柠檬皮，是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。柠檬皮在日常生活中有很多妙用，同时还是一味中药材。那么，柠檬皮能吃吗?下面我们就来为大

含类胡萝卜素。同类食物：红萝卜、地瓜。建议：每2—3天吃一次。南瓜的纤维含量极高，热量低，其中所富含的类胡萝卜素可以降低患多种癌症的风险，食物对于我们的健康很重要，因此只要日常生活中吃对食物，那么我们的健康就能得到保障，那么哪些食物最适合我

西柚是一种水果，柚子类的，果实红色的，味道好，即「朱栾」，又称「葡萄柚」，果皮淡黄色，果肉颜色与沙田柚子的肉色差不多，具有酸味和甘味。成熟时果皮呈黄色，果肉淡红白色。西柚要重量相当，又果身光泽皮薄、柔软的为好。西柚含维他命C等非常丰富，是含

大豆中含有丰富的蛋白质，但同时也含有胰蛋白酶抑制素，这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用，使大豆蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸。要想充分利用大豆中的蛋白质，就必须通过充分浸泡、磨细、过滤、加热等处理方式，来消除胰蛋白酶抑制素的不利影

成熟的石榴全身是宝，果皮、根、花皆可入药，果肉更是美味且维生素含量很高。石榴虽好，但是也有一些食用禁忌。下面小编就给大家总结一下石榴的食用禁忌。目录什么人不适合吃石榴呢石榴的食用禁忌有哪些石榴不为人知养生功效石榴怎么吃石榴上火吗1什么人不适

家庭主妇们经常遇到这样的情况：过节后，或者家庭聚餐结束，会发现一些打开的红酒，没有喝完，有可能已经过期，千万不要把它倒掉，你知道吗，大约600颗葡萄酿成一瓶酒，这些葡萄酒有很多其它用途。生活达人介绍了喝剩红酒的6个用途。目录5种人不能喝红酒

石榴，又名安石榴、金罂、金庞、钟石榴，石榴为石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。以个大、色红黄、味甜酸者为佳。 那么，石榴的功效和作用都有哪些呢?下面我们就来为大家详细介绍一

男性冬季防病要做好的养生细节。自古就有皇帝经常寻求养生之道，却只得一些旁门左道之术，无益于身体。殊不知，养生之道说难却易，从日常做起，从细节做起，男性养生不在话下。具体要注意什么?一起看看。目录冬季男性要注意藏精分享男人冬天养生防病细节男人

伤寒、副伤寒是由伤寒和副伤寒杆菌甲、乙、丙引起的急性消化道传染病。临床上以持续高热、相对脉缓、特征性中毒症状、脾肿大、玫瑰疹与白细胞减少等为特征。肠出血、肠穿孔为主要并发症。伤寒主要的病理特征是全身网状内皮系统的增生反应，以回肠下段淋巴组织

冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，中医认为“正气存内，邪不可干”，就是指在疾病发生的过程中，人体自身的抗病能力至关重要。提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠

新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，过期茶叶虽然依然香气怡人，但是是不能饮用。每当这个时候，你是否会很纠结，不知道如何处理已经过期的茶叶呢?过期茶叶扔掉了又怪可惜的，那要怎么办呢?下面为大家带来详细的介绍!目

冬瓜汁味甘淡，性微寒。含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。冬瓜中富含丙醇二酸。具体功效请看下面介绍

夏天怎么吃姜能防病?姜生性喜温暖和潮湿，但是抗热性弱，在中国，姜多被种植于西南部至东南部，中部，如山东，咸宁，大治，鄂城等地区，而在国外，姜也多被种植于亚洲热带地区。那么，夏天怎么吃姜能防病?下面一起来详细了解一下。目录生姜的食用价值夏天怎

制作海苔一般用的是紫菜中的条斑紫菜。海苔烤熟之后质地脆嫩，入口即化，通常分为两种，一种是做寿司用的，单独食用口感不好，颜色发黑。另一种是墨绿色的海苔，经过调味加工之后，可作为休闲零食单独食用。其口感脆爽，味道鲜美，深受孩子和女性的喜爱。另外

春季是生发的季节，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。春季饮食，养肝为先，为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症;如果不注意合理饮食，可能会导致各类因肝引起的疾病，怎么吃最好?一起看看。目录春季润燥上等食

英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。因而建议男性生活中还是要适量的吃豆腐，不可多吃。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。目录豆腐很养生男子吃豆腐对对

每到秋季的时候，疾病高发，这个时候就要好好滋补，提高自己的抵抗力，这样才能让百病不侵。那么秋季滋补防病吃什么最有效呢?下面小编就给大家推荐秋季滋补防病的七大食物，强壮身体就解秋燥，赶紧一块来看看吧!目录秋季三大高发皮肤病秋季高发的三类疾病

榧子，又称香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子等，是一种红豆杉科植物的种子，其果实外有坚硬的果皮包裹，大小如枣，核如橄榄，两头尖，呈椭圆形，成熟后果壳为黄褐色或紫褐色，种实为黄白色，富有油脂和特有的一种香气，很能诱人食欲。榧子和其他植物种实一样

大蒜使人们日产生活饮食当中最为常见的食物，可以说每顿餐桌上都少不了大蒜。其实在生活中很多的人都不喜欢吃大蒜，因为它的味道是在是让人不敢恭维，尤其是希望保持一个清新口气的人，都不会轻易的吃大蒜，专家说，大蒜发芽营养翻倍，这是真的吗?一起来看看

水是生命之源，人不吃饭能够活7天，但不喝水仅仅能生存3天。由于工作节奏加快、生活习惯改变等原因，很多人喝水少，甚至不知道自己长期处于缺水状态。对此专家指出，喝水少需要引起高度重视，因为很多病可能因此而生，便秘、湿疹、尿道感染等，就连高血压、