神经衰弱就是神经方面开始发生了絮乱的一种疾病，如果神经压力过大，那么疾病也会随之发生，而神经衰弱了之后工作起来也感觉更加的有压力，平时还会引起神经衰弱而引起一种精神不在状态，做什么事情都是恍恍惚惚的，还会感觉到自己在工作或者是学习的时候会出现精疲力尽的现象，那么神经衰弱到底是怎么造成的呢?来看看吧。
目录
1长期神经衰弱的后果
危害之一：白天无精神
脑能源过度消耗。脑髓亏空、大脑失养、记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散、思维迟钝、意识模糊、眩晕头痛、白天精神不振、上课易瞌睡、学习成绩下降。
危害之二：影响休息
这是最常见的脑神经衰弱的危害。脑神经兴奋与抑制状态被打乱，学习已经停止。但思维兴奋难以抑制白天学习过的东西一直飘浮在眼前不能离去，影响入睡多梦易醒。醒后难以入睡，甚者彻夜不眠，大脑混沌不清。
不同的患者，受到神经衰弱的危害也不相同，想了解神经衰弱会对您自己产生哪些危害，直接提交您的病况，让在线专家帮您做更详细的分析，有针对性的预防神经衰弱危害。
危害之三：体质下降
疲乏无力、无精打采、食欲不振、消化不良、上腹部不适、便秘、腹泻、心慌、胸闷、胸痛、呼吸不畅、尿频、尿急、遗精、抵抗力下降、耳鸣、眼花、手抖、消瘦、有时脸燥红或苍白、手足发凉、多汗、全身肌肉疼痛。
危害之四：如用脑过度严重时，还会导致暂时性昏厥
这是最严重的脑神经衰弱的危害。比如有的学生考前长时间“下苦功”考场上又高度紧张，脑子顿时变得麻木僵化。出现头晕目眩，临场晕倒。
危害之五：心理状态恶化
精神状态异常，缺乏学习兴趣、生活冷漠、好动肝火、精神焦虑、忧伤、恐惧、受到挫折灰心丧气、自暴自弃、怨天尤人、唉声叹气。
以上为脑神经衰弱的危害，希望大家可以有所了解。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年，如果经过精神科或心理科医生积极及时的治疗，指导病人消除病因，正确对待疾病，本病可达缓解或治愈，预后一般良好。
2神经衰弱是怎么造成的呢
精神科专家表示，神经衰弱是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，而产生神经衰弱。据有关资料统计，脑力劳动者发病占86%以上，这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。另外，在社会生活中，有很多失意之事，如失恋、夫妻关系不合、上下级及同事间关系不好、意外打击、高考落榜等。这些失意之事如不能正确对待，均可成为神经衰弱的致病原因。
最后，专家指出，还有三个因素也会诱发神经衰弱：1.即各种能引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为神经衰弱的促发因素。2.遗传和人格类型、年龄、性别等因素，性格内向、情绪不稳定者，多表现为多愁善感、焦虑不安、保守等特点易患神经衰弱。3.神经衰弱患者所处的社会文化背景及个体病后附加的反馈信息，使疾病形成恶性循环，迁延不愈。
神经衰弱及时治疗非常重要
专家提醒，神经衰弱的原因涉及到社会、家庭、心理和性格等多方面的因素，不过当出现症状表现时，及时的治疗非常重要。
专家分析说，对于精神衰弱患者，一般来说，采取心理治疗、脑神经系统治疗、物理治疗等综合措施，配合合理的生活作息制度和体育锻炼，精神衰弱的治疗效果是很好的。病程短者，大多数病例可在一个月内缓解。
神经衰弱这个疾病一般都是发生在压力大的白领，还有学习压力过大的学生身上，所以说这样的疾病通常跟心理压力过大的因素有关系，平时一定要善待自己，如果压力太大了，那么也要记得找到让自己开心的事情来给自己减压，这样也就是一种疾病治疗方法，期间也要避免让自己休息时间不足。
3如何区分抑郁症与神经衰弱
小白最近总是头痛、失眠，成天无精打采的，连说话都少了很多。家里人怕她总失眠对身体不好，就带她去了医院。医生听了小白及家人的叙述，认为小白是有些神经衰弱，就开了点安神补脑的药物。
可是小白回家后服用了这些药物却并未见好转，反而情绪上愈见低落了。不仅如此，小白开始变得没有食欲，对什么事情都漠不关心，还处处体现出一种自卑的感觉。家里人开始觉得不对劲了，再次带小白来到了医院，再次诊断才确定小白是患上了抑郁症而不是神经衰弱。
在临床上，由于轻度抑郁症常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，因此而易误诊为神经衰弱。但需要注意的是，神经衰弱在起病前有一定的心理社会因素，如用脑过度、长期紧张等，情感以脆弱、焦虑为主，其主要临床表现是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。特点是，自知力良好，症状被动性大，求治心切。
而抑郁症以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。
4专家讲解如何进行神经衰弱的自我调整
一般，常见的神经衰弱的自我调整有：
1、学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给神经衰弱患者创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。
2、正确认识自己：神经衰弱患者对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
3、培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要神经衰弱患者对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对神经衰弱患者有情有义。
4、提倡顾全大局：神经衰弱患者遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。
以上就是关于常见的神经衰弱的自我调整的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于神经衰弱的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。
5神经衰弱可以用五种药物来缓解
神经衰弱症状是什么?神经衰弱吃什么药?相信这是不少神经衰弱患者心中的疑问。神经衰弱是一类精神易兴奋和脑力易疲乏、常常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
神经衰弱有哪些症状?
神经衰弱可有睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。如过处理不当，神经衰弱可迁延达数年甚或数十年。一旦遇到新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗，指导病人消除病因，正确对待疾病，本病可达缓解或治愈，预后一般良好。
神经衰弱吃什么药?
1、镇静催眠药物
绝大多数患者有睡眠障碍的症状，通常是采用新的抗精神病药物有助于改善睡眠，安全和有效的，还有无成瘾性疾病，一般采用氟地西泮，硝西泮。
2、抗焦虑剂
也称弱安定剂，这类药物具有减轻焦虑、稳定情绪和改善睡眠等作用。常用的有：安定2.5～5.0毫克、利眠宁10～20毫克、舒乐安定l～2毫克、安他乐25～50毫克、阿普唑仑0.4～0.8毫克、氯疑安定l～2克等，每日3次，连用1～2周，可适当选用，但长期服用可引起药物成瘾。
3、抗郁剂
神经衰弱患者常有情绪忧郁、消沉和压抑等症状，常用药物有多虑平、阿米替林(又称阿密替林)。
4、弱兴奋剂和强壮剂
如澳化钠咖啡因合剂、五昧子合剂、脑复康、胰岛素(见胰岛素低血糖疗法)、刺五加、洋参丸等，对以衰弱为主的神经衰弱患者有一定效果。
5、其他
中医中药辨证论治和中成药，也是治神经衰弱常吃的药物。
神经衰弱患者要谨慎使用药物，避免不必要的副作用。此外，神经衰弱的防治也以心理治疗为主。神经衰弱患者要劳逸结合，积极参加体育锻炼，培养积极乐观的情绪。
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