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?有这些中医治疗法 再也不怕原发性痛经了

原发性痛经也叫功能性痛经,这种痛经不是由身体器官病变引起的,但是对女性来说还是有很大的影响,女性在生理期本来就比较虚弱,再加上痛经那就更加的痛苦了,中医治疗可以有效的改善原发性痛经症状,来看看吧!

目录 原发性痛经的主要病因有哪些 ?有这些中医治疗法再也不怕原发性痛经了 原发性痛经食疗办法有哪些 原发性痛经与继发性痛经的区别 原发性痛经吃什么药

1原发性痛经的主要病因有哪些

  原因之一:子宫肌痉挛性收缩。女性子宫发生肌痉挛性收缩时,会导致原发性痛经出现。这与宫颈管或者宫颈内口狭窄、子宫过度后倾后屈等情况有关。当子宫内经血不能够顺利流出体外时,子宫需要加强收缩,从而帮助排走经血。这种痛经情况通常出现在月经到来的第1到第二天里,随之经血的排出,痛经情况就会消失。

  原因之二:子宫发育畸形。如果女性子宫发育畸形,子宫肌就会出现不协调性的收缩情况,进而诱发痛经症状。弱子宫内膜出现整块形式的脱落时,就不容易排出体外,子宫进而出现痉挛性痛经,有被称作“膜样痛经”。

  原因之三:精神紧张。精神状态过度紧张、身心过劳、身体受寒(特别是子宫受寒)、感觉过程、不良生活习惯等因素,都会导致女性痛经出现。因此女性平时需注意及时放松精神情绪,减少焦虑、紧张、烦躁情绪出现几率,做好身体保暖工作。

  原因之四:内膜管型脱落。子宫内膜分为基底层、致密层、海绵层3层,构成子宫内壁层,而子宫内膜管型脱落会引起痛经。

  原因之五:子宫屈曲。子宫异常屈曲会引起痛经,女性要格外注意。

  原因之六:颈管狭窄。先天性宫颈口狭窄是引起痛经的原因之一,多由外伤处理不当所致。

  原因之七:不良体姿。久坐以及不良的姿势会引起痛经,女性在经期要注意坐姿。

  原因之八:身体虚弱。女性贫血、营养不良、消瘦、食欲不振、患病都会身体虚弱,而身体虚弱容易引起经期紊乱、痛经。

  原因之九:精神因素。女性在精神因工作压力大或者遭遇挫折而心情抑郁,可能会诱发痛经。

2?有这些中医治疗法再也不怕原发性痛经了

  1、寒湿凝滞型

  症见小腹冷痛,得热痛减,经量少且色黯有块,伴有小腹发凉、出冷汗等。护理上应注意避风寒,不吃生冷和辛辣等刺激性食物,不要涉水、游泳,不要坐在阴湿寒凉地方。外出时要防止淋雨。食疗方: 姜枣红糖水、姜枣花椒汤。

  2、气滞血瘀型

  症见经期小腹胀痛拒按,月经量少且行经不畅,经血紫黯有块,伴两胁胀痛,或经前乳房胀痛等。护理上要以疏导情绪为主。针对月经期间可能出现烦躁情绪,应消除其对月经的紧张、恐惧心理,保持情绪稳定,精神舒畅。聆听欢快音乐及外出散步,分散注意力,以保持情绪稳定。多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的食物,睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。

  3、肝肾亏虚型

  症见经行小腹绵绵作痛,喜按,经量少、色黯质稀,头晕耳鸣,腰膝痠软等。因此,注重调摄生活,保证充足睡眠,平时加强体育锻炼,改善营养状态。食疗方面,可用黑豆、鸡蛋、米酒同煮而食。

  4、气血虚弱型

  此型多因经期、产后气血耗伤,血室正开,外邪乘虚而入,以致瘀血滞留。症见小腹绵绵作痛,喜按或小腹坠胀不适,面色苍白,神疲无力,月经量少、色淡质稀等。嘱患者注意保暖,不要劳汗当风,多休息,免劳累。经期尽量不做剧烈活动,注意补充营养。多食补益气血的食物,如大枣、龙眼肉、淮山药、各种豆类等,食疗方: 乌豆蛋酒汤、韭汁红糖饮。

3原发性痛经食疗办法有哪些

  偏方一

  配方:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。

  用法:经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

  疗效:益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。

  偏方二

  配方:红枣一把(根据喜好定量),鸡蛋一只(红皮的),清水两碗 。

  做法:把生鸡蛋洗净,和枣放到水里煮,差不多熟了的时候用勺子把鸡蛋皮敲碎(类似煮茶蛋),待两碗水煮成一晚水,盛出。

  吃法:月经结束那天,连蛋带枣和汤吃下,一次吃下,再来月经的时候就不会那么疼了,连吃两次(两次月经)后,基本上就一劳永逸了。

  偏方三

  配方:金荞麦根50克(鲜品70克,效果更佳)。

  用法:于月经来潮前3-5天煎服,每剂煎约500毫升,每日1剂,2次分服,连服2剂。2个月经周期为一个疗程。

  主治:适用于原发性痛经。

4原发性痛经与继发性痛经的区别

  痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病,而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此,继发性痛经常伴有其他妇科症状,如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。

  月经来潮子宫内膜脱落时,内膜细胞释放前列腺素。前列腺素刺激子宫肌层收缩并缺血。痛经越严重的妇女则月经血中的前列腺素水平越高,并在月经的最初两天内达到高峰。前列腺素释放也见于继发性痛经,其水平相应于盆腔的器质性病变而不同。

  原发性痛经与继发性痛经相比,更常在月经来潮后即开始。而疼痛的特点没有什么不同,原发性痛经的诊断只有在排除了器质性病变后才可做出。原发性痛经最常见于20-30多岁女性,然后随着年龄的增长发生率逐渐下降,而继发性痛经逐渐增多。最近的世界性的总数报导痛经的发生率约为17-80%。由于定义的不同和调查方法的不同,使我们很难得出痛经真正的发生率。

  痛经与排卵周期也是相关的,一般不会发生在月经初潮时,而是发生在青春晚期。14–26% 青春期女性由于痛经不能上学或上班。经常出现的一种情况是,疼痛发生在月经的第一天,通常在月经开始的时间;但也有人直到月经第二天才开始疼痛。疼痛呈痉挛性、阵发性,严重时面色发白、出冷汗、全身无力、四肢厥冷;恶心、呕吐、腹泻和头痛也较常见。

5原发性痛经吃什么药

  痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后,不同疾病痛经的年龄、病程不一,痛经发生的早晚也各异。

  原发性痛经,痛经从月经初潮时开始,生殖器官无明显器质性病变,多见于未婚或未育妇女,有的在婚育后自然痊愈。

  原发性痛经大多由于子宫须口比较狭小、子宫过度屈曲或子宫发育不良,使经血不能畅快排出,刺激子宫收缩甚至痉挛而引起痛经,加之精神情绪紧张和休质虚弱,痛经常常比较剧烈。对这种痛经,适宜采用雌激素疗法。

  元胡止痛片:理气,活血,止痛。用于气滞血瘀的胃痛,胁痛,头痛及痛经

  痛经丸:温经活血,调经止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛经、月经不调,症见经行错后、经量少有血块、行经小腹冷痛、喜暖。

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