧起坐训练，最近有人提出这样一个疑问：“每天做100个仰卧起坐，一个月后大肚腩会下

出现头疼脑热一类的小毛病难免会让你在上班的时候分神，在办公桌里放上几片扑热息痛和布洛芬，能在关键时候救救急。注意过自己的办公桌里都放了哪些物品吗?除了散落的几只曲别针以外，有没有能让你在关键时刻救急的东西呢?针对这个问题需要注意什么呢？今天

运动健身是非常好的生活习惯，如果能经常性的保持运动健身的话，那么身体的很多机能就不太会有比较大的下降。运动健身的方法是有很多种的，每个人的身体情况是不一样的，所以可以根据自己的实际情况来选择合适的方法进行运动锻炼。那么做仰卧起坐做不起来怎么